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법정스님 인생응원가

정찬주 저
다연 | 2019년 11월


2)독서 시간과 읽은 페이지

22:20~22:50

158페이지~163페이지


3)읽은 책에 대한 감상

명상이란 무엇인가?

자신을 알고자 한다면 스스로 조용히 안팎을 지켜볼 수 있는 명상을 권합니다. 깨달음을 얻기 위해 수행을 하는 것이 아니라 깨닫기 위해서 정진한다고 말합니다. 명상은 우리들의 일상적인 삶과 다른 무엇이 아니라 깨어 있는 삶의 한 부분이고 맑은 정신과 자신의 역할을 자각해 나가는 것이 명상이라고 말합니다.자신의 삶을 자주적으로 이끌기 위해서는 이런 명상의 시간이 필요하고 그런 명상을 통해 우리 마음을 안으로 살피는 일이 중요하다고 알려줍니다. 명상은 안으로 충만해지는 일입니다. 자신의 내며을 무심히 들여다 보고 본래의 자기로 돌아가는 훈련이 바로 명상이고 단순한 삶을 이루기 위해 홀로 있는 시간을 가지고 단순하고 순수해지는 과정에 명상이 있습니다.


4)하고 싶은 말

조용히 홀로 자신을 돌아보고 안으로 살피는 행위가 명상이고 그런 시간이 자신의 문제점이나 지금 겪고 있는 고난이나 절망을 극복하는데 도움이 될 것으로 생각합니다. 언제나 밖에서 해결책을 찾고 혼자있는 것이 더 힘들지도 모른다고 생각했는데 명상으로 안으로 충만하고 단순하며 순수한 자신을 찾고 만들어 가는 시간을 가지고 싶습니다.


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법정스님 인생응원가

정찬주 저
다연 | 2019년 11월


2)독서 시간과 읽은 페이지

7:40~8:10

150페이지~157페이지


3)읽은 책에 대한 감상

무소유를 무소유하다.

행복의 척도는 필요한 것을 얼마나 많이 갖고 있는가보다 불필요한 것에서 얼마나 벗어나 있는가 입니다.홀가분한 마음에 행복의 척도가 있습니다. 암보다 적게 가질지라도 단순과 간소함 속에서 삶의 기쁨과 순수성을 잃지 않는 사람이야말로 삶을 살 줄 아는 사람입니다. 무소유란 아무것도 갖지 않는다는 말이 이니라 불필요한 것을 갖지 않는 다는 의미입니다. 소극적인 생활태도가 아니라 지혜로운 삶의 선택인 것입니다. 소유에 집착하면 우리들의 자유는 없어지고 자기실현을 방해하게 됩니다. 우리들은 목표를 풍부하게 소유하는 것이 아니라 풍성하게 존재하는데 두고 채우려고만 하지 말고 비울줄도 알아야 합니다.물건은 우리를 행복하게 해주지 못하고 소유물은 오히려 우리를 소유해 버립니다. 필요에 따라 살되 욕망에 따라 살면 안됩니다.


4)하고 싶은 말

무소유를 아무것도 갖기 않는다라고 잘못알기도 합니다. 진짜 무소유란 것은 궁색한 빈털터리가 아니라 불필요한 것을 갖지 않고 집착을 버리며 비울줄 하는 삶이라고 생각했습니다.


5)'예스 블로그 독서 습관 캠페인' 참여하며 작성한 포스트입니다.

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