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HAPPY NOW! 루이스 헤이 긍정 확언 사용법 | 새 리뷰모음 2020-09-07 23:53
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[도서]HAPPY NOW 해피 나우

루이스 L. 헤이 저/엄남미 역
스타라잇 | 2020년 08월

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사실 치유와 긍정을 주제로 한 자기계발 서적은 사이비 종교와 한 끗 차이라고 생각합니다. 처음엔 선뜻 받아들이기도 어렵거니와, 지속적인 의구심을 가지게 만들지요. 그리고 잘못된 방식의 믿음을 가지고 행동하면 자칫 위험하기도 한 것 같습니다. 그럼에도 루이스 헤이의 '해피나우'를 읽어보게 된 것은 내 마음에 지속적으로 치유와 긍정의 씨앗을 심어주고 싶었기 때문입니다.

루이스 헤이의 <해피나우>는 '삶이라는 새로운 정원에 긍정 확언의 씨앗을 심는 방법(17P)' 을 알려주는 책입니다. 지금 생각하고 말하는 모든 것을 긍정적인 패턴으로 바꾸는 것이 긍정 확언입니다. 말의 힘으로 의식에 긍정적인 생각이 자리 잡게 해서 스스로를 치유하고 사랑하게 된다는 것입니다.

사실 이런 순진한 발상은 의심받고 저항에 부딪히기 딱 좋은 것이죠. 저의 가장 가까운 지인도 이런 것이 도움이 안 된다고 생각할 뿐만 아니라, 듣기만 해도 오글거려 소름이 돋는다고 합니다. 하지만 일상을 행복과 긍정으로 가꾸는 일이 어찌 나쁠까요? 조금 오글거릴지는 몰라도 부정보다는 긍정을, 병듦보다는 치유를, 불만보다는 충만함을 선택하고 싶습니다. 그래서 저는 이 책을 열심히 읽어보았습니다.


사람들과 경험들은 나의 삶에서 끊임없이 오고 갑니다. 나에 대해 불평할 수도 불행을 안겨줄 수도 있지요. 하지만 나는 항상 나를 위해 나의 옆에 있을 수 있습니다. 그래서 내가 스스로에게 전하는 메시지가 참 중요한 것 같아요. 당연한 사실인데, '해피나우'를 통해 그 점을 다시 한번 생각해보게 되었어요.

또한 나 자신에 대해 가지는 부정적인 생각 패턴을 버리지 못하면, 우리 삶에서 나를 괴롭히는 사람과 상황들은 끊임없이 등장해 나를 불행하게 할 거예요. 왜냐하면, 나를 괴롭히는 것들의 정체는 사실 다른 사람과 상황 자체이기보다는 나 자신의 부정적인 사고 패턴이기 때문입니다.

지금도 저는 부정의 언어를 이야기하고 있는 것 같아요. 습관이 이렇게도 무섭습니다. 루이스 헤이의 '해피나우'를 통해 비판적 사고를 고치는 긍정 확언부터 열심히 반복해야겠어요. 그 밖에도 많은 분들이 좋아하는 건강을 위한 긍정 확언, 돈과 풍요를 위한 긍정 확언 등 현실적이면서도 실용적인 조언들이 가득하니 한 번 읽어보셔도 좋을 것 같아요. 의구심과 저항심을 최대한 낮추고 마음을 연 채 귀를 기울이는 것이 이 책을 읽는 포인트입니다.



책과 콩나무 카페를 통해

출판사로부터 책을 제공받았습니다.

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미스터리 동화 '오싹오싹 공포체험 스쿨버스' | 새 리뷰모음 2020-09-07 22:42
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[도서]오싹오싹 공포체험 스쿨버스 1

파울 반 룬 원저/김덕영 그림
주니어김영사 | 2020년 08월

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이번 여름은 유난히 긴 장마와 연이은 태풍으로 무더위가 무척이나 짧았어요. 그래도 올해 여름은 선풍기 틀어놓고 딸과 함께 읽은 미스터리 동화, '오싹오싹 공포체험 스쿨버스' 가 기억날 것 같네요. 여름밤을 오싹하게 즐기게 해 준 재미있는 책이었어요.


'오싹오싹 공포체험 스쿨버스' 에는 총 세 편의 단편 동화가 실려 있어요. 고양이 풀의 비밀, 해골 조립 모형, 인어상의 전설 세 가지 이야기가 담겨 있네요. 네덜란드 아동 문학상을 아홉 번이나 수상한 작가, 파울 반 룬의 원작이 우리나라 그림 작가의 생동감 넘치는 삽화와 만나 재미있게 구성되었어요.


무엇보다 공포물이면서도 자극적이지 않고 상상력과 호기심, 용기를 키워주는 이야기들이 인상적이에요. 문학상을 여러 번 수상한 작가의 작품인만큼, 말초신경을 자극하기 보다는 미스터리 동화의 특색을 잘 살린 이야기들같아요.


이야기의 내용도 재미있었지만, 미로찾기 같은 간단한 퀴즈가 있어서 아이가 더 재미있어했네요. 9살 아이가 책을 다 읽는데 15분 정도밖에 안 걸릴 정도로 글밥이 많은 책은 아니에요. 대신 재미있다고 여러 번 읽어보더라구요. 초등 저학년 친구들 뿐만 아니라 글을 잘 읽는 유치부 친구들도 충분히 읽을 수 있지 않을까 싶네요.



저희 아이는 두번째 이야기인 해골 조립 모형 에피소드를 가장 좋아했어요. 마르텐의 삼촌이 유언으로 남긴 선물인 해골 조립 모형에 대한 이야기랍니다. 잔소리 심술쟁이인 삼촌과 삼촌에게 짖꿎은 장난으로 복수를 하려는 마르텐...... 삼촌의 죽음 후에도 둘의 악연이 계속되는 것 같아 섬뜩해지는 이야기였어요.

저는 인어상의 전설 에피소드도 참 재미있었어요. 모르데가이 선장이 '캐러비안의 해적' 을 떠오르게 하는 캐릭터로 그려져 더 생동감있게 느껴졌던 것 같습니다. 여름밤에 읽어보면 참 재미있는 책인데, 아쉬운대로 독서의 계절인 가을에 만나봐도 아이들이 신나게 읽어볼 것 같네요.







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