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인생 재정비. | 기본 카테고리 2018-12-06 19:30
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[도서]프레임

최인철 저
21세기북스 | 2016년 09월

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호기심에 구매하고 한참을 책장에 두고 잊고있었다.
굿라이프에 대한 호기심에 먼저 읽기로 한다.

인생.나도 바꿀수 있다면 바꾸고싶다.
확 달라지길 바라는지않는 조금 더 나은 인생을 위해.



건물 어느 곳에 창을 내더라도
그 창만큼의 세상을 보게 되듯이,
우리도 프레임이라는 마음의 창을
통해서 보게 되는 세상만을 볼 뿐이다.(책속에서)

사람이란 참으로 바보스럽다.
내가 보는 그것이 전부라고 생각하고 사는건
나아닌 다른 누구도 다르지 않을것이다.
나만의 생각에 갇혀 나만 옳고 내생각이 맞다고 우기는건 자기 자신에 대한 엄청난 착각을 하는것이다.




건물의 어느 곳에 창을 내더라도
세상 전체를 볼 순 없다.(책속에서)

착각하지말자.
세상은 넓고 나는 세상 어디쯤 한부분만
눈에 담고 사는 그저 인간일 뿐이다.



''모든 출구는 어딘가로 들어가는 입구다.''(책속에서)

다르게 생각해본다는건 또 다른 길을 만들기도 한다.
내 고민에 갇혀 있을 때도 잠시 벗어나 멀리서 무심한듯 바라본다면 우린 분명 새로운 답을 얻을 수 있을 것이다.






우리는 ''개떡같이 말해도 찰떡같이 알아들어야지!''라며
상대방을 추궁하지만 ,실상 개떡같이 말하면 개떡같이
들릴 수밖에 없다.(책속에서)

한참을 웃었다.
개떡같이 말해서 개떡같이 들리는데
찰떡같이 알아들어야 했던
나의 지나온 삶이 문득 떠올랐다.
참으로 많은 것들이 정답이 아닌 프레임에 갇혀
마치 옳은 일인냥 정당화 되었는지.ㅡㅡ




결과적으로 우리가 다른 사람들에 대해서
말하는 평가나 내용을 보면,
다른 사람이 어떤 사람인지에 대해서보다
우리 자신이 어떤 사람인지를
더 많이 드러낸다.(책속에서)

나 역시 다르지 않았을텐데 전혀 인식하지 못했다.
다른 이에 대해서 떠들다보면 결국 나라는 사람을
충분히 드러내고 있었다.
나의 생각이.나의 말들이.
고스란히 상대에게 전해지는 나를 드러내는 일을
말이다.

어떤 것이든 자기 자신과 관련지어
바라볼 때 기억이 잘되는 이런 현상을 '자기준거효과'라고 한다.
(책속에서)

남일.거짓말.은 쉽게 잊혀진다.
나이가 들어서인가?라고 생각할수 있겠지만
나이탓만 한다면 좀 슬프다.ㅡㅡ
모든일을 자기와 관련지어 바라보는것이
기억이 잘되는 건 상대보다 나라는 주체에
더 이기적으로 작동하는 심리 때문인가 고민해본다.
다양한 실험적 연구 결과들이 흥미로운 책이다.



아무도 신경쓰지 않는 일들에 자신은 놀랍도록 걱정하고
정작 무엇이 중요한지.
무엇이 먼저인지 판단을 흐리는 건.
삶의 정확한 프레이 없기 때문인지도 모르겠다.

내가 살아온 지난 삶들을.
도표로 정확히 그려낼순 없다.
누구든 예외적인 상황과 생각지도 못한 우연한 일들이
많이 생겨날 것이다.
살아가는 우리의 일상속 많은 것들이
우리가 모르기 때문에.
생각하지 못했기 때문에.
맞다고 자신하기 때문에.
고개돌려 보지 못하고 좀더 나은 길을 빗겨가는건
아닌지.

인생 프레임.
거창한 계획보단 조금 나은 나를 위한 재정비가
딱 필요한 연말이다.
한걸음더 멋진 나를위해 오늘도 걷는다.





#프레임 #최인철 #21세기북스 #인생 #계획 #자기계발
#심리학 #지혜 #용기 #출구







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[스크랩] [서평단 모집]『그저 감사했을 뿐인데』 | 기본 카테고리 2018-12-05 10:44
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그저 감사했을 뿐인데

김경미 저
메이트북스 | 2018년 12월

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서평단 모집 인원 : 5

발표 : 1214

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있는 그대로의 나를 사랑하게 되는 감사함 수업!

저자는 긍정심리학을 오래 연구한 학자로서 일상을 통한 감사함의 실천이 행복에 이르는 길이라는 이야기를 이 책에 담았다. 요즘같이 행복을 자주 이야기하는 시대도 드물 것이다. 그런데도 우리는 쉽게 우울해지고 불행감을 느끼며 산다. 행복해지려는 직접적인 욕구가 또다른 부담과 강박이 되어 오히려 사람을 더 힘들고 우울하게 만들 수도 있기 때문이다. 감사의 힘은 나를 있는 그대로 받아들이게 하는 데 있으며, 감사는 나의 부끄러운 모습을 더이상 회피하거나 부정하지 않고 있는 그대로 껴안을 수 있게 돕는다. 감사의 눈으로 자신과 세상을 바라보면 ‘가짜 행복’이 아닌 ‘진짜 행복’을 찾을 수 있으며, 행복은 멀리 있는 것이 아니라 우리 주변에 있다는 평범하지만 위대한 삶의 진리도 깨닫게 된다.

사실 많은 사람들이 이러한 감사의 힘을 알고는 있지만, 정작 감사할 것 하나 찾지 못한 채 괴로워할 때가 많다. 저자는 가만히 있는데 저절로 감사함이 생기지는 않는다며, 감사함을 일상적 태도로 만들기 위한 노력과 훈련이 필요하다고 당부한다. 인생이라는 학교에서 감사는 선택 과목이 아닌 필수 과목이다. 공부 안 하면 성적이 오르지 않듯, 감사에도 노력을 기울여야 한다. 그렇다고 해서 감사에 이르는 길이 결코 어려운 건 아니다. 지금 당장 누구라도 감사함을 시작하고 실천할 수 있다. 이 책에는 일상생활에서 쉽게 감사의 실천을 할 수 있도록 독자가 직접 작성하는 활동지가 담겨있다. 한 챕터가 끝날 때마다 나오는 활동지를 편안한 마음으로 작성해본다면 행복이 자연스럽게 내 곁에 다가와 있는 것을 발견할 것이다. 





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쉬면서 살자. | 기본 카테고리 2018-12-05 10:37
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[도서]그럴 때 있으시죠?

김제동 저
나무의마음 | 2016년 10월

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연예인이 쓴 책에대해 그다지 관심이 없었다.
그저 사람 사는 이야기.
나보다는 다르게 힘들거나 이겨낸 다른세상 이야기.
그쯤으로 생각하고 거리를 두다가
김제동의 다른 책을 기웃거리다 결국 읽게된.

오랜만에.
벌렁 드러누워 밑줄.메모.생략하고 즐겼다.

말을 잘한다는 정도의 사회잘보는 연예인?!
쯤으로 생각한다.
그는 적당히 웃음나게.
그러나 생각을 하게.
그래도 어렵지 않게.
살고 살아가며 살아갈 이 들에게
그저 이야기를 하고 싶은듯 했다.




때론 그의 생각이.
때론 그의 언어감각이.
때론 그의 투정이.
나는 하지못한 다른 생각도하고.
나와 별반 다르지 않은 사람이구나.하며
책으로 소통하며 짧은 만남을 끝냈다.

시처럼 달콤하게 간지럽히는 일상은 아니지만.
오늘도 다른이의 생각을 훔쳐읽고
하루가 시작하고.
하루를 보내고.
하루가 간다.

책이라서 내 시간에 맞춰 만날수있는
지금이 참 좋다.


#김제동 #그럴때있으시죠 #소통 #책 #에세이
#나무의마음 #공감





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[스크랩] [서평단 모집]『끌리는 컨셉 만들기』 | 기본 카테고리 2018-12-01 21:09
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끌리는 컨셉 만들기

김근배 저
중앙북스(books) | 2018년 12월


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히트하는 컨셉은 따로 있다! 

고전과 현대 경영전략을 넘나들며 컨셉의 법칙 17로 꿰뚫는 마케팅 전략

삼성경제연구소 유료사이트, SERI CEO 인기 강의를 책으로 만나다


파산 위기에 몰린 할리데이비슨은 어떻게 세계적인 명품 모터사이클 기업으로 자리매김했을까? 유한킴벌리 화이트는 어떻게 시장 1위 P&G 위스퍼를 역전했을까? 래미안 아파트는 왜 1000평 연못을 만들었을까? 모든 마케팅의 성패는 컨셉이 좌우했다. 김근배 숭실대학교 경영학 교수는 SERI CEO에서 인기리에 진행한 ‘끌리는 컨셉의 법칙’의 콘텐츠를 바탕으로 국내외 다양한 마케팅 사례를 수집하고 한국 기업 실무자의 성공과 실패담을 취합해 한 권의 책으로 펴냈다. 저자는 성공하는 컨셉 개발의 비밀을 17가지 법칙으로 정리해 법칙마다 성공한 사례와 실패한 사례의 원인을 밝힘으로써 그 속에 숨은 소비자의 욕망을 분석했다. 각 챕터에 함께 수록된 17개의 컨셉카페는 동서양의 철학을 바탕으로 컨셉에 얽힌 구조를 심도 있게 파헤친다. 





 

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