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에어프라이어 만능 레시피북
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2019-02-12 13:40
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애드온 2 안내
먹음직스럽고 내가 좋아하는 음식은 왜 기름에 튀긴 것들 뿐인지 건강을 위해 기름을 줄일 수는 없는 것인지에 대한 해답을 우린 에어프라이어에서 찾았습니다. 식구수가 적고 매일 음식을 요리하는 입장에서 에어프라이어는 간단하면서도 공간의 효율성까지 찾아주며 한마디로 신세계를 보여주었습니다. 이 책은 그런 에어프라이어의 활용을 극대화시키는 조리법에서 중요한 점들과 다양한 사용법 그리고 인기있거나 새롭게 식사를 즐겁게 해줄 레시피를 담고있습니다. 에어프라이어가 사용이 간단하고 요리법이 어렵진 않아도 각 레시피에 따른 주의점이나 준비재료를 꼼꼼하게 챙길수 있게 도와주고 재료별로 구분되어 있어 매일 새로운 요리를 만드는 재미를 느끼게 해줍니다. 또한 레시피마다 사진과 온도, 시간, 뒤집는 타이밍이 적혀있어 실사용에 큰 도움이 될 것으로 기대합니다. 에어프라이어가 아무리 좋은 기계라도 그 사용법이나 레시피를 제대로 익히지 못하면 몇번 사용하지 못하고 잊혀지는 신세가 되겠지만 이 책을 통해 오랫동안 우리 가족의 건강과 입맛을 찾아주는 요리를 만드는데 도움을 주었으면 좋겠습니다.
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전생의 프로가 꿀 빠는 법 1
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2019-01-22 12:25
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애드온 2 안내
상상만으로도 기대되는 전생이라는 익숙하면서도 독특한 소재로 이전에는 접하지 못했던 새로운 경험에 대한 이야기를 어떻게 풀어 갈지 무척이나 기대되는 작품입니다. 반복되고 영속되는 삶에서 오는 무료함보다는 새로운 인생이 주는 기대감이 더 크게 다가오는 작품입니다. 인생이 반복되고 매 인생이 다르다면 우린 어떤 선택을 하게 될지 상상만으론 가늠이 안가지만 이 작품에서 미리 경험해보는 것도 좋은 시간이 아닐까 싶습니다.
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한눈에 보이는 디저트
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2018-12-12 22:12
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애드온 2 안내
디저트가 필요한 순간 이리저리 레시피를 찾아봤지만 재료나 손재주가 부족해 난감했던 경험이 있습니다. 이 책은 미리 아이디어를 짜고 레시피를 익혀야하는 걱정을 덜어주고 최소의 재료로 다양하고 간편한 레시피를 담고 있습니다. 주변의 재료로 자신만의 디저트를 만드는 색다른 재미를 줍니다. 어렵게 느끼고 포기했던 디저트에 다시 도전하는 계기를 만들어 주길 기대합니다.
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당뇨리셋
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2018-12-12 16:05
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애드온 2 안내
오래전부터 당뇨에 관심이 많던 차에 혈당을 관리하는 방법을 배우기 위해 찾은 책입니다. 건강한 삶을 위해 식이요법, 운동을 꾸준히 해오고 있지만 항상 당뇨병과 대사증후군에 대한 걱정을 해오고 지식을 얻고자 노력하고 있습니다. 과연 내가 알던 지식이 올바른지에 대한 궁금증을 해소하고 새롭게 학계에 보고된 정보를 통해 12주간 당뇨를 극복하는 전략을 세워보고 앞으로 평생 건강한 신체를 유지하는데 도움이 될 것으로 기대합니다.
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가와구치 요시카즈의 자연농 교실
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2018-12-12 15:54
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애드온 2 안내
텃밭가꾸기에 관심이 많아 미리 준비하고 지식을 얻고자 찾게된 책입니다. 자연농이라는 생소하면서 과연 이렇게 해도 작물이 자랄 수 있는지 궁금해지는 농법을 실제 경작하는 사진과 설명으로 엮은 책입니다. 자연에 맏겨 크게 손을 대지 않고 비료나 농약을 쓰지않는 말 그대로 자연농법에 필요한 여러가지 정보와 함께 소개하고 있는데 이론은 이해가 된다곤 하지만 아직 실행해보지 않아 기대반 우려반으로 읽고 또 읽고 다음해 봄을 기다리며 정독하고 있습니다. 무농약, 유기농을 텃밭에 잘 적용해서 건강에 도움이 되는 작물을 많이 재배하는데 도움이 되었으면 합니다.
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