경제적 자유란 본인이 모아 둔 돈, 또는 임대 수입이나 금융 수입 등 본인이 만들어 놓은 시스템에서 생활비 이상이 계속 조달되는 상황을 말한다. 노동의 시대가 종말이 다가 오고 있다. 인공지능과 로봇화는 인간이 더 이상 산업 현장에서 일하기를 원하지 않는다. 다가온 100세 시대, 준비하지 않으면 너무 오래 사는 것이 불편해질 수도 있다. 몸과 마음을 건강하게 체력을 이끌어내야 한다. 공부를 하는데에는 아낌없이 투자해야 한다. 체력이 문제이다. 몸과 마음은 하나이다. 내려놓고 비우는 작업에 몰입해야 한다. 다양한 학습법을 시도하고 노력해야만 한다. 대한민국은 노화가 빠른 속도로 진행되고 있다. 이에 따라 '노후를 어떻게 준비할 것인가?'가 화두로 떠오르고 있다. 육체적인 건강을 보전하고 정신적인 치매를 막아야 한다. 고려대학교 박은성 교수의 〈100세 도달 가능성〉 이라는 연구를 보면 2019년 현재 1945년생은 74세에 해당하는 나이인데 100세까지 1/4 확률로 살고, 58년생(현재 61세)은 1/2이 100세까지 산다. 그리고 70년생 이후라면 거의 대부분이 100세까지 산다.
우리나라는 노인빈곤률과 자살률이 세계 1위이다. 공황의 조짐은 무엇인가? 어디서 부터 경제 대위기 공황이 오는가하는 것을 알아볼 필요가 있다. 주가지수가 하루 사이 급락하면서 조짐을 보인다. 영화의 암시나 자연현상의 전조증상과 비슷하다. 얼마나 급락해야 공황의 조짐으로 보는 지 알아볼 필요가 있다. 먼저 말하고 싶은 것은 공황은 분명 위기지만, 기회이기도 하다는 점이다. 그서도 자산이 빠른 속도로 불어나면서 말이다. 공황의 시기에는 현금을 확보하고 있다가 바닥까지 떨어진 주식을 잘 사기만 해도 큰 부자가 될 수 있다. 2008년 9울에는 -11.64% 떨어지고 1월에도 -9.89% 떨어졌다. 1987년 10월과 2008년 9월의 공통점을 찾아야 한다. 우선 연속되는 큰폭의 하락을 들 수 있다. 블랙먼데이 당시 10월 6일부터 10월 12일까지 이어진 -1% 대 또는 -1% 이하의 움직임은 평소에도 나타나는 현상이다. 그러나 평소에는 볼 수 없던 숫자들이 보인다. 큰 폭의 하락인데, 여기서는 -3%에 주목할 필요가 있다. 공황이 시작된 달에는 유난히 -3% 이상의 숫자가 많이 뜬다. 2008년 금융위기는 한 달 동안 -3% 이상의 숫자가 4번 발생했고 1987년 블랙먼데이 때도 -3% 이상의 폭락이 한 달 동안 4번 이상 발행하였다. 공황은 한 달에 나스닥지수 -3%가 4번 떳을 때 시작한다. 저점을 파악하면서 떨어진 주식을 사들어가기만 하면 된다.