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일본어 의성어 의태어 사전 | 책/ 일상 2022-06-14 19:23
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일본어 의성어 · 의태어 사전

권하영,니시카와 카나코,박소정,윤보미,이선희,전하나 공저
제이브리지 | 2022년 05월

 

 

 

요즘 유튜브를 시청하면 그 분야의 영상들이 속속 추천되어 도착한다.

인공지능 알고리즘을 활용한 것이라 한다.

 

예스에서도 이런 걸 활용하는 건가.

이 책을 이메일에서 알고 샀다.

가끔 보면 내가 경제 도서를 읽는 걸 알고 경제 도서를 추천하는 메일도 보았다.

아무튼 메일을 통해서 알게 되었고 내 공부에 도움이 되겠다 싶어서 구입했다.

 


 

그런데 받고 보니 완전 새 책 느낌은 안 들었다.

살짝 구김과 맨 윗 부분엔 거뭇하게 때가 묻어 있었다.

그래도 보는데 지장은 없을 것 같아 패스...

 

 

 

그리고 이 책을 구입하게 된 계기로 알게 된 이 음악의 제목과 히사이시 조 라는 음악가.

 

흙속에저바람속에님께서 포스팅 해 주신 덕분에 알게 되었다.(감사합니다.^^)

 

우리 큰 아이가 집 떠나기 전에 항상 피아노로 치던 곡.

음악 참  좋구나, 하면서도 알아볼 생각도 하지 못했는데 

기쿠지로의 여름이란 영화에 나오는 ost 'Summer'라는 곡 이름을 처음 알게 되었다.

 

 

한 곡이 한 시간 동안 계속되는 영상이다.

어제 이 영상을 다 듣느라 책도 거의 못 읽고...

들어도 들어도 물리지 않는 음악 

왠지 그리움과 설렘이 동시에 느껴지는 이 음악을 들으면서 

정말 행복했다.

우리 큰 아이가 옆에서 피아노 쳐주는 것 같았다.ㅎ

그리고는 잠이 오지 않아서 밤잠을 설쳤다

그래서 출근 전에 일본어 뉴스 기사 포스팅을 못했다.

 

 

퇴근 하고 집에 와서 작은 아이에게 이걸 아느냐고 물었더니

그럼요. 

초등학교 때 옛날 아파트에 살 때 제가 맨 날 치던 곡인데, 그런다.

그래? 그랬었나?

생각해보니 어렴풋이 기억이 나는 것 같다.

형아보다 자기가 먼저 쳤다고. 인터넷에서 악보 구해서 쳤다고 한다.

검색해 보니 20년 8월에 영화를 국내에서 개봉했다고 나온다.

그렇게 오래전에 나온 영화와 음악을 나만 몰랐구나.

이제 자주 듣게 될 것 같다.

가을에 휴가 온다고 했으니 큰 아이가 쳐주는 피아노 소리를 들을 수 있겠지...

 

 

퇴근 할 때 비가 왔는데 그쳤네요.

저녁 운동하러 나가야겠습니다.

 

편안한 저녁 시간 보내세요.^_^!!

 

 

 

 

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271. LAVA와 도시샤대학, 핫요가의 안티에이징 효과를 의학적으로 검증!   | 일본어 번역 공부 (뉴스 기사) 2022-06-14 12:51
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<해석>

 

 

LAVA와 도시샤대학, 핫요가의 안티에이징 효과를 의학적으로 검증!

 

 

202261, LAVA international(이하LAVA)와 도시샤대학은, 핫요가의 안티에이징 효과를 의학적으로 검증했다는 성명을 발표했다.

 

 


 

[이미지] 장수유전자인 서츄인 유전자(SIRT6)의 발현량 상승이 인정되었다.

 

 

구체적으로는, 핫요가가, 장수유전자인 서츄인 유전자((SIRT6)의 활성이나 건강면의 지표 등에 대해서 의학적으로 개선효과가 있다, 라는 내용이다. 이번에는 그러한 화제에 대해 다루려고 한다.

 

 

핫요가가 주는 안티에이징 효과란?

 

 

***핫요가***

 


***네이버 블로그에서 캡처함.

 

 

 

LAVA, 핫요가 스튜디오를 전국 450점포 이상 다루고 있는 기업. 모르시는 분은, 안 계실 것이다.

 

 

이번 LAVA, 도시샤대학 생명의과학 연구과/ 안티에이징 리서치 센터의 요네이 요시카즈 교수와의 공동연구를 통해, 핫요가와 안티에이징의 효과에 대한 의학적인 검지에서 검증을 실시했다.

 

 

사실은, 요가의 심리적 케어나 재활 훈련의 활용에 대한 연구는, 많다고 하지만, 유전자를 포함한 신체에 대한 요가 연구는, 세계에서도 아직도 수가 적다고 한다. 그리고, 상온 요가나 암반욕이나 온천요법과 같은 광의의 의미로의 [핫요가]에 대해서도 연구는 아직도 충분하지 않다 한다.

 

 

그럼 이번, LAVA와 도시샤대학은, 핫요가의 안티에이징 효과의 의학적인 검증을 어떻게 실시한 것일까.

 

 

우선, 정상적이고 평소에 운동을 하지 않는다고 자각하고 있는 20~59세까지의 일본인 여성 53명을 대상으로, 실온 35전후, 습도 60% 전후라는 환경 내에서 160분 핫요가 렛슨을 주 2, 12주에 걸쳐 실시되고, 모니터 조사를 실시.

 

 

그후, 핫요가를 하지 않고, 일상생활을 기록한 대조군과 비교하여, 신체에 미치는 영향을 검증했다 한다.

 

 

조사실시전과 실시 후에 있어, 앙케이트 조사 외에, 체구조의 전체 측정, 부위측정, 유연성측정, 피부측정, 노화관련 마커 측정, 스트레스 평가, 혈압측정, 혈액생화학검사, 혈액학적 검사 등을 실시했다.

 

 

그 결과, 장수유전자인 서츄인 유전자(SIRT6)의 발현량이 상승한 것, 당대사에 관한 HbAlc의 저하가 확인된 것, 각층 수분량, 주름, 살결의 피부상태에 있어 개선이 보였다는 것, 체중?체형?유연성에 있어 경도의 개선이 나타난 것, 심신 스트레스의 개선이 나타난 것, 등 여러 가지 효과가 검증된 것이다.

 

 

이하의 그림은, 이번 조사가 아닌, 전회에 공표된 검증 결과는 되지만, 장수유전자인 서츄인 유전자(SIRT6)의 발현량 증가가 핫요가 실시를 통해 확인할 수 있다.

 

 

어땠을까.

 

 

핫요가의 안티에이징 효과에 관한 흥미로운 연구결과다. 조금 전문적인 견지를 추기하면, 핫요가는, 체내의 혈류를 촉진하여, 장수유전자인 서츄인 유전자(SIRT6)를 발현함으로써, 활성산소 원인인 ROS를 유발하지 않고 편안하게 하는 효과가 있다 한다.

 

 

그러나, 핫요가와 장수유전자인 서츄인 유전자(SIRT6)의 활성화를 연결하는 노화 억제 전달경로에 대해서는 불명한 점이 많고, 상세한 메커니즘을 실증하기 위해서는, 한층 더 연구가 필요하다 한다.

 

 

 

사이다 토모야

 

2004년 도호쿠대학 대학원 연구과를 수료공학박사같은 해우주항공연구개발기구 (JAXA)에 입사하여, 2기의 인공위성 프로젝트 팀에 배속. 2012 년 일본종합연구소에 입사관공서기업 대상의 우주 비즈니스 컨설팅에 종사현재는 컨설팅과 정보 발신에 주력저서로  [우주 비즈니스 제3의 물결 ], [도해 입문업계연구 최신 우주 비즈니스의 동향과 이면을 잘 아는 책 ]텔레비전신문, Web 사이트세미나 강연도 다수.

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

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