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새벽 아침 독서 습관 이벤트!! | 기본 카테고리 2020-05-09 07:32
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독서습관 캠페인 참여

1)상품검색


혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

피터 홀린스 저/공민희 역
포레스트북스 | 2018년 03월


2)독서 시간과 읽은 페이지

7:00~7:30

77페이지~85페이지


3)읽은 책에 대한 감상

자신의 성격이 외향성과 내향성의 스펙트럼상에서 때에 따라 큰 폭으로 바뀌기 보다는 대체로 한곳에 머무른다고 생각할 수도 있습니다. 살면서 만나는 모든 사람과의 소통에서 어떤 기분이 느껴지는가는 자신감, 만나는 집단에 대한 친밀감, 건강등의 요소가 좌우합니다. 외향적인 사람과 내향적인 사람이 저마다 어떤 사회활동 방법을 선호할지를 가르는데에는 자극제가 중요한 요인이 됩니다. 

현재를 즐기는 재능

외향적인 사람은 분석하고 결정하는데 신경을 많이 쓰지 않습니다. 대신 환경에 반응하로독 작용하기 때문에 순간을 즐기며 살기가 휠씬 수월합니다. 내향적인 사람은 서구 사회의 이상향에 맞춰사는데 종종 어려움을 겪습니다. 모든 것을 분석하고 자신을 돌아보는데 집중하느라 현재를 살지 못하고 스스로에게 갇힌 기분을 느낀다면 그래서 탈출구가 필요하다는 생각이 든자면 명상이 해법이 될 수 있습니다.


4)하고 싶은 말

명상은 사고에 관한 자각을 높여 생각을 더 잘 통제하고 건강을 증진 시켜줍니다. 긴장을 완화해 침착한 관점에서 자신의 사고에 접근하게 해줍니다. 또한 집중력, 계획 능력, 의사 결정 능력도 향상 시켜준다고 하니 명상을 배우고 해보고 싶어집니다.


5)'예스 블로그 독서 습관 캠페인' 참여하며 작성한 포스트 입니다. 

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야밤 독서 습관 이벤트!! | 기본 카테고리 2020-05-08 22:57
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독서습관 캠페인 참여

1)상품검색


혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

피터 홀린스 저/공민희 역
포레스트북스 | 2018년 03월


2)독서 시간과 읽은 페이지

22:25~22:55

68페이지~76페이지


3)읽은 책에 대한 감상

중요한 것은 균형 감각이다.

진정한 양향성은 내향성과 외향성의 스펙트럼을 자유롭게 오갈 수 있습니다. 대부분의 내향적인 사람역시 오랫동안 고립되어 있으면 상당히 불안해 합니다. 대부분의 외향적인 사람도 홀로 즐기는 시간없이 여러 사회활동에 연달아 참여하다 보면 불안감이 커집니다. 외향성과 내향성의 특성을 잘 조합하면 한층 능력을 키우고 원하는 것을 할 수 있게 됩니다. 그러면 다양한 경력을 쌓을 발판을 마련할 수 있습니다. 우리 모두 양향성을 가지고 있습니다. 사회에 맞춰 계속 진화하려면 역동적으로 움직일 수밖에 없습니다.  외향적 내향성인 사람은 혼자 있을 때 에너지를 얻지만 사회활동도 즐깁니다. 내향적 외향성인 사람은 사회적 교류를 통해 에너지를 얻으면서도 다른 사람의 경험을 살피며 자신의 개성과 독창성을 키울 시간을 가집니다. 한 가지 구분에 집착하는 것은 인간 본성의 진정한 다양성을 부정하는 결과가 됩니다.


4)하고 싶은 말

외향성과 내향성 사이를 영원히 왕복하면서 우리는 이 세상을 살아가는 데 꼭 필요한 균형을 얻을 수 있습니다. 그렇게 함으로써 우리 자신이 살아 있는 존재라는 것을 느낄 수 있습니다. 우리 모두 양향성을 가진 사람으로서 이 세상을 진정 아름답데 만드는 주체라는 것을 알아야 합니다.


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세상의 주인 | 기본 카테고리 2020-05-08 13:59
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[도서]세상의 주인

로버트 휴 벤슨 저/유혜인 역
메이븐 | 2020년 04월

내용     편집/구성     구매하기

인간이 과연 그런 세상의 주인이 될 자격이 있는지에 대한 이야기입니다.

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

우리가 미래를 예측하는 이유는 단순한 호기심을 넘어 이 세계의 주인공이 되고 싶어서는 아닐까 생각해봅니다. 그 예측은 권력이 되고 세계를 움직이는 주인이 될 수 있습니다. 이 책은 인간이 과연 그런 세상의 주인이 될 자격이 있는지에 대한 이야기입니다. 누군가에겐 질서와 평화가 다른 편에겐 억압과 공포가 되고 인간이 인간을 지배하는 현실과 그리다르지 않은 이야기라서 더 주목받고 많이 읽혀지는 것이라 생각합니다. 인간이 빠지게되는 물질주의와 인본주의는 무엇이고 무엇이 위험한지 알게되는 계기가 되어 세상의 주인이 된다는 진정한 의미에 대해 고민하는 시간이 되길 기대합니다.

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새벽 아침 독서 습관 이벤트!! | 기본 카테고리 2020-05-08 08:02
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1)상품검색


혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

피터 홀린스 저/공민희 역
포레스트북스 | 2018년 03월

 

2)독서 시간과 읽은 페이지

7:30~8:00

60페이지~68페이지


3)읽은 책에 대한 감상

양향성은 성격 스펙트럼의 중간에 자리하는데 중간이 정확히 어디라고 꼭 집어 말하긴 어렵고 두 성격 유형을 반씩 가지고 있다고 볼 수도 없습니다. 기질이나 성격은 유동적인 특성을 지니기에 양쪽을 수시로 오갑니다. 내향적인 사람은 속으로 에너지를 채우는 사람입니다. 그에게 진정한 세상이란 마음속에서 생겨나는 생각, 사고, 인식으로 이루어진 곳을 가리킵니다. 혼자 있는 것을 좋아하는 사람은 어디에든 있습니다. 그에 비해 외향적인 사람은 바깥세상, 타인, 주위 환경에 돈재하는 것에서 에너지를 얻는 사람입니다. 세상을 관찰하고 참여하고 그 일부가 됨으로써 생각, 마음가짐, 행동 방식을 결정합니다. 개인 성향을 완전히 한 가지 특성으로 규정할 수 없으며 그렇게 하면 이상하거나 불안한 상태오 인식됩니다.


4)하고 싶은 말

사람은 정적이지 않고 역동적인 존재입니다. 대다수의 사람은 처한 상황이나 어떤 일의 동기 관련된 사람이 누구냐에 따라 더 내향적인 되거나 외향적이 될 수 있습니다. 


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야밤 독서 습관 이벤트!! | 기본 카테고리 2020-05-07 22:29
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혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

피터 홀린스 저/공민희 역
포레스트북스 | 2018년 03월

 

2)독서 시간과 읽은 페이지

22:00~22:30

51페이지~59페이지


3)읽은 책에 대한 감상

외향적인 사람에 대한 오해

외향적인 사람은 많은 사람을 만나기에 친구도 엄청 많을 거라고 흠히 생각하는데 사실 꼭 그렇지만은 않습니다. 외향적인 사람은 그냥 아는 사람이 많을 뿐입니다. 간간이 또는 꾸준히 소통하지만 친하지는 않은 사람들입니다. 이런 오해가 외향적인 사람과 관계를 형성할 때 트기 해가 됩니다. 외향적인 사람은 항상 열정적이고 긍정적으로 반응해 줄거하는 기대는 잘못된 것입니다. 우울해하거나 침울해지고 고민하거나 자기를 돌아보는 시간을 가집니다. 그런 시기에는 말수가 적고 자기 안으로 숨는 친구과 어울릴 때 처럼 그를 가만히 지켜봐 주어야 합니다. 외향적인 사람을 만나다면 그가 자기 생각에만 갇혀 있지 않고 당신의 에너지를 얻어간다는 점을 유념해야 합니다.


4)하고 싶은 말

인생에서 원하는 방향으로 나아가고 싶다면 가장 먼저 자신이 스펙트럼의 어느 위치에 있으며 그 점이 성격과 의사 결정에 능력에 어떤 영향을 미치는지 이해해야 합니다. 그래야 인생이 더 즐거울 수 있고 다른 사람과 소통하고 친해지는 방법도 효과적으로 배울 수 있습니다.


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