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[스크랩] [서평단 모집]『시간 전쟁 : 많은 일을 하고도 여유로운 사람들의 비밀』 | 기본 카테고리 2020-03-03 23:35
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매일 시간 전쟁을 겪는 사람들

시간이 없어서 못 쓰는 것인가, 있는데 못 찾는 것인가


직장인, 워킹맘, CEO, N잡러... 매일 시간 전쟁을 겪는 사람들이 많다. 할 일을 줄이기 힘든 그들이 여유 시간을 갖는 것은 많이 힘든 일일까? 시간 관리 전문가 로라 밴더캠은 그렇지 않다고 말한다. 《시간 전쟁》을 통해 사람들에게는 의외로 활용할 시간이 많다는 것을 알려준다. 내 시간을 추적하여 시간의 사각지대를 찾아낸 다음 생활패턴에 맞게 재배치하면 얼마든지 여유 시간을 만들 수 있다는 것이다.


아이 넷을 키우는 워킹맘으로 여러 권의 책을 써내고 수많은 기업과 단체에서 강의를 하는 저자는 자신을 비롯하여 ‘시간이 없다’는 바쁜 사람들 900여 명에게 스스로의 시간을 추적해보는 시간일기를 쓰도록 한다. 그렇게 시간을 추적한 결과, 그들이 스스로 일하는 시간을 부풀려 생각하고 있으며 일정 중에 누수되거나 비어 있는 시간이 있다는 사실을 밝혀낸다.


많은 일을 하고도 여유로운 사람들

그들의 시간은 무엇이 다른가


900여 명의 시간일기를 추적하고 연구하는 것 외에도 많은 일을 하고도 여유로운 사람들을 인터뷰하며 그들의 시간 관리 노하우를 정리한 내용이 《시간 전쟁》에 담겨 있다. 수백 명의 학생과 교사들 관리, 각종 행정 업무로 미칠 듯 바빴지만 시간일기를 쓰고 자신의 시간을 재배치함으로써 여유를 되찾은 학교 교장, 피부 질환을 겪는 아이를 돌보느라 깨어 있는 시간 대부분을 할애하지만 틈새 시간을 잘 활용하여 책까지 써낸 작가, 일하는 아내 대신 육아를 전담하는 와중에 하루에 할 수 있는 정도로만 일 목록을 마련하고 꾸준히 실천함으로써 앱을 개발하고 TED 강연까지 한 사업가 등 넘치는 일정에도 여유를 잃지 않은 사람들의 전략과 생각을 읽을 수 있다. 당장 적용할 수 있을 만큼 유용하여 결국엔 내 삶을 바꿔주는 작지만 강한 전략들이다.


이 책의 원제는 《OFF THE CLOCK》이다. ‘시계를 꺼라’라는 원서의 제목이 저자의 메시지를 함축적으로 보여준다. 시간 관리를 하는 목적은 원하는 삶을 살기 위해서지 시간을 아껴 쓰기 위함이 아니다. 저자에 따르면 시간은 굉장히 탄력적이다. 시간을 더 만들어낼 수는 없지만 내가 쓰려는 용도에 맞추어 시간을 늘릴 수는 있다. 그러므로 시간은 결국 내 편이라는 긍정적인 메시지가 현재를 사는 우리들에게 가장 필요한 응원이자 조언이 되어줄 것이다. 


◆ 지은이 소개 ◆


로라 밴더캠 Laura Vanderkam

시간 관리 전문가. 프린스턴 대학교 졸업 후 《USA 투데이》 수석 칼럼니스트로 일하며 시간 다루기에 대해 여러 책을 썼고 수많은 기업과 단체를 대상으로 강연을 하고 있다. 각자의 삶에 맞도록 시간을 재배치하는 법에 대한 그녀의 TED 강연은 1000만 조회를 기록 중이다.

네 아이를 둔 워킹맘으로 ‘시간 전쟁’을 겪던 로라 밴더캠은 ‘많은 일을 하고도 여유로운 사람들’을 연구하고자 900여 명의 시간일기를 추적했다. 그 결과 사람들이 놓치는 시간의 사각지대가 드러났으며 이를 효과적으로 활용한 사람들이 훨씬 여유로운 삶을 누린다는 사실이 밝혀졌다. 그녀의 시간 관리 툴은 웹사이트(lauravanderkam.com)에서 무료로 다운받을 수 있다.


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