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내가 예민한 게 아니라 네가 너무한 거야 | 기본 카테고리 2020-09-27 14:08
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[도서]내가 예민한 게 아니라 네가 너무한 거야

유은정 저
성안당 | 2020년 09월

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이책을 읽어나가면서 나뿐만 아니라

이시대를 살고 있는 모든사람들이 다들 힘들구나.

를 느꼈고 많은 공감과 위로를 받았다.

해결하지 못한 감정에는 유효기간이 없다

편을 읽을때에는 너무많이 공감해서

여러번 읽게 되었었다.

나에게도

묵은 감정이라 표현할수 있는

나의 상처받은 감정이 있다.



사건원인의 제공자인 자는

나는 뒤끝이 없다!내성격은 쿨하다!라는

마인드로 매번

뇌의 필터링이란 작업 없이

입에서 나오는대로 내뱉는

그런 자였다.(나쁜 언어표현이니 제발 빨리 고쳐라는 충고를 많이 하지만 당사자인 가해자는 고칠마음이 1도없다고 한다.)



가해자는 본인이 가해자임을 모른다.

그건 당연하다.

항상 자기 중심적으로 생각하고 주변사람들의 감정이나 마음따윈 생각하지 않고 판단하기에

본인이 내뱉는 말이 무조건 맞다고 생각을 한다.



지극히 개인주의자. 타인의 감정따윈 안중에도 없다.

가해자의 노필터 언어로 가까운 주변인들이

감정에 상처를 받고 죽어나가는것도 모른다.



참아주는게

내가 참는게 좋은것인줄 알았다.

이상하게도 모두가 당연하게 여긴다.

어찌보면 호의가 계속되니 권리인줄로 아는것 같다.



하지만 내가 너무 힘들어 버틸수가 없다.정신적으로 파괴되는 기분이 든다.



이젠 나도 표현을 해야겠다.

나의 소중한 감정을 위해

내 마음이 불편한 상황까지 가지 않게 말이다.



이책을 읽고 나의 마음을 한번더 강하게

재정비할수 있었다.



불공평하고 억울한 상황에서는

이제는 참지 않겠다고 말이다.



나의 희생으로 타인들의 편의를 줬던

이전의 나를 잊어라.

이젠 나의 감정에 충실하며

나의 마음을 1순위로 두는 나로 살아갈 예정이다.



출판사로부터 도서를 제공받아 직접 작성한 서평입니다
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