내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
예라예진님의 블로그
http://blog.yes24.com/kykkyk00
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
예라예진
예라예진 님의 블로그
프로필 쪽지 친구추가
12월 스타지수 : 별8
댓글알리미 비글 : 사용안함
전체보기
기본 카테고리
나의 리뷰
리뷰이벤트
나의 리뷰
기본 카테고리
나의 메모
기본 카테고리
태그
10년차 직장10년차 꿈줄 최종엽 자기브랜드 헤르베르트렌츠폴스터 자녀교육상담 부모의역할 추천육아서 부모학교
2009 / 04
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
월별보기
나의 친구
나의 친구들
최근 댓글
좋은 글 잘 읽고 갑니.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
새로운 글
오늘 3 | 전체 111464
2007-04-10 개설

2009-04 의 전체보기
아름다운 나눔을 배워요.. | 나의 리뷰 2009-04-28 22:55
http://blog.yes24.com/document/1355955복사Facebook 보내기 트위터 보내기
아버지의 자전거는 정말 가슴 따뜻한 이야기랍니다..~~

고물상을 하는 주인공의 아버지는 자전거를 타고 다니시며 

온갖 고물을 모으시지요..

어느날 자전거가 없어져 식구들이 놀라고,

제일 놀란 아버지는 온동네를 뒤지면서 자전거를 찾아봤지만,

결국엔 찾을수가 없었답니다..

하는수없이 아버지는 걸어다니시면서 고물을 수집하고 계셨답니다..

그리고 며칠이 흐른후 아이는 학교앞 솜사탕 아저씨의 자전거를 보고

아버지의 자전거를 알아보게 되고 아버지와 같이 와보게 됩니다...

하지만 힘든형편의 사정을 보게된 아버지는 아이들 다시 데리고 가지요..

눈이 많이 오는 어느날 자전거는 고물상앞에 놓여젔답니다..

새빨간 사과가 뒤에 실린상태로....................


아마도 피치못할 사정으로 자전거를 훔치게 되었고.

훔친 아저씨는 나중에서야 다시 자전거를 살짝 놓고 가셨지요...


이렇게 훈훈한 마음씨를 느낄수 있는 아름다운 이야기였답니다..~~

우리도 마음의 여유를 가지고 봉사하는 마음으로 남을 이해할줄 안다면

정말정말 따뜻한 세상이 되지 않을까 되지 않을까 싶네요...~~

아버지의 남을 이해하는 배려심을 배우게 되었어요.>~~

아이들이 읽으면서 아름다운 마음씨를 배웠으면 좋겠어요..

아버지의 자전거
이철환 글/유기훈 그림 | 아이세움 | 2009년 02월
이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 0        
내몸을 위한 보고서..~~ | 기본 카테고리 2009-04-27 19:08
http://blog.yes24.com/document/1354327복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]내 몸 희망보고서

아보 도오루,히로 사치야 공저/이윤정 역
부광출판사 | 2009년 04월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

우리는 자신의 몸을 많이 걱정하고 살아갑니다...

무슨 큰병이나 나지 않을까 노심초사 하면서 건강에 대한 걱정을 많이 하곤 하지요..

평생 살면서 많은 병이 일어날수 있지만, 행복하고 긍정적 마인드로 살아가는게 많은 도움을 준다고 합니다..

마음을 편하게 하고 웃고 휴식하는 생활이 부교감신경을 약간 긴장되게 하여 장수할수 있다는데,

그런 생활이 쉽게 이루어 지지 않는다고 합니다....

 

이책은 히로 사치야 라는 의학부 교수와 아보도오루 라는 종교사상가 두분이 만든

내몸을 위한 희망보고서 랍니다..~~~~~~~

내몸을 위한 희망보고서 라는 책은 제가 정말 열심히 줄쳐가며 읽어본 책입니다...

요즈음들어 부쩍 몸이 안좋아지는걸 몸으로 직접 느껴 더깊이 본것 같아요.

너무 편한 것도 건강을 잃은 원인이 될 수 있다는게 너무나 무서웠답니다..

한참 운동을 중단하고 나태한 생활에 빠져있는 나 자신을 꾸짓는 말 같기도 하였구요.

특히 자율신경의 파괴가 병을 일으킨다고 하니 너무나 와닿는 말 같더라구요...

우리의 행동은 자율신경이 정합니다..

자율신경계에는 흥분이나 긴장된 행동이나 몸 상태를 만드는 교감신경이 있고,

부드럽고 편안한 행동이나 몸 상태를 만드는 부교감 신경이 있다고 합니다.

과로나 마음속 고민 등이 오래 되면 교감신경이 긴장상태가 되어 과립구가 지나치게 많아지고,

과립구는 세균처럼 활성산소를 사용하기 때문에 과도한 반응은 조직이나 점막을 파괴하는 병이 되구요.

반대로 비만,편안함,아이들의 과보호로 부교감신경 우위가 너무 오래되면 ,

림프구가 과도하게 늘어 알레르기성 질병에 걸린다고 합니다..~~

 

병이 가까이 오지 못하게 하는 삶을 위해서는

남성의 과로와 여성의 정신적인 억압을 경감시키는 것이 우선이라고 합니다..

또한 무리를 해서도 안되고 너무 편해도 안된다고 하지요..

몸을 움직여서 근육이 약해지는것을 막아보는것도 좋습니다..

특히 학교에서 수업하는 아이들이 수업시간을 견디지 못하는 일이 많다고 합니다..

수업을 잘 들으려면 근육을 사용해서 등을 쭉 펴야 하는데,바로 교감신경 긴장 상태가 되구요.~

하지만 근력이 약해지면 바른 자세를 유지할 수 없어 책상위에 팔을 올리게 되고

팔꿈치를 괴거나 책상위에 엎드리거나 하게 되며 선생님말씀도 귀에 안들어 오게 되며

결국엔 무기력해 진다고 한다는 말이 너무나 맞는 말 같기도 합니다...

집중력이 많이 부족하여 종종 저를 걱정시키는 우리 아이들도 생각이 나더라구요..~~

 

몸과 마음은 자율신경에 의해 연결되어 있기에 억지로라도 몸과 마음을 의식적으로

긴장시키는 습관을 몸에 붙여야 하지요...그려면 병도 예방되고

설사 병이 걸렸다 하더라고 나을 수 있을 것이라 합니다..~~

 

모든 병은 나의 마음에 하기 달렸고 스트레스를 최소한 받지 않도록 하며,

있는그대로를 받아들이며 설사 병이 왔어도 크게 동요하지 않아야 하는게 젤 중요한것 같습니다..

내몸을 위해서 모든것을 긍정적으로 받아들인다면,큰 스트레스도 줄어들 것이고

아마 병도 무서워 오지 않을 것 같네요..~~

오늘 자기일을 마치고 온 아이들아빠에게도,학교공부를 마치고온 아이들에게도

환한 웃음을 보여줘야 할것같아요..

 

특히 면역은 최고의 의사 이며 치료제 라는 말이 너무도 와닿더라구요..~~

 

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
사라지는 동물들을 되살리자.. | 기본 카테고리 2009-04-26 22:36
http://blog.yes24.com/document/1352982복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]사라지는 동물의 역사

데이비드 버니 저/이원경 역
문학동네 | 2009년 04월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

멸종의 카운트다운을 세고 있는 이지구에서 많은 동물들이 멸종의 위기를 맞고있지요..

지구에서는 해마다 30,000 종 이상의 동물들이 사라지고 있다고 합니다..

물론 멸종은 지구에 생명체가 있을때부터 생긴일이었지만 ,

오늘날의 멸종은 과거에 비해 엄청난 진행을 하고 있지요..

비록 우리는 멸종의 시계를 멈출수는 없지만 , 늦출 수가 있다고 합니다..~~

크게 사냥꾼의 위협 ,서식지의 사람짐 ,외래종의 습격 , 오염과 질병 등으로 인해서

많은 동물들이 멸종의 위기에 처해있답니다... 참으로 슬픈일이 아닐까 생각듭니다...

우리 사람의  이기심과 욕심으로 많은 동물들이 멸종되고 다치고 하니

너무나 부끄러운 일이 아닐까 생각드네요..

밀렵꾼들의 횡포 때문에 많은 동물들이 사라지고, 멸종위기에 놓여 있지요.

버펄로는 미국의 대초원에서 살고 있었지만 유럽인들이 총으로 사냥을 시작하여

많은 버펄로들은 그들의 재미로 죽임을 당하게 되었답니다..

또한 코끼리의 상아와 코뿔소의 뿔을 욕심내어 밀렵을 하고 있지요..

그리고 위태로운 종에게는 멸종을 막기위해 남아있는 동물들을 붙잡아

보호 구역이나 동물원에서 사육하여 번식에 성공,개체수를 늘이기도 한답니다..

중국에서는 판다들을 번식시켜 성공을 하게 되었다고 합니다..

귀여운 판다들이 노는 모습이 너무너무 귀엽네요..~~

우리가 우리 스스로 이기적인 우리로 인해서 많은 동물들이 멸종되고 멸종위기에 놓였지요.

참 마음이 아픈데요..지구를 사랑하고 동물을 사랑하는 법을 배워야 하지 않을까 싶어요..

모피코트를 한벌 입을때엔 좋지만 하나의 모피 코트를 만들기 위해서 많은 동물들이 죽어야하지요..

우리의 이기심으로 인해 많은동물이 더이상 멸종하지 않고 같이 더불어 살았음 좋겠습니다..

후세들에게 제일 소중한 것은 부가 아니라 아름다운 자연을 선물하는게 제일 의미있는 일같아요...

아이들도 동물들을 보면서 더더욱 현실감이 든다고 합니다...

다양한 동물사진으로 생생함을 살리었고 와닿는게 더 좋았습니다,.

책 속의 호랑이가 무언가 우리에게 말하려고 하는것 같아요...

아름다운 자연과 아름다운 마음을 원하고 있네요..~~~~~~~~~~~~~~

 

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
과학오개념 탈출하기.. | 기본 카테고리 2009-04-26 20:30
http://blog.yes24.com/document/1352859복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]오개념 탈출 프로젝트 과학 2

전영석 등저/최영아,다우 그림
아울북 | 2009년 04월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

흔히들 우리는 오개념을 가지고 공부할수 있는 경우가 참 많지요..

잘못된 개념을 바탕으로 공부하기에 어렵고 이해도 안가는 부분이 많지 않았나 생각듭니다...~

잘못된 오개념을 갖게 되는 이유는 추상적인 과학이론을 이해하기 힘들고,

현상이나 경험에 의한 사고를 하기에 ,또한 잘못된 정보 등으로 생긴다고 합니다..

하지만 이 잘못된 오개념을 그냥 넘기고 학년이 올라가면 고학을 점점 어렵게 느껴지고

마침내 포기하는 상황이 오기에 아주 안좋지요...~

잘못된 오개념들을 책으로 만남으로 인해 재미있게 이해하고 알수 있지 않았나 생각듭니다...~~

특이 이책에선 자세한 설명을 통해 올바른 과학 개념을 소개하고 문제를 풀어볼수 있어요...

먼저 오개념 체크 리스트를 통해 문제를 풀어볼수 있고.,

다음에 잘못된 오개념을 자세한 설명을 통해 알아 볼수 있답니다...~

저도 아이와 같이 배우면서 재미난 기억이 참 많네요..~~

아이와 즐겁게 퀴즈맞추기 식으로 해보고 정답을 찾아보고 설명을 읽어보고 했답니다..

잘못된 오개념을 바로잡아 학교공부는 물론 더 나아가 즐겁게 상식으로 이해할수 있었지요...

창피하기도 했지만 아이와 같이 저도 덩달아 많은 공부가 되었네요..~~

지금은 수학과 과학이 있지만 ,다른 과목 시리즈도 나왔음 좋겠네요..

아이들과 재미난 시간을 보냈습니다..>~~

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
역사드라마..읽고 성장해가요;.. | 기본 카테고리 2009-04-21 16:09
http://blog.yes24.com/document/1346391복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]점프 에피소드 5 문희, 사랑을 말하다

박영수 글/김숙 그림
꿈꾸는사람들 | 2009년 03월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

EBS 점프 시리즈가 벌써 5권이나 나왔네요..

우리 아이들이 가장 재미있게 보는 만화책 중 하나랍니다..

역사를 알게 해주고 동시에 현실의 고민에 처한 아이들을 위한

지침서가 되주기도 하지요.

이번 5권에서는 사춘기가 시작된 유나가 우진이를 좋아하면서 시작되지요..

차자웅 선생님은 팔주령을 통해서 아이들을 역사현장으로 가게 하여

많은 경험과 생각들을 쌓을수 있도록 도와준답니다..

팔주령을 통해서 유나는 신라시대의 김유신의 동생 문희로 변하게 되어,

김춘추를 사랑하게 되어 고백을 하게 됩니다...

재미난 만화를 읽고 동시에 역사도 알게 되고,

한층 더 늠름해진 모습으로 돌아오는 유나를 보면서 

사랑은 참 아름다운 것이라고 다시한번 느끼게 됩니다..

뒷부분에는 신라시대의 역사정보와 함께 인물들을 만나보고,

세시풍속이야기도 알게된답니다..

우리 아이들은 점프 시리즈를 참 좋아하는데요..

예쁘게 그려진 만화와 함께 주인공들이 너무 좋다고 합니다..

또한 역사드라마로써 역사도 자연스레 알게 되어 학습에도 많은 

도움이 되어 두루두루 유익한 책같다고 합니다..

빨리 점프 6권을 만나보고 싶다고 합니다...~

아이들의 바램처럼 저도 6권이 기대되네요..~

아이들도 저도 즐거운 독서시간 이였습니다...~~

역사를 어려워 하는 아이들에게 꼭 추천합니다...

역사와 예쁜마음과 올바른 가치관을 배우게 된답니다..

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
1 2 3
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상