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당뇨리셋
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2018-12-12 16:05
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애드온 2 안내
오래전부터 당뇨에 관심이 많던 차에 혈당을 관리하는 방법을 배우기 위해 찾은 책입니다. 건강한 삶을 위해 식이요법, 운동을 꾸준히 해오고 있지만 항상 당뇨병과 대사증후군에 대한 걱정을 해오고 지식을 얻고자 노력하고 있습니다. 과연 내가 알던 지식이 올바른지에 대한 궁금증을 해소하고 새롭게 학계에 보고된 정보를 통해 12주간 당뇨를 극복하는 전략을 세워보고 앞으로 평생 건강한 신체를 유지하는데 도움이 될 것으로 기대합니다.
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가와구치 요시카즈의 자연농 교실
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2018-12-12 15:54
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애드온 2 안내
텃밭가꾸기에 관심이 많아 미리 준비하고 지식을 얻고자 찾게된 책입니다. 자연농이라는 생소하면서 과연 이렇게 해도 작물이 자랄 수 있는지 궁금해지는 농법을 실제 경작하는 사진과 설명으로 엮은 책입니다. 자연에 맏겨 크게 손을 대지 않고 비료나 농약을 쓰지않는 말 그대로 자연농법에 필요한 여러가지 정보와 함께 소개하고 있는데 이론은 이해가 된다곤 하지만 아직 실행해보지 않아 기대반 우려반으로 읽고 또 읽고 다음해 봄을 기다리며 정독하고 있습니다. 무농약, 유기농을 텃밭에 잘 적용해서 건강에 도움이 되는 작물을 많이 재배하는데 도움이 되었으면 합니다.
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아주 은밀한 연애 세트
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2018-12-09 16:12
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애드온 2 안내
수많은 웹소설 가운데 주목 받았던 [아주은밀한 연애]는 정통 로맨스가 무엇인지 보여주는 보기드믄 수작으로 종이책으로 또 다른 매력을 전해 줄 것으로 기대됩니다. 특유의 감정선을 섬세하고 완성도 높게 표현하는 작가의 문체가 돋보이고 책 속 주인공들간의 숨막히고 흥미진진한 스토리는 한해를 마무리하면서 더 늦기전에 느껴봐야할 하나의 작품으로 손색이 없을 것 같습니다.
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맛있는 러시아
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2018-11-21 22:12
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애드온 2 안내
가정식은 그 나라의 문화와 역사를 대변하고 레시피를 익히면서
그 나라를 이해하고 적응해가는 과정을 겪습니다.
이 책에선 러시아의 음식과 그와 관련된 여러 이야기들을 통해
유쾌하고 맛있게 러시아에 적응해가는 생활기를 그려내고 있습니다.
평소 관심이 많던 러시아의 음식과 그에 관련된 다양한 정보들을 통해
미리 체험해보고 가까워지는 시간이 되길 기대합니다.
더불어 소개된 레시피와 한국에서 대체할 수 있는 재료들로 러시아 요리를
만들어 보고 싶습니다.
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소박한 덮밥 리뷰
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2018-10-26 22:45
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애드온 2 안내
https://blog.naver.com/choco072/221385804296
학창 시절 자주 찾아가던 불고기 덮밥을 주메뉴로 다양한 덮밥요리를 하던 식당이 있었습니다. 모든 것이 부족했던 학생에게 가격, 맛, 양 어느것하나 부족함 없었고 고기의 식감, 밥과의 어울림을 통해 많은 반찬이 필요없이 밥과 그위를 덮은 불고기만으로도 과제와 시험으로 지친 몸이 위로받는 느낌을 받았습니다. 당시의 맛과 느낌을 다시 느낄 순 없지만 이젠 나의 손으로 간단하면서도 다양한 덮밥을 만들어보고 특별하고 독특한 덮밥을 대접하는데 도움받을 기대되는 책이 [소박한 덮밥]입니다. 일본에서 맛볼수 있는 덮밥, 식당에서나 맛볼수 있는 이색적인 덮밥, 단순하면서 간단하게 차렸지만 맛과 영양을 모두 만족시킨 덮밥의 레시피를 통해 일상의 평범한 밥상에 재미와 즐거움을 더하는 기회가 되길 기대합니다.
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