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화내서 될 일이 아닙니다 | 기본 카테고리 2018-06-19 11:31
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[도서]화내서 될 일이 아닙니다

안도 슌스케 저/김한나 역
유노북스 | 2018년 06월

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무턱대고 앞뒤 재지 않고 순간의 감정에 흔들려 화를 내고 폭주하는 일은

대체로는 별 도움이 되지 않는다. 일이나 인간관계 모두 그렇다.

그렇다고 이 책에서 하고자 하는 말이

무조건 화를 참으라는 말은 아니다.

짜증이 날 법한 여러 가지 상황을 상상해보자.

그 모든 일에 불 같이 성을 내고 폭발해버린다면 주변에 남아있을 사람도 없고

주변에 도움주는 사람이 없으니 일이 잘 될 턱도 없다.

대체로는 별 것 아닌 일, 화내고 나중에 뒤에 가서 후회하게 될 일인 경우다.

하지만 분명 화를 내야할 상황도 있다.

화를 내는 일관된 기준, 다른 사람들도 인지하고 납득할 만한 기준이 있어야 한다.

이것 만큼은 존중 받아야 하고 지켜져야 할 것이라면 화를 내야 마땅하다.

화를 돋우는 위기 상황 속에서 어떻게 대처하느냐는

그 사람의 격을 보여주는 일이다.

화를 내지 않아도 되는 사소한 것에까지 모든 일에 화가 묻어있는 사람,

화를 낼 일과 내지 않아도 될 일을 구분하고 사소한 것에는 유연하게 빠져나가고

꼭 화를 내야만 할 때에는 나 자신을 위해서 가족을 위해서 소중한 사람들을 위해서 나서서

당당히 화를 낼 수 있는 사람.

누구에게 매력을 느낄지는 말하지 않아도 분명히 보인다.

살다 보면 수많은 갈등이 생기고 거기에는 어떻게 행동하는 것이 정답인지 정해져 있지 않다. 

어떤 경우를 선택해도 후회되는 점이나 반성할 점은 남는다. 그러나 정답을 알 수 없기 때문에

결국 자신이 한 선택을 정답이라고 믿을 수밖에 없다. 

그 선택을 반성하고 자책하기 보다는 최선의 선택이었다고 생각하고

자신의 선택을 더 옳게 만드는 데에 시간을 더 들이는 게 나을지 모른다.

결국 답은 자기 자신이 가지고 있다.

이 책에는 여러 가지 상황에 유연하게 대처할 수 있는 권장할 만한 대화법이 제시되어 있다.

그리고 순간적인 화를 어떻게 참고 생각을 변화시킬 수 있는지 그 요령도 담겨 있어

도움이 되는 내용이 많았다.

그런데 마지막 즈음으로 접어드니까 결국 답은 자기 자신이 가지고 있다는 식의 말이 있어

자칫 화를 내고나서 자기합리화할 수 있는 여지를 남기는 것 같아 염려스럽다.

조금 과격한 단어가 섞여있지만 이런 말이 있다.

어느 집단에나 또라이 한 명씩은 있다고 하고 아무도 없다면 바로 자기 자신이 또라이라고 말이다.

주변을 둘러보고 다시 생각해보면 진짜 문제가 어디 있었는지 제대로 볼 수 있다고 생각한다.

화를 내야 할 때와 내지 말아야할 때를 잘 구분했는가하는 문제에 대한 답은

자기 자신이 아니라

자기 주변의 사람이라고 생각한다.

내가 화를 내었을 때 나와 함께 공감해주는 사람이 있는지, 다들 어디론가 사라진다거나 침묵하는지

화를 삭이고 둘러보면 정답이 보일 것이다.

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