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좋아유 | 기본 카테고리 2022-10-17 14:33
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[도서]빠르게 실패하기

존 크럼볼츠,라이언 바비노 공저/도연 역
스노우폭스북스 | 2022년 08월

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위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

회사 생활을 어떻게 해야 할까? 나는 무엇을 하며 앞으로 지내야 할까? 아침부터 저녁까지 복잡한 생각들로 머리가 아프고, 가슴이 답답한 날들의 연속이었다.?

그러다 이 책 <빠르게 실패하기>를 읽게 되었는데, 지금의 내게 정말 딱 필요한 책이었다.?

<빠르게 실패하기>는 오랜 기간 진로 상담 전문가로 활동하는 존크럼볼츠와 라이언 바비노의 저서답게 363쪽에 이르러 수많은 진로 상담 사례가 담겨 있다. 그리고, 일목요연한 가이드라인이 제시된다. 덕분에 나는 이 책을 빠르게 읽을 수 있었다. 내용이 흥미롭고 재미있으며, 정리가 잘 되어 있어서라기 보다는 어쩌면 현재 나의 상황으로 인해 더 몰입해서 읽었는지 모른다.?

?

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좋아요. | 기본 카테고리 2022-10-17 14:32
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[도서]빠르게 실패하기

존 크럼볼츠,라이언 바비노 공저/도연 역
스노우폭스북스 | 2022년 08월

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회사 생활을 어떻게 해야 할까? 나는 무엇을 하며 앞으로 지내야 할까? 아침부터 저녁까지 복잡한 생각들로 머리가 아프고, 가슴이 답답한 날들의 연속이었다.?

그러다 이 책 <빠르게 실패하기>를 읽게 되었는데, 지금의 내게 정말 딱 필요한 책이었다.?

<빠르게 실패하기>는 오랜 기간 진로 상담 전문가로 활동하는 존크럼볼츠와 라이언 바비노의 저서답게 363쪽에 이르러 수많은 진로 상담 사례가 담겨 있다. 그리고, 일목요연한 가이드라인이 제시된다. 덕분에 나는 이 책을 빠르게 읽을 수 있었다. 내용이 흥미롭고 재미있으며, 정리가 잘 되어 있어서라기 보다는 어쩌면 현재 나의 상황으로 인해 더 몰입해서 읽었는지 모른다.?

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최고 | 기본 카테고리 2022-10-11 11:46
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[도서]나는 왜 나를 함부로 대할까

문요한 저
해냄 | 2022년 06월

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주변 사람들이 나를 좋아하고 인정해주기를 바라는 마음은 누구에게나 있다. 누군가 나를 무시하거나 비난하는 느낌이 들면 어떤가. 이런 불쾌한 마음을 제대로 느끼기는 쉬운 일이 아니다. 존중도 사랑도 못받는 나자신이 못나고 열등하게 느껴지기 때문이다.

?

나를 괴롭히는 누군가가 있다면 벗어나고 싶을 것이다. 문제는 벗어나도 해결되지 않는 경우가 대부분이라는 데 있다. 나를 비난하고 나의 감정을 묵살하거나 질책하는 사람이 사라져도 어디선가 그런 사람들이 다시 등장한다. 그 이유는 무엇일까.

?

자신도 모르는 사이 언제나 나를 무시하고 멸시하는 사람이 함께 하고 있었다는 진실이다. <나는 왜 나를 함부로 대할까> 를 쓴 정신과 의사 문요한은 사랑받지 못하는 자신을 못마땅해하고 심지어 혐오하는 자신을 2차가해자라고 표현한다. 이미 아픔을 겪은 자신에게 못나고 형편없다는 고통을 덧붙이는 것이 자기자신인 경우가 대부분이라는 것이다.

?

그러나 혹시 자신도 모르는 사이에 인정받지 못하는 자신을 외면해 온 내가 1차가해자인 것은 아닐까. 1차이든 2차이든 중요한 점은 타인의 가해에 비해 스스로 괴롭히는 자신의 가해는 잘 드러나지 않는다는 점이다. 그리고 문제의 근원 또한 스스로 자신을 멸시하는 마음에 있다.

?

자기관계 심리학 self-relation psychology ?

?

문요한은 인간이야말로 자기가 자기를 괴롭히는 유일한 생명인 것같다고 말한다. 인간의 자아와 의식의 진화는 지나치게 타인을 의식하고 비교하며 불안에 사로잡히는 부작용을 만들어 왔다. 타인에게 받아들여지지 않은 마음의 상처는 회복되지 않은 채 마음 깊이 숨겨져

시시때때로 자신을 괴롭힌다. 상처받은 자신을 사랑하지 않는 것이다.

?

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최고 | 기본 카테고리 2022-10-11 11:45
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[도서]나는 왜 나를 함부로 대할까

문요한 저
해냄 | 2022년 06월

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주변 사람들이 나를 좋아하고 인정해주기를 바라는 마음은 누구에게나 있다. 누군가 나를 무시하거나 비난하는 느낌이 들면 어떤가. 이런 불쾌한 마음을 제대로 느끼기는 쉬운 일이 아니다. 존중도 사랑도 못받는 나자신이 못나고 열등하게 느껴지기 때문이다.

?

나를 괴롭히는 누군가가 있다면 벗어나고 싶을 것이다. 문제는 벗어나도 해결되지 않는 경우가 대부분이라는 데 있다. 나를 비난하고 나의 감정을 묵살하거나 질책하는 사람이 사라져도 어디선가 그런 사람들이 다시 등장한다. 그 이유는 무엇일까.

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자신도 모르는 사이 언제나 나를 무시하고 멸시하는 사람이 함께 하고 있었다는 진실이다. <나는 왜 나를 함부로 대할까> 를 쓴 정신과 의사 문요한은 사랑받지 못하는 자신을 못마땅해하고 심지어 혐오하는 자신을 2차가해자라고 표현한다. 이미 아픔을 겪은 자신에게 못나고 형편없다는 고통을 덧붙이는 것이 자기자신인 경우가 대부분이라는 것이다.

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그러나 혹시 자신도 모르는 사이에 인정받지 못하는 자신을 외면해 온 내가 1차가해자인 것은 아닐까. 1차이든 2차이든 중요한 점은 타인의 가해에 비해 스스로 괴롭히는 자신의 가해는 잘 드러나지 않는다는 점이다. 그리고 문제의 근원 또한 스스로 자신을 멸시하는 마음에 있다.

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자기관계 심리학 self-relation psychology ?

?

문요한은 인간이야말로 자기가 자기를 괴롭히는 유일한 생명인 것같다고 말한다. 인간의 자아와 의식의 진화는 지나치게 타인을 의식하고 비교하며 불안에 사로잡히는 부작용을 만들어 왔다. 타인에게 받아들여지지 않은 마음의 상처는 회복되지 않은 채 마음 깊이 숨겨져

시시때때로 자신을 괴롭힌다. 상처받은 자신을 사랑하지 않는 것이다.

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NFT 아트 실전 수업 | 기본 카테고리 2022-10-01 14:10
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[도서]NFT 아트 실전 수업

돈신궁예 저
라이온북스 | 2022년 04월

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NFT에 입문한지 얼마 안 된 저와 같은 신입 작가들에게 아주 유용한 정보가 가득 담겨있네요.

작품 활동도 중요하지만 커뮤니티 안에서 소통하는 방법들이 제게는 많이 와닿았습니다.

작가 자체의 성실성과 됨됨이도 중요한 작가 요건 중의 하나라는 것 명심하며, 선한 작가가 되고자 노력하겠습니다.

후반부에 유명한 작가님들의 인터뷰 속 세계관들을 읽어보니 멀게만 느껴졌던 작가님들과도 한층 친근한 느낌이 들어 좋았습니다.

특히 제게 힘이 되어준 제로디 작가님의 글귀로 서평을 마무리하겠습니다.
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