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《사소한 것에 목숨 걸지 마세요》 | 기본 카테고리 2020-11-03 16:41
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[eBook]100년 뒤 우리는 이 세상에 없어요

리처드 칼슨 저/우미정 역
마인드빌딩 | 2020년 10월

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심리치료사인 리처드 칼슨이 1997년에 『Don’t Sweat the Small Stuff and it’s all Small Stuff(사소한 것에 목숨 걸지 마라. 그리고 모두가 사소한 것이다)』란 제목으로 발간한 책을, 20주년 기념판으로 재발간했어요. 1997년 발간 당시 전 세계에 3천만부가 발간되고, 101주간 '뉴욕타임즈' ?베스트 셀러를 기록했다고 해요. 올 7월 발간된?20주년 기념판의 번역본 제목은《100년 뒤 우리는 이 세상에 없어요》네요.?

이 책의 기본 메시지는 제목 그대로예요. '100년 뒤 우리는 이 세상에 없다.' 그러니 '사소한 것에 목숨 걸지 마라.' 그리고 '모든 것은 다 사소할 뿐이다.'라는 메시지를 담고 있어요. 일종의 잠언집이에요. 모두 100개의 메시지가 있어요. 몇개를?살펴볼게요.

1.사소한 것에 목숨 걸지 말아요
2.불완전함을 선물로 받아들이세요.
3.느긋함과 평온함을 그냥 즐겨요
10.지금을 즐기며?사는 법을 배워요
17.인생은 어차피 공평하지 않다고 받아들여요
21.자신의 장례식을 상상해 봐요
32.이 삶은 일종의 테스트에 불과하다고 믿어요
34.아무에게나 작은 친절을 베풀어 봐요
42.매일 잠깐이라도 사랑하는 사람을 떠올려 봐요
44.각자?처한 현실의 차이를 인정하세요
46.매일 누군가에게 사랑,?존경,?감사를 표현해요
48.신의 지문이 어디나 묻어 있다는?걸 기억해요
54.어딜 가든 거기에 당신이 있다는 말을 이해해 봐요
63.화가 날 때는 열까지 세어 보세요
66.원하는 것보다 이미 가진 것을 먼저 생각하세요
67.부정적인 생각을 무시하는 연습을 해요
69.지금 있는 자리에서 행복하세요
75.문제로부터? 배우는 자세를 가지세요
77.불완전한 자신도 있는 그대로 받아들여요
78.자신을 너무 몰아붙이지 마세요
82.100년 후 우리는 세상에 없음을 기억하세요
90.모든 것은 지나가리라는 점을 받아들여요
91.인생을 사랑으로 채우세요
92.생각이 가진 힘을 깨달아요
93.많을수록 행복하다는 생각을 버려요
96.현재의 모습을 그대로 인정해요
98.평범함 속에서 특별함을 찾아요
99.내면을?돌보는 시간을 가지세요
100.오늘이 생의 마지막인 것처럼 살아요

이 책은 마음을 다잡는데 좋을 듯 해요. 한두 개라도 마음에 새겨두세요

http://m.blog.naver.com/happyojh/222133092715

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