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[실용서] 더 쉽고 더 맛있게 저탄수화물 다이어트 레시피 - 미니 박지우 | 기본 카테고리 2019-10-04 02:31
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앞부분의 1/5 정도에는 다이어트에 대한 일반적인 사안이나 여러가지 팁들이, 뒷부분에는 다이어트 용의 다양한 레시피들이 실려있는 책이에요.
사실, 제목으로 보나 할당된 분량으로 보나, 다이어트용 레시피에 더 무게를 두고 있다는 걸 알 수 있는데요,
저는 오히려 앞부분이 더 마음에 들었어요.
딱히 새로운 내용이 있다거나 뭔가대단한 비법이 있다거나 하는 건 아니지만, 요모조모 제법 꼼꼼하게 짚어준다 싶었거든요.
그에 비해, 레시피 부분은 살짝 기대에 못 미쳤던 것 같아요.
일단 다이어트에 효과적일 것 같기는 해요.
그런데, 실제로 만들어보면 어떨지 모르겠지만, 그냥 사진과 레시피만 봐서는, '아, 건강한 음식이구나' 하는 생각 밖에 안 들더라구요.
샌드위치나 샐러드 류들은 맛있게 보였지만, 그런 것들은 솔직히 재료들의 단순한 조합에 가깝잖아요.
그 외에 본격적인 요리라고 할만한 것들을 보면, 손은 많이 갈 것 같으면서도 결과물에는 별 확신이 안 가는 것들이 많았어요.
물론, 이런 의견은 어디까지나 지극히 개인적인 취향의 문제이긴 하지만요.

그리고, 책의 내용과 직접적으로 관련된 건 아니지만, 이북 편집에 약간 아쉬움이 있었어요.
이 책에는 말미에 실려있는 식단표를 비롯해서, 책 속의 특정 페이지를 지시하는 부분들이 몇 군데 있는데,
이북에서는 페이지 수가 별 의미가 없잖아요.
그렇다보니 인덱스를 보던가 내용 중에서 검색을 하던가 해야 하는데, 좀 번거롭더라구요.
직접 이동이 가능한 링크를 첨부해 주는 등의, 이북의 특성을 고려한 편집을 해줬으면 좋았을 것 같아요.
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