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16·17±â Ã¥

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2021 / 01
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2007-01-19 °³¼³

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[½ºÅ©·¦] [¼­Æò´Ü ¸ðÁý]¡ºÇÏ·í¹ã¿¡ Àд Çѱ¹ °í´ë»ç ¡» | ¸®ºä¾î ¸ðÁý 2021-01-26 18:16
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ÇÏ·í¹ã¿¡ Àд Çѱ¹ °í´ë»ç

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ÆäÀÌÆÛ·Îµå | 2021³â 02¿ù

 

½Åû ±â°£ : 2¿ù1ÀÏ ±îÁö

¸ðÁý Àοø : 5¸í

¹ßÇ¥ : 2¿ù2ÀÏ

½Åû ¹æ¹ý : ´ñ±Û·Î ½ÅÃ»ÇØÁÖ¼¼¿ä!

* ½Åû Àü µµ¼­¸¦ ¹Þ¾Æ º¸½Ç  ±âº»ÁÖ¼Ò¸¦ ²À È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

 

°íÁ¶¼±ÀÇ °Ç±¹ºÎÅÍ »ï±¹½Ã´ë±îÁö
¡ºÀ¯»ç¿ª»çÇÐ ºñÆÇ¡»ÀÇ ÀúÀÚ À̹®¿µÀÌ Á¦½ÃÇÏ´Â
¿ì¸® °í´ë»çÀÇ ´Ùä·Î¿î ¼ö¼ö²²³¢


¡°È¯¿õÀº ¼Õ³à¸¦ »ç¶÷À¸·Î º¯ÇÏ°Ô ÇÑ µÚ¿¡ ´Ü¼ö½Å¿¡°Ô ½ÃÁýÀ» º¸³Â´Ù. ´Ü¿õõ¿ÕÀÇ ¼Õ³à¿Í ´Ü¼ö½Å »çÀÌ¿¡¼­ ³²ÀÚ¾ÆÀ̰¡ ž´Ù. ±×°¡ ¹Ù·Î ´Ü±ºÓªÏÖÀÌ´Ù. ´Ü±ºÀº ¿À·§µ¿¾È ³ª¶ó¸¦ ´Ù½º¸° µÚ »ê¿¡ µé¾î°¡ »ê½ÅÀÌ µÇ¾ú´Ù.¡±

¡°¸í³ª¶ó´Â Á¶¼±º¸´Ù °Ç±¹ÀÌ 24³â ºü¸£´Ù. ¿äÀÓ±ÝÀÇ ³ª¶ó¿Í ´Ü±ºÀÇ ³ª¶ó Â÷À̵µ 24³âÀÌ´Ù. ¼­°ÅÁ¤Àº Áß±¹°ú Á¶¼±ÀÌ °°Àº º¯È­ÀÇ Áֱ⸦ °¡Áø ´ëµîÇÑ ³ª¶ó¶ó°í ÁÖÀåÇÏ°í ½Í¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù. Áï °íÁ¶¼± °Ç±¹ ¿¬´ë´Â ±²ÀåÈ÷ Á¤Ä¡ÀûÀ¸·Î °áÁ¤µÈ °ÍÀÌ´Ù.¡±

¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷Ä¡°í ´Ü±º ½ÅÈ­¸¦ ¸ð¸£´Â »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. ±â¿øÀü 2333³â¿¡ °íÁ¶¼±À̶ó´Â ±¹°¡°¡ ¼¼¿öÁ³À¸¸ç, ȯÀÎÀÇ ¾Æµé ȯ¿õÀÌ ½Å´Ü¼ö¿¡ ³»·Á¿Í °õÀÌ º¯ÇÑ ¿©Àΰú °áÈ¥ÇØ ´Ü±ºÀ» ³º¾Ò´Ù´Â À̾߱⸦ ¸¶Ä¡ Á¤Åë ¿ª»çÇа谡 ÀÎÁ¤ÇÑ À¯ÀÏÇÑ À̾߱âÀÎ °Íó·³ ¿©±ä´Ù. ´Ü±ºÀº õ¿© ³â µ¿¾È ³ª¶ó¸¦ ´Ù½º¸®´Ù°¡ ¾Æ»ç´Þ¿¡ µé¾î°¡ »ê½ÅÀÌ µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª °ú¿¬ ±×·²±î?

¼ÒÀ§ ¿ª»ç ÀüÀïÀÌ ÇÑÁßÀÏ °£¿¡ ²÷ÀÓ¾øÀÌ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù. Áß±¹°ú ÀϺ» µÎ ³ª¶ó´Â Àú¸¶´Ù ÀÚ¶û½º·¯¿î ¿ª»ç¸¦ ¾ç»êÇÏ¸ç ±×°ÍÀ» ÀÚ±âµéÀÇ ¿ª»ç¿¡ ÆíÀÔÇϱ⿡ ¹Ù»Ú´Ù. µ¿½Ã¿¡ ºÎ²ô·¯¿î ¿ª»ç´Â ÃÖ´ëÇÑ º¯Çü½Ã۰í À§Á¶ÇÏ·Á µç´Ù. ¿ª»çÀÇ À§ÀεéÀ» ÀÚ±â³× Á¶»óÀ̶ó ÁÖÀåÇÏ´Â °ÍÀº ¾î´À ½Ã´ë°Ç ÈçÇÑ ÀÏÀ̾úÁö¸¸, ÃÖ±Ù¿¡´Â ±×°ÍÀ» ³Ñ¾î ¾Æ¿¹ ¿ª»ç ÀÚü¸¦ ÆíÀÔ½ÃŰ·Á´Â ¿òÁ÷ÀÓÁ¶Â÷ ±×¸® ³¸¼³Áö ¾Ê´Ù.

ºÎ²ô·¯¿î À̾߱âÁö¸¸, ÀÌ·± ½ÄÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù. ±×·± »ç¶÷µéÀº ¾ðÁ¦³ª ¿ì¸® ¼±Á¶°¡ À§´ëÇß°í, ¿ì¸® ¿ª»ç´Â ´Ã ÀÚ¶û½º·¯¿î ¿ª»ç¶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù. ÇѹÎÁ·ÀÌ ´ë·úÀ» Á¦ÆÐÇß¾ú°í, µ¿¾Æ½Ã¾Æ ´õ ³ª¾Æ°¡ ¼¼°è»çÀÇ °®°¡Áö »ç°Ç°ú »ç¹°¿¡ ¿ì¸® ¹ÎÁ·ÀÇ Á·ÀûÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Ù°í±îÁö À̾߱âÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀ̶ó ÇØºÁ¾ß, ¿ª»çÀÇ Á¤¼³¸¸À» ´ãÀº ª°í °£°áÇÑ ¿ª»çÀÇ ÁٰŸ®¸¸À» °­Á¶ÇÏ´Â Á¤µµ¹Û¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¤»ç¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¿ª»ç´Â ÀüºÎ »çÀ̺ñ¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.

±×·± °¡¿îµ¥, Á¤ÀÛ Ç³¼ºÇØ¾ß ÇÒ ¿ì¸® ¹ÎÁ·ÀÇ ¿ª»ç¸¦ ¡®Å͹«´Ï¾ø´Â °úÀåµÈ °ÅÁþ ¿ª»ç¡¯ ¶Ç´Â Áö³ªÄ¡°Ô Âɱ׶óµç ¡®¾ÆÁÖ ÀûÀº ºÐ·®ÀÇ ¿ª»ç¡¯·Î¹Û¿¡ ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µé¸¸ Á¡Á¡ ´Ã¾î³­´Ù. Á¤ÀÛ Á¦´ë·Î µÈ »ç·á¸¦ Á¦½ÃÇϸç À̾߱âÇÏ´õ¶óµµ ±Í¿¡ ÀÍÁö ¾ÊÀº ÀÌ·± ¿ª»ç¸¦ ¡®»çÀ̺ñ¿ª»ç¡¯ ȤÀº ¡®½Ä¹Î»çÇÐÀÇ ÀÜÀ硯·Î °ø°ÝÇÏ´Â ¾î󱸴Ͼø´Â ÀÏÁ¶Â÷ Á¾Á¾ ¹ú¾îÁø´Ù.

Ã¥Àº °íÁ¶¼± ½Ã´ëºÎÅÍ ¹ßÇØÀÇ ÅëÀϱîÁö, ¿ì¸®³ª¶ó °í´ëÀÇ ¿ª»ç¿Í ±×¿¡ µû¸¥ ºÎ¼Ó À̾߱⸦ ½Ã´ë¼øÀ¸·Î ´Ù·é´Ù. ÇÐ°è °øÀÎÀÇ Á¤»ç¸¦ »À´ë·Î »ïÀº µÚ, Á¤»ç°¡ ±¸¼ºµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¶§·Ð ¼±ÅÃµÇ°í ¶§·Ð Âü°í ÀÚ·á·Î¸¸ ³²Àº ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ¿ª»ç±îÁö Ãæ½ÇÇÏ°Ô ´ã¾Ò´Ù. °¢ ½Ã´ë¿¡¼­ ¿ÀÇØÇϰí Àְųª Àß ¸ð¸£´Â ÀÏÈ­µé, ¶Ç´Â Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù ÇØµµ ±× Àǹ̿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ÇØ¼®µéÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. ¾î¶² ¸é¿¡¼­´Â ¿ª»ç¿¡¼­ Å©°Ô ÁÖ¸ñ ¹ÞÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀ» »õ·Î¿î °¢µµ¿¡¼­ º¸´Â °ÍÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

¿ª»çÀÇ Áø½ÇÀÌ ÇϳªÀΰ¡´Â ÇаèÀÇ ¿À·£ ³íÀï°Å¸®ÀÌÁö¸¸, »ç·á°¡ ¸»ÇÏ´Â Áø½ÇÀº °áÄÚ Çϳª°¡ ¾Æ´Ï´Ù. °ú°Å¿¡ ³²±ä ¿ª»çÃ¥ÀÇ ±â·ÏÁ¶Â÷ ¼­·Î Ãæµ¹ÇÏ´Â ÀÏÀÌ Çã´ÙÇϸç, ½ÅÈ­¿Í Àü¼³ÀÇ ¿µ¿ªÀ¸·Î µé¾î°¡¸é ¸ðÈ£ÇØ¼­ ¼­·Î µé¾î¸ÂÁö ¾Ê´Â À̾߱âµéÀÌ ´ëºÎºÐÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ºñ´Ü ¸Õ °ú°ÅÀÇ Àϸ¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±ØÈ÷ Çö´ëÀÇ »ç°ÇÁ¶Â÷ ±×·¯ÇÏ´Ù. ¿©±â¼­ ¿ª»çÇÐÀÚ¿Í »çÀ̺ñ ¿ª»çÇÐÀÚÀÇ Â÷À̰¡ µå·¯³­´Ù.

¿ª»çÇÐÀÚµéÀº ¡®»ç·á¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â °ú°ÅÀÇ ±â·ÏÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ¹ß¹Ø¿¡ µÎ°í ±× À§¿¡ »ç°ÇÀ» À籸¼ºÇسª°¡´Â ÀÛ¾÷À» ÇØ³ª°£´Ù. ¹ÛÀ¸·Î »¸¾î°¡´Â °¡ÁöµéÀº ¿ª»çÀÇ ´Ùä·Î¿òÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¿¹½Ã·Î¼­, ȤÀº Èʳ¯ ´õ ³ªÀº À籸¼ºÀ» À§ÇÑ ÀÚ·á·Î¼­ °í½º¶õÈ÷ ¸ð¾ÆµÐ´Ù. ¹Ý¸é »çÀ̺ñ ¿ª»çÇÐÀÚµéÀº ¿ª»ç¸¦ Àß Á¤¸®µÈ ÇϳªÀÇ À̾߱â·Î ¿Ï¼ºÇÏ°í ½ÍÀº ÀÇ¿åÀ¸·Î °¡µæÇÏ´Ù. À̵éÀº ¸¹Àº ¿ª»çµé Áß¿¡¼­ »ç·á¸¦ ÀǵµÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃÇϸç, À̸¦ ¸ð¾Æ Àû¾îµµ ÁٰŸ®·Î´Â ¿Ïº®ÇÑ °ÅÁþ ¿ª»ç¸¦ âÁ¶Çس½´Ù. ¼±ÅÃÇÏÁö ¾ÊÀº »ç·áµéÀ» °ø°ÝÇÏ´Â °ÍÀº ´ç¿¬Áö»ç´Ù.

À̵éÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ´ç¿¬È÷, ±×·¯´Â ÆíÀÌ ¡®µ·ÀÌ µÇ±â¡¯ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ª»ç´Â ÇÑ °¡Áö »ö±ò·Î Ä¥ÇØÁø ´ÜÁ¶·Î¿î ¹æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±× ¾È¿¡ ¼ö¸¹Àº »ö±òÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â ´Ùä·Î¿òÀÇ ºôµùÀÌ´Ù. °ÅÁþµÈ Àǵµ¿¡ µû¶ó ÆíÆÄÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃµÈ »ç·á°¡ ¾Æ´Ñ, ¿ì¸®°¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â »ç·á ¸ðµÎ°¡ ±× ºôµùÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â Àç·áÀÌ´Ù. »À´ë¿Í »À´ë »çÀÌ, ȤÀº ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ÀÛÀº ¹æ ¼Ó¿¡ ¿ì¸® ¿ª»çÀÇ Áñ°Å¿ò°ú ´Ùä·Î¿òÀÌ ¼û¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ ¿ª»çÇÐÀÇ ´Ùä·Î¿òÀ» ÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ Áñ°Å¿î ÀÏÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

 

* ¼­Æò´Ü ¿©·¯ºÐ²²

* ¸®ºä¸¦ ¾²½Å µÚ ÇÔ²² ¾²´Â ºí·Î±× ¡®¸®ºä ½è¾î¿ä!¡¯ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.  

* ¸®ºä¿¡ ¾Æ·¡ ¹®±¸¸¦ ²À ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

YES24 ¸®ºä¾îŬ·´ ¼­Æò´Ü ÀÚ°ÝÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇÑ ¸®ºäÀÔ´Ï´Ù.

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[½ºÅ©·¦] [¼­Æò´Ü ¸ðÁý]¡º³¯¸¶´Ù ±¸¸§ ÇÑ Á¡¡» | ¸®ºä¾î ¸ðÁý 2021-01-26 18:16
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±è¿µ»ç | 2021³â 01¿ù

 

½Åû ±â°£ : 2¿ù1ÀÏ ±îÁö

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* ½Åû Àü µµ¼­¸¦ ¹Þ¾Æ º¸½Ç  ±âº»ÁÖ¼Ò¸¦ ²À È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.


 

* ¼­Æò´Ü ¿©·¯ºÐ²²

* ¸®ºä¸¦ ¾²½Å µÚ ÇÔ²² ¾²´Â ºí·Î±× ¡®¸®ºä ½è¾î¿ä!¡¯ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.  

* ¸®ºä¿¡ ¾Æ·¡ ¹®±¸¸¦ ²À ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

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ºÏ¸àÅä | 2021³â 01¿ù

½Åû ±â°£ : 1¿ù27ÀÏ ±îÁö

¸ðÁý Àοø : 5¸í

¹ßÇ¥ : 1¿ù28ÀÏ

½Åû ¹æ¹ý : ´ñ±Û·Î ½ÅÃ»ÇØÁÖ¼¼¿ä!

* ½Åû Àü µµ¼­¸¦ ¹Þ¾Æ º¸½Ç  ±âº»ÁÖ¼Ò¸¦ ²À È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.


 

* ¼­Æò´Ü ¿©·¯ºÐ²²

* ¸®ºä¸¦ ¾²½Å µÚ ÇÔ²² ¾²´Â ºí·Î±× ¡®¸®ºä ½è¾î¿ä!¡¯ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.  

* ¸®ºä¿¡ ¾Æ·¡ ¹®±¸¸¦ ²À ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

YES24 ¸®ºä¾îŬ·´ ¼­Æò´Ü ÀÚ°ÝÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇÑ ¸®ºäÀÔ´Ï´Ù.

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´Ù¼¸ ¹øÂ° °èÀý | ´ë¿© 2021-01-26 10:36
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[eBook][´ë¿©] ´Ù¼¸ ¹øÂ° °èÀý

N. K. Á¦¹Ì½Å Àú/¹Ú½½¶ó ¿ª
Ȳ±Ý°¡Áö | 2019³â 02¿ù

        ±¸¸ÅÇϱâ

À§ »óǰÀ» ±¸¸ÅÇϸé, ¸®ºäµî·ÏÀÚ¿¡°Ô »óǰÆÇ¸Å´ë±ÝÀÇ 3%°¡ Àû¸³µË´Ï´Ù. (»óǰ´ç ÃÖ´ë Àû¸³±Ý¾× 1,000¿ø) ¾Öµå¿Â 2 ¾È³»

¼¼»óÀº ÇϳªÀÇ ´ë·úÀ¸·Î ÅëÇյǾî ÀÖ´Ù.

´ë·èÀº À¯¸Þ³×½º¶ó´Â °­·ÂÇÑ Á¤Ä¡Á¶Á÷ÀÌ Áß½ÉÀÌ µÇ´Â ¿ì¸®ÀÇ ¼öµµ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â µµ½Ã¿Í ÀÏÁ¾ÀÇ ÀÚÄ¡ Á¶Á÷ÀÎ Çâµé·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù.

´ë·ú¿¡´Â Àΰ£°ú Àΰ£°ú »ý±è»õ´Â ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ ¶¥ ¼ÓÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¶Á¾ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» Áö´Ñ ¿À·ÎÁø, ±×¸®°í ¾î¶»°Ô ž´ÂÁö ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾ÊÁö¸¸ Àΰ£ÀÇ ¸ð½ÀÀ» °®Ãß¾úÁö¸¸ µ¹·Î ¸¸µé¾îÁø ÇǺθ¦ Áö´Ñ ½ºÅæÀÌÅÍ ÀÌ·¸°Ô 3°¡ÁöÀÇ »ý¸íü°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù.

¼¼»óÀº ´ëÁö¸¦ ¼þ¹èÇÏ°í ´ëÁöÀÇ ½ÅÀº Èçµé(ÁöÁø)À» ÅëÇØ ¼¼»óÀ» ÀçÆíÇÑ´Ù.

ÈçµéÀÌ °­·ÂÇÏ¸é ¼¼»ó¿¡´Â ´Ù¼¸ ¹øÂ° °èÀýÀÌ ½ÃÀÛ µÈ´Ù

ÀÌ ´Ù¼¸ ¹øÂ° °èÀýÀº ±â°£ÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Â ¾ÊÀº ä ¼ö °³¿ù ¶Ç´Â ¼ö ³â°£ °è¼ÓµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

´ëÁöÀÇ ½ÅÀÌ ÀÏÀ¸Å² ´Ù¼¸ ¹øÂ° °èÀýÀ» ¹Ì¸® ´ëºñÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¸ê¸Á¿¡ À̸¦ ¼öµµ Àֱ⿡, À̸¦ ´ëºñÇϱâ À§ÇØ Á¦±¹Àº ¼öÈ£ÀÚµéÀ» ÅëÇØ »ç¶÷µé ¼Ó¿¡ ¼û¾îÀÖ´Â ¿À·ÎÁøµéÀ» µ¥·Á´Ù ÆÞÅ©·³À̶ó´Â °÷¿¡¼­ ÈÆ·ÃÀ» ½Ã۰í Á¦±¹À» ÁöŰ´Â ÀÓ¹«¸¦ ¸Ã±ä´Ù.

 

µð½ºÅäÇÇ¾Æ ¼¼°è°üÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â 'ºÎ¼­Áø ´ëÁö' 3ºÎÀÛ Áß Ã¹ ¹øÂ° ÀÛǰÀÎ <´Ù¼¸ ¹øÂ° °èÀý>Àº ½ÅÀÌ ¾Æ´Ñ ¾î¶² Á¸Àç¿¡ ÀÇÇØ ´Ù¼¸ ¹øÂ° °èÀýÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀ۵ȴÙ.

¿À·ÎÁøÀÓÀ» ¼û±â°í Æò¹üÇÑ ³²ÀÚ¿Í °áÈ¥ÇØ¼­ »ì´ø ¿¡¾§Àº ³²Æí ÁöÀÚ°¡ ¾Æµé ¿ìü¸¦ Á×ÀÎ µÚ, µþ ³ª¾§À» µ¥¸®°í »ç¶óÁ³´Ù´Â Çö½Ç°ú ¸¶ÁÖÄ¡°Ô µÈ´Ù.

¾Æµé ¿ìü°¡ ¿À·ÎÁøÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ »ìÇØ´çÇÑ °ÍÀ̶ó ¹ÏÀº ¿¡¾§Àº »ç¶óÁø µþÀ» ã±â À§ÇØ ±æÀ» ³ª¼­°Ô µÇ°í, ÆÞÅ©·³¿¡¼­ ž¼­ ÀÚ¶ó ¿­¹ÝÁöÀÇ ¹Ý¿­¿¡ ¿À¸¥ ¾Ë¶ó¹è½ºÅÍ¿Í ¼öÈ£ÀÚ »þÆÄ¸¦ ¸¸³ª ÀÚ½ÅÀÌ ¿À·ÎÁøÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾î ÆÞÅ©·³À¸·Î ÇâÇÏ´Â ´Ù¸¶¾ß°¡ µîÀåÇÑ´Ù.

¾ÕÀ¸·Î ±×µéÀÇ Çຸ°¡ ±â´ëµÈ´Ù.

 

ÀϹÝÀûÀÎ SF ¼Ò¼³°ú ´Þ¸® ÀÛ°¡ ½º½º·Î ¸¸µé¾î ³½ µ¶Æ¯ÇÏ°í »õ·Î¿î ¼¼°è°ü ¶§¹®¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ¼Ò¼³¿¡ ºüÁ®µé±â ¹«Ã´ ¾î·Æ±ä ÇÏÁö¸¸, ÀÛ°¡°¡ ¸¸µé¾î³½ ¸ÅȤÀûÀÎ Àι°µéÀÇ ÆîÄ¡´Â ¼­»ç°¡ µ¶ÀÚµéÀÇ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ±â¿¡ ÃæºÐÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇÑ ¹øÂë ÀÐ¾î º¼¸¸ÇÑ ¼Ò¼³À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.

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±â¹¦ÇÑ °úÇÐÃ¥ | Àι®.±³¾ç. Ãë¹Ì 2021-01-24 21:34
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Äí¶ó·¹ Àú/¹ÚÁ¾¼º ¿ª
º¸´©½º | 2020³â 02¿ù

³»¿ë     ÆíÁý/±¸¼º     ±¸¸ÅÇϱâ

À§ »óǰÀ» ±¸¸ÅÇϸé, ¸®ºäµî·ÏÀÚ¿¡°Ô »óǰÆÇ¸Å´ë±ÝÀÇ 3%°¡ Àû¸³µË´Ï´Ù. (»óǰ´ç ÃÖ´ë Àû¸³±Ý¾× 1,000¿ø) ¾Öµå¿Â 2 ¾È³»

' °úÇÐ ' À̶ó´Â ´Ü¾î¿Í Àý´ë ¾î¿ï¸®Áö ¾ÊÀ» '±â¹¦ÇÏ´Ù ' ¶ó´Â ´Ü¾î°¡ ÇÔ²² Çϴ åÀÇ Á¦¸ñºÎÅÍ µ¶ÀÚµéÀÇ ½Ã¼±À» Àâ¾Æ²ö´Ù.

´ëü ÀÌ Ã¥ÀÇ ³»¿ëÀÌ ¾î¶³Áö È£±â½É¿¡ µé¿©´ÙºÃ´õ´Ï °Å´ë ±«¹°, Á»ºñ, ¹ìÆÄÀ̾î, À¯·É, ¿Ü°èÀÎµî ¿ì¸®°¡ ¹«Ã´ Èï¹Ì·Ó°Ô »ý°¢ÇÏ´Â Á¸ÀçµéÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¾ÆÁÖ ¹ßÄ¢ÇÑ ³»¿ëÀÇ Ã¥À̾ú´Ù.


 

»ç½Ç Á»ºñ³ª ¹ìÆÄÀ̾Àº Á¸Àç°¡ ½ÇÁ¦·Î Á¸ÀçÇϰí ÀÖ´Ù°í ¹Ï±ä ¾î·ÆÁö¸¸ Çö´ë ÀÇÇÐÀÌ ¹ÌÄ£ ¼Óµµ·Î ¹ßÀüÇϰí ÀÖ´Â ÀÌ ¶§¿¡ ÀÌ·± Á¸ÀçµéÀ» ¸¸µé¾î ³»´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ÀÏÀ̶ó°í »ý°¢Áø ¾Ê´Â´Ù.

ÀÚ¿¬¹ß»ýÀûÀ¸·Î À̵éÀÌ µîÀåÇÒ ¼ø ¾ø¾îµµ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î ³»´Â °Ç Áö±Ý ´çÀåÀº ¾Æ´Ï¾îµµ ¾ðÁ¨°¡´Â ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î?

¿äÁò ÁýÄÛÀ» ÇÏ´Â ÁßÀÌ¶ó ¿µÈ­¸¦ ¸¹ÀÌ º¸´Âµ¥, ÃÖ±Ù ÀÎ±â ´ëÆøÆÈ ÁßÀÎ ¿ì¸®³ª¶ó µå¶ó¸¶ ' Å·´ý ' À» º¸°í ³µ´õ´Ï Á»ºñ ¿µÈ­¿¡ °ü½ÉÀ» ¸¹ÀÌ °¡Áö°Ô µÇ¾ú´Ù.

Á»ºñ´Â ÁÖ¼ú¿¡ ÀÇÇØ¼­ »ý±â°Å³ª ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ±â»ýÃæ¿¡ ÀÇÇØ »ý±â´Âµ¥, ÃÖ±Ù ¿µÈ­¸¦ º¸¸é º¸Åë ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ Á»ºñ°¡ »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ´ë´Ù¼öÀ̱ä ÇÏ´Ù.

Á»ºñ¸¦ ÃÑÀ¸·Î Á×ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸, ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¼ÕÀ¸·Î ¶§¸®°Å³ª Ä®À» ¾µ ¶§µµ Àִµ¥, ±×¶§¸¶´Ù ¹«Ã´ °ÆÁ¤ÀÌ µÈ´Ù.

¹æÈ£º¹µµ ¾È ÀÔ°í Àú·¸°Ô ¶§¸®´Ùº¸¸é ü¾×ÀÌ ÇǺο¡ ½º¸çµé°Å³ª ÀÔÀ̳ª ´«¿¡ µé¾î°¥ ¼öµµ Àִµ¥ °ú¿¬ ¾ÈÀüÇÒ±î ÇÏ´Â Àǹ®ÀÌ µéÁö¸¸ °¡¸¸È÷ »ý°¢ÇØ º¸¸é ºñ½Ñ µ· µé¿© ¹è¿ì¸¦ ij½ºÆÃÇߴµ¥, ¹æÈ£º¹À¸·Î ¹è¿ìÀÇ ¾ó±¼À» °¡·Á¹ö¸®¸é À½......

¾î¿ ¼ö ¾ø´Â ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â Á»ºñ¸¦ ¶§·ÁÀâ´Â ¹è¿ìÀÇ ¾ó±¼À» ±¸°æÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ ½ÇÁ¦·Î Á»ºñ¿Í ¸¸³ª¸é ´ç¿¬È÷ ¸öÀ» °¡¸®´Â ÆíÀÌ ¹«Ã´À̳ª ¾ÈÀüÇÒ °Í °°´Ù.

¹°¸®±â Àü¿¡ ü¾×ÀÌ ¸ö¿¡ ´ê´Â °ÍºÎÅÍ °ÆÁ¤ÇØ¾ß ÇÒÅ×´Ï±î ¸»ÀÌ´Ù.

Àΰ£À» Á»ºñ¶ó´Â ´Ù¸¥ »ý¹°·Î º¯È­½ÃŰ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÒ±î?

½ÇÁ¦·Î ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼­ ½Ä¹°°ú ¼¼±ÕÀÇ À¯ÀüÀÚ¸¦ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î Á¶ÀÛÇϴµ¥ ¼º°øÇß°í, »ç¶÷ÀÇ Àν¶¸°À» »ý»êÇÏ´Â ´ëÀå±ÕÀ̶óµçÁö ¿¡º¼¶ó ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Ç×ü¸¦ »ý¼ºÇÏ´Â ´ã¹îÀÙÀ» ¸¸µé¾î³»´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ½Ç¿ëÈ­°¡ °¡´ÉÇÑ ¼öÁØ¿¡ µµ´ÞÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ µ¿¹° À¯ÀüÀÚ¸¦ Á¶ÀÛÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸´Â ¾ÆÁ÷ ¹ÌÁøÇؼ­, ³ì»ö Çü±¤ ´Ü¹éÁúÀ» µ¿¹°¿¡ ÁÖÀÔÇØ¼­ ºû³ª´Â ³ì»ö Åä³¢¸¦ ¸¸µå´Â Á¤µµ´Â ¼º°øÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.

¿À´Ã³¯ ±â¼ú ¼öÁØÀ¸·Î´Â À¯ÀüÀÚ Á¶ÀÛÀ¸·Î »ý¸íüÀÇ ÇüÅÂ¿Í ¼ºÁúÀ» ¹Ù²Ù´Â °ÍÀº ¾ÆÁ÷Àº ºÒ°¡´ÉÇÏÁö¸¸ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ÅëÇØ ÇüŸ¦ ¹Ù²Ù´Â À¯ÀüÀÚ Á¶ÀÛÀº °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÏ´Ï »ç¶÷À» Á»ºñ·Î ¸¸µå´Â °ÍÀº ¾ÆÁ÷ Æ÷±âÇØ¼± ¾È µÈ´Ù.

±×¸®°í »ç¶÷À» Á»ºñ·Î ¸¸µå´Âµ¥ ÇÑ °¡Áö ¹®Á¦Á¡ÀÌ ´õ ³²¾Æ Àִµ¥, À¯ÀüÀÚ¸¦ ´ã°í ÀÖ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¼¼Æ÷¿¡ ÀÏ´Ü À¯ÀÔµÇ¸é ºüÁ®³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.

±×·¡¼­ ¿µÈ­Ã³·³ ÇÑ »ç¶÷ÀÌ Á»ºñ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ÆÛÆ®¸®´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÌ·± ¹®Á¦µéÀÌ ÇØ°áµÈ´Ù¸é ¿ì¸®´Â ¾ðÁ¨°¡ ³» ¾ÕÀ¸·Î ¹ÌÄ£µíÀÌ ´Þ·Á¿À´Â Á»ºñ¿Í ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÉ Áöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù.


 

Á»ºñ ¿·¿¡¼­ ³ª¸¦ ½À°ÝÇÏ´Â ¹ìÆÄÀ̾ ´ëÇÑ °ÆÁ¤µµ Á¢¾îµÎ¾îµµ ÁÁÀ» °Í °°´Ù.

¾È°³·Î º¯½Åµµ ÇÏ°í ¹ÚÁã·Îµµ º¯½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ìÆÄÀ̾î´Â ¿ì¸® ÀηùÀÇ ±â¼ú·Î´Â Àý´ë ¸¸µé¾î ³»Áö ¸øÇÒ °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.

±×¸®°í ¼³»ç ¸¸µé¾î ³»´õ¶óµµ ¹ìÆÄÀ̾ ¸Ô¿© »ì¸®´Â °ÍÀÌ ¸¸¸¸ÇÑ ÀÏÀº ¾Æ´Ï¶ó¼­ °úÇÐÀڵ鵵 ½±»ç¸® ¸¸µé »ý°¢À» ÇÏÁö ¸øÇÒ °Í °°´Ù.

¿ì¸® Àΰ£ÀÇ Ç÷¾× 100mlÀÇ ¿­·®Àº 90~100kcal Àε¥, ÇÏ·ç »ýȰ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿­·®ÀÌ 1500~2500kcal ¶ó°í °¡Á¤ÇÏ¸é ¹ìÆÄÀ̾î´Â »ç¶÷À» Á×ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ÀüÁ¦ ÇÏ¿¡ ÇÑ »ç¶÷´ç 300 ~500ml ¾¿ ÇÏ·ç 5¸íºÐÀÇ Çǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¿ì¸® Àΰ£µéÀÇ ¼öÇ÷À» À§ÇÑ Çǵµ ¸ðÀÚ¶ó´Â ÆÇ±¹¿¡ ¹ìÆÄÀ̾ ¸ÔÀÏ ÇǸ¦ ¾îµð Àִ°¡?

±×·¡¼­ µüÈ÷ ¹ìÆÄÀ̾ ´ëÇØ¼± µÎ·Á¿öÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ» °Í °°´Ù.

 

ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¿ì¸®°¡ °ÔÀÓÀ̳ª ¸¸È­¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÊ´É·ÂÀ̳ª »óÅÂÀÌ»ó, ±Í½Å µî ¿ì¸®°¡ »ó»ó¸¸ ÇÏ´ø °ÍµéÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íÇØ ÁØ´Ù.

Á¤¸» ÀÌ·± °ÍµéÀÌ ½ÇÀçÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ºÒ°¡´ÉÇÒ Áö´Â Ã¥À» ÅëÇØ È®ÀÎÇØ º¸±æ ¹Ù¶õ´Ù.

ƯÈ÷ ÇÑÀÚ¼º¾î '¸ð¼ø' ¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëµµ Èï¹Ì·Î¿ü´Ù.

°ú°Å¿Í ´Þ¸® °úÇÐ ±â¼úÀÌ ´«ºÎ½Ã°Ô ¹ßÀüÇÑ »çȸ¿¡¼­ ÇöÁ¸ÇÏ´Â ÃÖ°­ÀÇ Ã¢°ú ¹æÆÐ´Â ¹«¾ùÀϱî?

¿À´Ã³¯ Àηù°¡ º¸À¯ÇÑ ÃÖ°­ÀÇ Ã¢Àº ¿øÀÚÆøÅº, ¼ö¼ÒÆøÅº ±×¸®°í ¹Ì·¡ÀÇ ¹«±âÀÎ ·¹ÀϰÇÀ» µé ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.

±×·³ ÃÖ°­ÀÇ ¹æÆÐ´Â ¹«¾ùÀϱî?

¹Ù·Î Áö°¢ÀÌ´Ù.

¶¥ ¼Ó ¼ö½Ê ¹ÌÅÍ ¾Æ·¡¿¡ °Ç¼³ÇÑ Åͳο¡ µé¾î°¡ ÀÖÀ¸¸é ¶¥ À§¿¡ ¿øÀÚÆøÅºÀÌ ¶³¾îÁ®µµ º°´Ù¸¥ ÇÇÇØ¸¦ º¸Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ´Ù.

±×·³ Áö°¢À» Á¦¿ÜÇÏ°í ¿ì¸® Àηù°¡ ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°­ÀÇ ¹æÆÐ´Â ¹«¾ùÀϱî?

±×·¯ÇÑ °ÍÀ» ¿ì¸®ÀÇ ÇöÀç ±â¼ú·Î ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖÀ»±î?

 

< ±â¹¦ÇÑ °úÇÐÃ¥ > Àº Àΰ£Àº ºÒ·ÎºÒ»çÀÇ Á¸Àç°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, Á×Àº »ç¶÷À» µÇ»ì¸± ¼ö ÀÖ´Â Áö ÀÌ·± Èï¹Ì·Î¿î Áú¹®µé·Î ¿ì¸®ÀÇ È£±â½ÉÀ» ÀÚ±ØÇϰí, Çö½ÇÀûÀ¸·Î ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇ´Â ÀÌ·± ¸»µµ ¾È µÇ´Â Áú¹®¿¡ ´ëÇØ °úÇÐÀûÀ¸·Î ³í¸®ÀûÀ¸·Î Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ÇØ´äÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â °úÁ¤À» µ¶Àڵ鿡°Ô º¸¿©ÁØ´Ù.

°úÇÐÃ¥µé¿¡¼­ ´Ù·ç´Â µüµüÇÑ ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ï¶ó sf³ª ÆÇŸÁö¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´ø Èï¹Ì·Î¿î ³»¿ëÀ» ´Ù·ç°í À־ °úÇÐÀ» ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â µ¶Àڵ鵵 Àç¹ÌÀÖ°Ô ÀÐÀ» ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î »ý°¢ÇÑ´Ù.

ÀÌÁ¦ sf ¿µÈ­¸¦ º¸¸é Àú·± ±â¼úÀº ±×Àú »ó»óÀÇ »ê¹°ÀÏ »ÓÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¸¶´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÕÀ¸·Î Àú·± ±â¼úÀ» ´©¸®¸ç »ì°Ô µÉ ¹Ì·¡°¡ ±â´ë°¡ µÉ °Í °°´Ù.

 

ÀÌ ±ÛÀÌ ÁÁÀ¸¼Ì´Ù¸é SNS·Î ÇÔ²² °ø°¨ÇØÁÖ¼¼¿ä.
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