미라클맵
/저자 엄남미/출판 캐스팅북스/발매 2019.12.25.
사람의 이미지는 생각을 만들고, 생각은 잠재의식을 깨우고, 두뇌는 세포를 만들고, 그다음부터는 저절로 실행된다. 나는 매일 시각화를 실천한다. 미라클 맵을 매일 보면서 더 큰 꿈을 그리고 업데이트한다. 미라클 맵은 잠재의식을 움직이게 하는 이미지를 말한다. 잠재의식은 이미지로 각인된다. 우리의 의식을 채우고 있는 것은 현재 의식 5%와 잠재의식의 95%다. 빙산의 아래에 잠재되어 있는 95%의 잠재의식을 끌어내면, 어떤 꿈도 이루어진다. 인간의 두뇌가 기적의 이미지를 보게 되면, 꿈이 이루어지는 방향으로 행동한다고 한다. 심리학자와 정신의학자들은 이미지로 전달된 생각이 잠재의식으로 전달되면, 두뇌에 세포가 만들어진다고 한다. 어떤 이미지든지 두뇌의 세포가 수용하면 잠재의식은 바로 실행한다. 잠재의식은 두뇌의 이미지와 관련된 모든 지식의 조각을 이용하여 목적을 이룬다. 잠재의식은 인간의 내면에 저장된 이미지를 무한한 지혜와 지성을 사용하여 꿈을 이루어준다. 꿈을 이루기 위한 모든 수단을 동원한다. 잠재의식은 원하는 어떤 것이라도 이룰 수 있는 우주의 힘이다. 그러니 과감하게 원해도 된다. 마음속으로 이미지를 생생하게 그릴 수 있는 사람들은 반드시 성공한다. 왜 성공한 이들이 미라클 맵을 계속해서 만드는 것일까? 그들은 이미 자신이 부작 된 모습을 머릿속에서 선명하고, 생생하게 그렸기 때문이다. 그들의 뇌는 계속해서 더 구체적으로 그리게 한다. 미라클 맵은 사람들에게 큰 영향력을 주는 모습으로 구체화된다. 그저 평범하게 그리는 것이 아니라 완벽하게 그린다. 건물의 설계도를 그리듯 그렇게 생생하게 그리기 때문에 그 꿈은 반드시 이루어진다.
조맨 K. 롤링은 카페에 가서 커피 한 잔을 마시며, 매일 10시간 이상을 글을 썼다고 한다. 미라클 맵을 만들면 그녀처럼 그렇게 오랫동안 앉아서 글을 쓸 수 있게 된다. 성공철학에서는 이미지 활용법을 항상 강조한다. '이미지를 확실히 머릿속으로 생생하게 그려라. 눈앞에 있는 것처럼 확실하게 상상하라'는 말을 자주 강조한다. 에마 커티스 홉킨스는 "뚜렷한 한 가지 목표에만 집중하고, 그 밖의 모든 산만한 것을 거부하는 뎅 성공이 달려있다."고 말했다. 미라클 맵을 가지고 그 한 가지 목적지를 바라보면서 가다 보면 다른 부수적인 것들도 따라온다. 우리 안에는 모든 것을 극복할 수 있는 잠재된 가능성이 무한히 존재한다.
자신의 에너지와 시간을 꿈을 이루기 위해 집중하지 않으면, 소득은 줄어들고, 삶의 여유가 없어지며, 진정한 휴식과 여가를 즐기기 힘들게 될 것이다. 자신의 생각을 끊임없이 미라클 맵에 적힌 목표에 초점을 맞춘다. 생각을 끊임없이 자극할만한 환경을 만들기만 하면, 어떤 꿈이든 미라클 맵대로 다 이루어진다.
주파수를 높이는 가장 빠른 방법은 산책이나 명상, 음악 감상, 독서, 운동, 여행 등이 좋다. 자신만의 방법을 찾아서 기분 좋은 감정을 계속해서 유지해야 한다. 어떤 방법이든 좋으니, 지금의 상황이 부정적인 감정에 처해 있다면 바로 그 상황을 빠져나올 방법을 모색해야 한다. 미라클 맵은 오직 지금의 주파수가 아주 행복한 상태에 있을 때 이루어진다. 에너지가 빼앗기거나 낮은 주파수에 있을 때에는 어떤 방법을 써서든 그 자리에서 빠져나와 한다. 뇌에는 막대한 이미지로 저장된 기억 용량이 있다. 잠재의식은 뇌에 영향을 받기 때문에 보통 '우리가 무의식중에 하는 행동'이라고 말한다. 미라클 맵의 이미지는 자꾸 반복해서 입력해야 잊히지 않는다.
《미라클맵(엄남미 저)》에서 일부분 발췌하고 필사하면서 초서 독서법으로 공부한 내용에 개인적인 의견을 덧붙인 서평입니다.