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저자 유정순|유노라이프] 잘 먹이는 엄마 잘 먹는 아이 | 기본 카테고리 2020-03-13 17:05
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[도서]잘 먹이는 엄마 잘 먹는 아이

유정순 저
유노라이프 | 2020년 02월

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임신을 하고 출산을 하고 아이를 본격적으로 육아하기 시작하면서 항시 ㅇㅓ려움도 많고, 어디에 도움을 요청해야하는지도 막막하더라고요.

그리고 무엇보다 아이의 식습관 등에 대해서도 가장 어려움이 많았던것 같아요.

또한, 아이들이 왜 이러한 행동을 하는지, 우리아이의 식습관 등을 어떻게 대처하고 가르쳐야하는지를 이 번 책을 통해서 배워볼수 있었답니다.


책의 표지를 보면 아이가 식탁의자에 앉아있고, 엄마도 옆에 함께 있는 그림속에 야채들도 함꼐 그려져있어요.

"생후 첫 식사가 평생 십슥관을 결정한다" 정말 이 문구하나가 확 끌어당기고, 첫 식사를 잘 잡아줘야겠구나 라는 다짐도 해보게되었던것 같아요.

초보엄마 정말 말그대로 초보자인 저에게 도움이 많이 되었답니다.

책의 뒷면에는 이 책에 대한 간략한 설명과 어떠한 내용들이 담겨져 있는지를 맛보기로 살펴볼수 있어요.

그 속에서 우리가 궁금하였던점, 우리아이에게 이런점이 있는데 어떻게 해야하는지 고민이고 물어볼곳이 없었던 점등도 담겨져 있어서,

유익했던것 같아요.

처음에 차례를 보았을때, 우와!!~ 뭔가 많다 라는 생각에 무서웠는데요.

먼저 차례를 살펴보면

1부 아이의 식습관이 엉망이어서 괴로운 엄마들
_우리 아이가 180도 달라지는 긴급 처방전

1장 “잘 안 먹어서 미치겠어요”

2장 “너무 편식해서 미치겠어요”

3장 “식탁 예절이 엉망이어서 미치겠어요”



2부 모유부터 이유식, 밥까지 우리 아이 식습관의 모든 것
_초보 엄마를 위한 단계별 식습관 가이드
1장 “수유를 잘하고 싶어요”

2장 “이유식을 잘 먹이고 싶어요”

3장 “밥을 잘 먹이고 싶어요”


3부 특별한 아이를 더 건강하게 키우는 방법
_식품알레르기부터 영양제까지 식품영양 솔루션

1장 우리 아이에게 식품알레르기가 있다면
2장 우리 아이 몸에 갑자기 이상이 생겼다면

3장 우리 아이에게 영양제를 먹이고 싶다면

4장 우리 아이에게 좀 더 안전하게 먹이고 싶다면


부록 잘 먹이는 엄마를 위한 정보 창고


이처럼 단락단락마다 아이들의 약간의 시기등을 그리고 아이들의 행동 등을 담아서 엄마들의 궁금한점만 쏙쏙 골라 담겨져 있었어요.

 

 

처음에는 책도 두껍고, 무서웠지만, 1장, 2장 단원마다 간략간략하게 내용이 담겨져 있었기 때문에 어려움 없이 읽어볼수 있었던것 같아요.

또한, 우리가 실제로 경험을 하면서 아이들이 편식을하고 한자리에서 밥을 먹지 않고 했을때의 경우, 엄마들의 고민들을 해결해주는 이야기들이 담겨져 있기때문에 막연하게 답답만 했던 마음이 해결되는 기분이 들어서 좋았답니다.

또한, 아이들이 모유나 분유를 먹을때는 괜찮았는데 이유식을 시작하면서 변비가 되어 걱정을 하고 병원을 가봐야하나 싶을때도 있었는데, 그 이유와 어떻게 해결하면 좋을지 등의 방법등도 함께 기재되어있어서, 초보자 엄마로써는 배울점이 많았답니다. ^^


앞으로도 우리아이의 식습관을 올바르게 그리고 골고루 먹고 건강해질수 있는 그날까지!! 초보자 엄마에서 노력하는 엄마로 거듭나려합니다. ^^

 

 

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[저자 이이레|라이프맵] 어쩌다 보니, 몽마르트 | 기본 카테고리 2020-03-13 09:13
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[도서]어쩌다 보니, 몽마르트

이이레(레아) 저
라이프맵 | 2019년 12월

내용     편집/구성     구매하기

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'어쩌다 보니 몽마르트' 라는 도서를 처음접했을때는 막연하게 여행에세이!!~ 여행도서 이구나 라는 생각이 가장 먼저 들었던것 같다.

책의 표지에는 사진과 함께 깔끔한 다지인으로 되어있어서 심플링하면서 뭔가 끌리는 마력이 있었던든...ㅋㅋㅋ

그렇게 책이 궁금하여 뒷장을 살펴보면?

뒷면에는 이 책에 대한 간략한 내용이 담겨져 있는 것을 확인할수 있다.

그리고 "내가 바로 나의 고용주입니다."라는 문구를 보면서 어? 여행책이 아닌가? 이건 무슨 의미이지 라는 궁금증도 함께 생겼던것 같다.

이 책의 차례로는 4가지로 나눠볼수 있는데요.


PART 1몽마르트 순례길에 들어가기
PART 2몽마르트 계단 오르기
PART 3막다른 골목이 아닌 ‘막’ 다른 세상
PART4낯선 이를 홀대하지 마라, 그들은 변장한 천사들일지 모르니

 

내가 가장 좋아하는 그러한 책!!1

에세이 책이 인데, 이처럼 그나라의 풍경, 사진들의 함께 실려있기때문에 책을 읽으면서도 함께 여행하는 기분도 들고

눈호강하는 느낌도 들고 했던 책이 아닌가 싶어요.

처음에는 우리나라의 누구나 겪는 고단한 수험생이 신분으로 시작을 하지만... 어쩌다가 언니를 따라 함께 유학을 가게되면서 그 속에서 있었던 이야기,

이 책을 읽으면서 동떨어진 기분, 이해할수 없는 내용이아니라 공감하면서도 현실속에서 나도 겪을법한 이야기를 함께 하다보니 그 속에서 위로도 얻고

이렇게 할수도 있는구나 라는 배움도 얻을수 있었던것 같아요.

사진과 함께하는 그리고 내용이 길게 나열된것이 아니기떄문에 가볍고 재미있게 읽어볼수 있었던 도서랍니다.


 

 

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저자 헬렌 톰슨|역자 김보은|한국경제신문] 집에서 길을 잃는 이상한 여자 | 기본 카테고리 2020-03-09 22:38
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[도서]집에서 길을 잃는 이상한 여자

헬렌 톰슨 저/김보은 역
한국경제신문사(한경비피) | 2020년 02월

내용     편집/구성     구매하기

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'집에서 길을 잃는 이상한 여자' 도대체 무슨 이야기일까?

영화에서 보았듯이 알츠하이머를 앓고 있는 그러한 이야기인줄로만 알았던 ㅇㅣ번 이야기!!

하지만 이 내용속에는 그러한 이야기가 아닌 특별하면서 새로웠던 이야기가 담겨져 있었다.


책의 표지를 보면 사람의 얼굴이 반쪽은 있지만 머리부분은 없는 듯 표현을 해주고있고,

최신 뇌과학과 임상심리학으로 알아보는 인간의 뇌 이야기라는 책!!

사람의 뇌라는 것은 단순한 생각에 기억을 하고 생각을 하는 것이라고만 생각할수 있는데...

인간의 뇌 이야기로는 무슨 내용이 펼쳐질지 궁금했다.

이 책의 뒷면을 살펴보면,

사람들이 가지고 있는뇌!!

이 뇌를 가지고 특별한 사람들을 통해 알아볼수 있는 뇌의 비밀을 알수 있다고 한다.

무슨 이야기가 펼쳐질까?

 


이 책의 차례를 살펴보면

9가지의 차례를 살펴볼수 있는데요.

#1 밥: 모든 순간을 기억하는 사람
#2 샤론: 집에서 길을 잃다
#3 루벤: 사람에게서 오라를 보는 남자
#4 토미: 하룻밤 사이에 다른 사람이 되다
#5 실비아: 소리를 못 듣는 사람에게 들리는 노래
#6 마타: 호랑이로 변하는 남자
#7 루이즈: 모든 게 비현실로 느껴지다
#8 그레이엄: 저는 걸어 다니는 시체입니다
#9 조엘: 타인의 감정을 고스란히 느끼다 

차례에 나와있는 부분은 이 소설책의 뇌를 연구할수 있는 사람들의 이야기 입니다.

 

 

9명의 사람들의 뇌를 관찰하고 연구하면서 펼쳐지는 이야기를 담고 있다.

처음에 읽었을때는 이게 도대체 무슨 말이야? 뭐지? 라는 생각도 했었지만... 점점 이야기를 듣고 내용을 볼수록 신기하기도 하고 재미있기도 하였다.

사람의 뇌를 가지고 이러한 생각도 할수 있고, 정말 자신의 집에서도 길을 잃고 기억을 하지 못하여서 그림을 그리고 기억을 하려고 노력을 하고!!!

또한, 자신의 어렷을적 부터 현재까지 날짜, 시간도 정확하게 기억하고... 하나도 빠짐없이 기억하는 남자.

이번에는 과학적인 내용이 담겨있는 이 책을 읽으면서 뭔가 의학적인 공부를 하는 느낌도 들었고,

나도 이러한 뇌를 가지고 있었다면? 이라는 상상도 해보게 되었다.

사람의 뇌라는 것은 한글자로 '뇌' 이지만, 그 속에서 여러사람들의 뇌는 서로 다르게 작용할수도 있다는 것을 알게 해준 소설책이 아닌가 싶다.

 

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아빠랑 안놀아 | 기본 카테고리 2020-03-05 21:39
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[도서]아빠랑 안 놀아

김유강 글그림
오올 | 2020년 02월

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'아빠랑 안 놀아' 라는 도서를 읽어보게 되었는데요.

책의 표지를 보게되면, 아빠에게 단단히 삐진듯한 표정을 짓고 있는 소녀를 볼수 있어요.

그리고 아이의 그림책답게 심플하면서도 노란색의 바탕이 귀엽게 느껴졌답니다.

책의 뒷면에는 아이들의 장난감이 정리상자에 정리되어있는 그림을 확인해 볼 수 있어요.

 

오늘의 주인공은 유자라는 아이였어요.

표지에 그려져있는 아이가 유자라는 아이인데요!!~

다른 아이들과 마찬가지로 아빠가 퇴근하고 오시니, 반갑게 아빠~~~ 라며 달려가는 모습이 그려져있어요.

그런데 사랑스럽게 아빠랑 포옹을 하고 난 후에 갑자기 유자가 달라졌어요!!~

아빠랑 더이상 안놀겠다고... 과연 무엇때문에 그럴까요?

저희 아이도 책을 읽으면서 어? 유자가 처음에는 아빠를 좋아했는데 왜 싫어하지? 라는 말을 하면서 궁금해하더라고요..

그러면서 어느순간!!~ 아하!!~ 라면 알겠다고 이야기를 하더라고요.

그리고 자신도 이런경험이 있다고 이야기를 하면서, 웃기도하고!!!~ ^^

처음에는 아빠랑 안 놀아 라는 제목을 가지고 있어서 무엇때문일까? 왜 그럴까? 라는 궁금증이 있었는데...

책을 읽고나니 궁금증이 해결되었답니다. ^^


그리고 김유강저자님의 그림책을 보면, 글씨가 많지 않고 페이지마다 그림이 그려져있어서, 책 내용뿐만이 아니라 아이들의 생각으로 이야기를 들어볼수 있었어요.

첫째는 글을 알지만, 둘째는 글을 아직 몰라 자신이 그림을 보고 이야기를 들려주더라고요.

아이들 도서로 좋은것 같아요. ^^

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[저자 아가와 다이주|역자 이영미|소소의책] 첫차의 애프터 파이브 | 기본 카테고리 2020-03-03 10:50
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[도서]첫차의 애프터 파이브

아가와 다이주 저/이영미 역
소소의책 | 2020년 02월

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'첫차의 애프터 파이브' 라는 제목의 도서!!

무슨내용이 담겨져있는지!~ 어느것을 느껴볼수 있는지 궁금하기도했다.

책의 표지를 보게되면 전철의 그림과 함께 한여인이 그려져있는 것을 볼수 있다.

깔끔한 디자인으로 이루어져 있고,

"오늘밤, 그들은 눈물어린 희망의 시간위를 걷는다"라는 문구도 함께 기재되어있는데, 이것은 도대체 무엇을 의미하는 것일까? 라는 생각을 해보게 되었던것 같다.

그리고 책의 뒷면에는 막차가 떠난뒤에 하루를 시작하는 같은시간, 같은 곳에 공존하는 사람들의 이야기 라고 되어있어서,

이 책이 주는 내용을 다시한번 새겨볼 수 있었다.

"막차는 놓치면 곧바로 돌아갈 수 없지만 첫차는 놓쳐도 다음차가 또 온다" 이것이 정말 명언같은 문구로!~ 뭔가 마음을 찡하게 만들었던 것 같다

이 책의 저자는 '아가와 다이주'라는 분인데, 첫책이 아닌 막차의 신이라는 책을 내신분이였다.

사실, 이번책을 읽으면서 이 책은 첫차를 표현했다면, 기존에 출판하였던 책은 막차라는 표현을 가지고 펼쳐지는 이야기이기떄문에 무슨 내용일지 궁금해졌다.

이 책의 차례를 살펴보면 5가지로 나눠볼수 있다.

제1화 첫차의 애프터 파이브
제2화 스탠 바이 미
제3화 초보자 환영, 경력 불문
제4화 막차의 여왕
제5화 밤의 가족


처음에는 내용이 다 이어지는 내용인줄 알았지만, 단락단락마다 다 다른이야기!!~

하지만 그 속에서 한장소에서 이 이야기 속의 사람들의 스쳐지나갔다는 것을 느껴볼수 있는 배경으로 이야기가 펼쳐진ㄷㅏ.

 

 

각자의 삶속에서 신주쿠라는 장소가 대표적으로 나오기도 하고, 그 속에서 많은 사람들의 이야기, 자신의 환경등을 배경으로 이야기를 펼쳐내고 있다.

사실상, 막차!!~ 라는 이야기를 하면서 막차를 놓치면 집에 못가! 라는 생각과 사실 그렇게 늦게까지 놀아보거나 막차를 타본경험이 없는지라....

항시 그때는 잠자는 시간, 집에 있는 시간이라고만 여겼지 이러한 이야기속을 생각해본적은 없었던것 같다.

하지만, 그러한 시간속에서도 막차를 이용하여 일터로 가서, 일을 하고, 다른사람ㄷ르이 잠잘시간에 어떠한 사람은 열심히 일을 할수도 있는시간!!~

그리고 첫차라고 하면, 다른사람들은 첫차를 타고 빨리 출근을 하는 사람들... 이라는 생각만을 가지고 있었지만, 첫차가 퇴근차가 될수도 있는것!!

이러한것을 통해 여러사람들의 시간, 삶 등을 느껴보고 생각해볼 수 있었던, 흥미로은 이야기가 담겨있는 도서인것 같다는 생각을 해본다.

 

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