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글 최예슬 / 그림 김민지 / 빌리버튼]유연하게 흔들리는 중입니다 | 기본 카테고리 2019-05-09 22:20
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[도서]유연하게 흔들리는 중입니다

최예슬 저/김민지 그림
빌리버튼 | 2019년 04월

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힐링에세이를 점점 좋아하게 되는 요즘, 오늘 읽어볼 책은 신기하기도 하고 색다른 느낌의 에세이에요.

'유연하게 흔들리는 중입니다.' 라는 도서인데요.

이 책의 표지를 보면 한 여성이 요가를 하며 서있는 일러스트를 볼수 있어요.

그리고 옆에는 강아지? 고양이? 동물이 함께 스트레칭을 하는 모습이 그려져 있어서 귀여움을 표해주네요. ㅋㅋㅋ

?

그렇게 책의 뒷면을 살펴보면 이 책의 내용을 간략하게 살펴볼수가 있어요.

본문중에 나오는 말인데요.

'두개의 발 중 하나를 지면에서 떼어낼 때, 그리고 그 발을 옮겨놓을때, 단단히 디딘 한 발로 몸을 지탱하고 흔들리며 균형을 만난다,' 라는

문구가 있었는데 뒷면에 이렇게 한번더 기재가 되어있는 모습을 볼수 있어요.

책을 읽으면서도 생각했지만, 흔들리는 마음, 흔들리는 시간속에서도 적당히 균형을 맞추며 살아가는 일상을 꼭 표현해주는것 같아요.

 

그렇게 책의 차례를 보면

1. 나밖에 되지 못하는 나와 손을 잡고

2. 모두 각자의 시간을 산다

3. 흔들릴 수 있다는 것은 거기에 무언가 있기 때문이다

이처럼 3가지의 차례로 볼수 있어요.

책을 읽다보면 저자는 퇴사 후 지친 몸과 마음을 회복하기 위해서 요가를 시작하는데요.

요가를 시작함으로서 마음을 다스리고 요가를 통해서 힐링할수 있는 시간을 주어진다는 것이 신기하다.


많은사람들이 그리고 나 또한 요가 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 몸매유지, 다이어트 등 운동의 목적으로만

생각을 해 보았지, 이처럼 마음을 힐링하기 위해, 마음을 다스리고 회복하기 위해서 요가를 시작한다는 것은

다음문제라는 생각을 해보았다.

TV에서 보았을때 한 프로그램에서 요가를 하면서 명상을 하고 마음을 안정시키고 하루의 일과를 정리하는 그러한 정리과정을 표하는 것을 본적이 있다.

그렇듯, 명상을 하면서 몸의 흐름과 함께 속상했던일, 힘들었던일 등을 정리하고 요가를 통해 땀을 빼고~ 하는 일에서 발생되는 것 같아요.


요가책!! 이라하면 운동을 어떻게 하는지 뭐에 좋은지 등을 알아볼수 있는 책이였는데, 이처럼 요가를 통해서 마음을 표현하고,

감정들을 다스리고 하는 내용들을 살펴볼수 있어서 좋았던 것 같아요

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저자 오민주 / 젤리판다]엄마가 되어보니 | 기본 카테고리 2019-05-07 08:51
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[도서]엄마가 되어보니

오민주 저
젤리판다 | 2019년 03월

내용     편집/구성     구매하기

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제목부터 이건 꼭 읽어봐야겠다라는 생각이 들더라고요.

'엄마가 되어보니' 정말 예전에 나와 엄마가 되고나서의 나와는 차원이 다른 생각과 또다른 마음가짐을 가지게 되더라고요.

그러한 것에서 이 책을 읽어보게 되었는데요.

책의 표지를 먼저 살펴보면, 어여쁜 딸아이와 엄마와 함께 있는 그림이 그려져있어요.

그리고 책의 하단에는 "오늘 하루라는 선물을 받았습니다," 사랑이 무엇인지 깨닫게 되는 소설같은 이야기라고 기재되어있는데요.

정말 아이들과 함께 하다보면 하루하루가 선물같은 날이 거든요.

그리고 책의 뒷면에는 발달장애 예지맘의 이야기가 담겨져있는 사실!!

어떠한 내용이 담겨있을지 궁금해지기도하는데요.

 

차례는 이처럼 4가지 파트로 나누어져 있고,

그 속에서 어쩌다 엄마, 평가받는 아이 & 평가하는 엄마  , 배우는 엄마 & 배우는 아이 , 성장하는 아이 & 성숙해지는 엄마

이렇게 나눠서 이야기를 들어볼수 있어요.

책을 읽으면서 정말 처음에는 나도 이렇게 아이에게 무심하지 않았나? 라는 생각도 들고,

일을 한다는 핑계로 아이에게 너무 소홀하지 않았나? 라는 생각을 들게끔 하더라고요.

엄마가 되어보니 포기해야하는것도 많고, 그에 비해 하루하루 시간속에서 아이의 성장을 통해서 즐거움을 찾고 아이를 통해 선물받은 느낌도 받는 날들도 많답니다.

이 책의 내용은 발달장애를 가지고 있는 예지와 함께하는 이야기를 담고 있는데요.


발달장애라고해서 어떻게하지?  힘들겠다 라는 생각을 가지고 읽기시작했는데, 생각보다도 아이와 엄마가 그 시간들속에서 너무 빠르게 가려하지않고, 속도에 맞춰 잘 헤쳐나가는 모습이 그려지면서 정말 대단하다, 역시~ 라는 마음도 생기더라고요.

다 똑같은 천사아이이고, 조금 특별한 아이라는 것을 다시한번 느낄수 있었답니다.

자신도 힘들텐데, 잘 성장해나가는 모습을 담고있어서 뿌듯하기도하고 뭉클한 마음도 드는것 같아요.

함께 육아를 하고 아이와 함께 성장해가는 엄마로써 가슴한쪽이 사랑으로 다시 피어나는 시간을 가질수 있는 책이 아닐까 싶습니다.

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저자 북링크 학습연구회 / 북링크]똑똑한 색칠공부 동물 | 기본 카테고리 2019-05-01 09:52
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[도서]똑똑한 색칠공부 : 동물

북링크 학습연구회 저
북링크 | 2019년 05월

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누나따라 색칠공부에 관심을 가지고 있답니다.

그런아이를 위해서 자신이 좋아하는 동물친구들이 나오자~ 흥분흥분..ㅋㅋ

누나책이라고 해도 소용없네요~ ^^

?

책을 먼저 살펴보면 이처럼 책표면에 저희 아이가 가장좋아하는 사자의 그림과 함께, 그외의 다른 동물들의 그림들이 그려져있어요.

똑똑한 색칠공부라~~ 색칠공부도 많이하면 아이에게 좋겠죠?

그리고 책의 뒷면에는 이 책에 대한 설명, 내용들이 기재되어있어요.

첫째, 생생한 동물 사진으로 자연관찰!!

둘째, 집중력과 예술성을 키우는 색칠공부!!

라고 되어있네요. 아이들이 관찰하고 집중을 하면서 색칠을 하고 함께 예술적인 감각도 키울수 있는 시간이 될것 같아요.

그리고 색칠공부를 하면서 아이들의 집중력도 향상시킬수 있다고 하니까 1석 2조, 3조아닐까요?

?

책을 펼치면 이 책에 대한 구성이 나오고, 이 책은 어떻게 보면 좋은지 등도 함께 나와있어요.

그리고 색칠공부의 차례가 이처럼 동물들의 사진으로 함께 나와있어서 아이가 더 좋아하더라고요.

대부분 책의 차례를 보면 글씨로만 기재가 되어있는데요.

이처럼 자신이 볼수 있는 알아볼수 있도록 사진으로 구성되어있어서 너무 좋아했답ㄴ디ㅏ. ^^

아주 자신이 좋아하는 동물친구라며 누나가 하는것을 빼서서 결국...ㅠㅠ

누가 있고 누가 있고~ 그리고 자기는 이 동물친구를 좋아한다며 아주 흥분하며 보더라고요...

그래서 그 책은 누나가 동물친구들 옷입혀주는 책이라고 이야기해도 자신이 한다며 ..

한 자리 차지했어요 ^^

 

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