책 곳곳에 김현아 교수의 삶을 만날 수가 있었다. 러시아 국립 공연예술원에서 유학할 때의 경험과 대학에서 학생들을 가르치며 느끼고 배운 것을 이 책에 모두 쏟아낸 것 같다. 이 이야기를 먼저 꺼낸 이유는, 다른 화법의 기술들을 알려주는 책들과 조금 다른 점이 있기 때문이다. 바로, 김현아 교수가 살면서 직접 느끼고 체험한 것 위주로 예들이 나와 있다는 점이다. 책을 읽으면서 옆집 언니랑 '진짜? 우와? 뭐?'이런 리액션을 하며 대화하고 있는 착각이 들정도로 내가 화법을 가르치겠어라는 의지가 아니라 독자와 편하게 공감하면서 '내가 살면서 이렇게 해 보니 좋더라 그러니 해봐, 너도 할 수 있어' 이렇게 다가오는 느낌이다.
커뮤니케이션을 잘 하기 위해서 필요한 요소들인 발성, 몸짓, 마음가짐, 스피치 내용 등을 효과적으로 구사할 수있도록 하나하나 설명하고 있다. 몸으로 듣고 거울처럼 반응하여 오감으로 말할 수 있는 팁들을 제시하고 있어서 나에 적용하고 싶은 내용들을 각 챕터별로 뽑아 보았다.
chapter1. ' 몸으로 듣기' 대화가 끊기는 순간 어색한 게 싫은 사람을 위한
p.59 몸과 마음을 이완하는 스트레칭 방법
<전신 이완>
손 위로 뻗으며 신체 경직시키기 - 손목, 팔꿈치, 어깨, 목, 허리 순으로 힘 풀기
<마음 이완하기>
상대의 말에 바로 반응하여 그 감정을 동의해 주어야할 때, 욱할 때 감정 정리하기
* 호흡을 길게 내뱉고 스트레칭하며 한 템포 쉬기
* 모든 문제는 긴장에서 시작되므로 그것을 해결하려면 이완 말고는 방법이 없다.
p.74 맞장구는 머리가 아닌 몸으로
* 암기할 때는 온 몸을 이용해서 외워보기
chapter2. '거울처럼 반응하기' 말주변이 없어서 단답형 대답밖에 못 하는 사람을 위한
p.117 척추를 세워야 자신감이 생긴다
- 자세는 자신감을 갖는 데 아주 중요한 요소다. 힘이 있는 자세를 취하고 나니 기억력과 자신감을 높이는 호르몬인 테스토스테론이 20퍼센트 정도 증가했다는 연구결과도 있다. 반면 만성적인 피로와 두통, 불안감을 유발하는 코르티솔은 25퍼센트나 감소했다고 한다.
p. 123
발을 바닥에 단단히 닿게 한다. 무릎은 공간을 확보한다. 꼬리뼈는 바닥으로, 척추 윗부분은 위로 길어지게 한다. 어깨는 바닥으로, 팔은 느슨하게 양옆에 매달리게 한다. 목덜미는 길어지고 목 앞쪽은 부드러운 상태를 유지한다. 턱은 느슨하게 매달려 있다. 혀도 편안히 둔다.
chapter3. '오감으로 말하기' 대화에는 끼고 싶은데 할 말이 떠오르지 않는 사람을 위한
p.255 1분 스피치의 구조
짧은 시간이라도 말의 구조는 필요하다.
1분 스피치를 위한 말의 구조1. : 서론-본론-결론
무슨 말에 관한 것인지 명확히 알아야 한다. 누구를 위한 말인지, 목적이 무엇인지를 알아야 말의 흐름을 정할 수 있다.
말의 구조2.:기-승-전-결
별 하나를 뺀 이유는 가볍게 읽기엔 더할 나위 없이 좋지만, 책의 내용이 압축되어 있다기 보다 흩어져 있는 느낌을 받아서이다. 옆집언니와 수다떠는 듯한 분위기가 이 책의 장점일 수도 있지만, 수다 떨고 집에와서 그래서 그 언니가 뭐해보라 그랬더라? 하는 느낌이 들어 아쉽다. 유쾌하고 재미있는 글들이라 김현아 교수님이 다음에도 이런 책을 내주셨으면 하는 바람을 가지고 글을 마무리하고 싶다.
* 이
리뷰는 예스24 리뷰어클럽을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 작성되었습니다.