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142페이지~152페이지
3)읽은 책에 대한 감상
행복의 의미는 사람에 따라 다릅니다. 누군가에게 행복이란 인생에서 가장 중요한 성취나 목표를 의미합니다. 또 누군가에게는 삶을 의미 있게 만들어주는 소소한 순간들을 경험하는 여정이기도 합니다. 기질에 따라 행복을 느끼는 기준이 다른데 사회성과 관련된 기질 역시 전반적인 행복에 큰 영향을 미칩니다.
성격 유형에 따른 삶의 만족도
외향적인 사람은 대인관계에 엄청나게 집중하고 몰두하는 타고난 욕망을 자기고 있습니다. 그래서 더 활동적이고 자극제를 찾으며 즐거움에 대한 수용력이 큽니다. 외향적이라고 분류된 사람은 내향적인 사람에 비해 과거의 좋은 기억을 더 많이 회상하고 안 좋은 기억을 대수롭지 않게 생각한다고 합니다. 외향적인 사람이 더 행복하고 긍정적으로 사는 능력을 타고 났다고 합니다. 구체적으론 부정적인 감정을 잊어버리는 능력이라고 합니다.
4)하고 싶은 말
내향적인 사람은 과거의 부정적인 경험을 곱씹는 행위가 현재의 경험에 영향을 미치고 행복해질 기회를 해친다는 것을 알아야 합니다. 실수를 분석하고 배우는 것이 좋은 생각처럼 보이지만 행복해지는 것이 목표라면 그냥 흘러가게 놔두는 편이 더 낫다고 할 수 있습니다.
5)'예스 블로그 독서 습관 캠페인' 참여하며 작성한 포스트 입니다.