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힐링 알고리즘 바로잡기 | 기본 카테고리 2021-10-29 21:00
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[도서]힐링 알고리즘 바로잡기

조준호 저
에듀웰 | 2021년 09월

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건강을 잃으면 모든 것을 다 잃는다는 진리를 하루하루 깨달아가고 있다. 나이가 들어서 그런지 이제 주변에서 100% 건강한 사람을 찾기가 힘들다. 아니, 나이만의 문제가 아닌 것 같다. 스마트폰과 PC를 많이 접하는 젊은 사람들은 거북목이나 굽은 어깨로 통증을 호소한다. 술, 담배, 과로를 밥보다 더 자주 찾던 지인은 결국 심정지로 병원 신세를 져야 했고, 나이 드신 분들은 무릎을 수술하거나 고혈압 약을 챙겨 먹으며 남은 일생을 보내고 있다.


더 건강해지고 싶어서, 얼마전에 운동을 보다 깊게 연구하면서 뼈와 근육에 관한 책들을 보게 됐다. 인간의 뼈와 근육은 이미 다 정해져 있고, 움직임에도 한계가 있기에 해부학과 근육 운동 가이드를 한페이지 넘길 때마다 비슷한 내용들이 반복적으로 나와서 이제 조금 익숙해진 것 같다.


'힐링 알고리즘 바로잡기'는 그것보다 더 나아가서 자율신경계에 대한 내용이 더해졌다. 처음부터 읽기 보다는 궁금했던 부분부터 펼쳤다. 살아가면서 매일 접하는 몸이지만, 공부를 하면 할수록 더 모르는 신비의 세계로 들어간 느낌이다. 전신, 머리, 가슴, 배, 골반으로 나뉘어져 있어서 필요한 부분을 먼저 읽을 수 있었다.


내용이 방대해서 한번 읽어서는 다 이해하기 어려웠다. 많은 사람들이 궁금해하는 정보가 담겨 있었다. 같이 건강해지고 싶은 사람들과 스터디를 해도 좋고, 주위 사람들에게 알려줘도 좋을 것 같다.

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이제부터 쉽게 살아야지 | 기본 카테고리 2021-10-29 20:30
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[도서]이제부터 쉽게 살아야지

엄희자 저
리스컴 | 2021년 10월

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잡지를 읽을 때마다 편집자의 글을 눈여겨 보곤 한다. 그래서 무엇보다 저자의 이력이 눈에 들어왔는지도 모른다. 어릴적, 어른들의 세계가 담겨있어 신기하기만 했던 주부생활을 엮었던 저자가 쓴 글이라니, 어떤 이야기가 담겨있을지 궁금했다. 40여년 경력의 잡지 편집자의 따뜻함이 담겨 있다는 책의 소개도 나의 호기심과 기대감을 일으키기에 충분했다.


종종 저자가 했던 사회생활에 대해 이야기할 때마다 대단하다는 생각이 들었다. 그 두꺼운 주부생활을 매달 세상에 내놓기까지, 자세히 소개는 되지 않았지만 베스트셀러가 됐다는 책들을 발간하기까지 얼마나 많은 일들이 있었을지 상상도 하지 못하겠다. 다만, 국문학과를 나와 평생을 책과 함께 살다가 자신의 이름으로 책을 낸 저자의 책 사랑은 알 것 같다.


책 한권에 저자의 일상이, 추억이, 그동안 살아온 역사가 담겨 있었다. 할머니라 불리는 것이 아직 어색하다는 저자가 수많은 세월을 쌓아올린 내공이 고스란히 전해진다. 여자가 사회생활을 계속하기에 녹록치 않았을텐데, 저자가 계속 꿈을 펼쳐나갈 수 있도록 든든한 버팀목이 되어준 부모님의 따뜻함이 느껴졌다.


'기계처럼 일하지 말라'는 저자의 한마디가 내게 다가왔다. 근무시간을 칼 같이 지키며 추가근무를 하지 않게 바둥대던 나의 지날 날이 떠올랐다. 좋아하는 일이라면, 장인 정신으로 더 잘하고 싶은 마음이 있었더라면 칼퇴보다는 일의 완성도에 더 신경을 썼을텐데 그러지 못했던 내 모습이 생각났다. 나도 은퇴를 한 후에 더 하고 싶은 일을 찾을 수 있을까? 아직 멀게만 느껴지지만, 또 금새 다가올 그날을 준비해야겠다.

 

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인테그리티 성과를 만드는 성품의 힘 | 기본 카테고리 2021-10-29 19:26
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[도서]인테그리티

헨리 클라우드 저/정성욱 역
연암사 | 2021년 10월

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최근 새로운 사람들을 접하면서 인간관계에 대해 다시 생각해보게 되었다. 배경지식과 경험이 전혀 다른 사람들이 한공간에 모여 오랜 시간을 같이 일하고, 앞으로 계속 함께 지내며 성과를 내야하는 낯선 상황 속에서 크고 작은 문제들이 끊이지 않았다.


세상에는 원래 그런 것은 없다고 믿었다. 인간은 불완전한 존재이고, 완벽한 상황은 없기에 서로 신뢰하고 협력하며 더 좋은 결과를 만들어 나가야 한다고 생각했다. 그리고 이상과 현실은 꽤 차이가 날 것이라는 것도 예상했다. 그럼에도 불구하고 서로의 입장에 대한 이해부족과 상명하달의 습관으로 인해 점점 더 갈등은 커지기만 했다. 변화가 필요했지만, 서로 변화하지 않으려 했고, 개선점이 보이지 않았다.


앞으로는 더 많은 사람들과 지금까지 겪지 못했던 상황을 마주치게 될 것이다. 나는 다시 돌아보고 싶었다. 모든 관계는 나에게 달려 있다는 것을 마음에 품고, '인테그리티 성과를 만드는 성품의 힘' 책을 읽기 시작했다. 내게 부족한 것은 무엇일까? 내가 미처 알지 못했던 것은 무엇일까? 내가 의식하지 못한 사이에 습관처럼 반복되던 나의 행동은 무엇이었을까? 시간을 갖고, 조용히 성찰의 시간을 보냈다.


성숙한 사람들은 전체를 보고 판단한다고 한다. 나의 한계를 벗어나 선순환의 고리를 만드는 힘을 기르고 싶다. 나의 강점과 약점을 돌아보고 어린 시절부터 형성된 내면을 바꿔 더 나은 내 모습을 만들고 싶다.

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재능의 불시착 | 기본 카테고리 2021-10-28 20:27
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[도서]재능의 불시착

박소연 저
알에이치코리아(RHK) | 2021년 10월

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'재능의 불시착'이라는 제목이 참 재미있다. '지구에서 일하는 게 적성에 안 맞아요.' 라는 부제목은 더 재미있다. 어떤 내용인지 궁금했다. 현대 사회에 있을 법한 이야기가 담겨있었다. 지금 내 옆에서 일하고 있는 사람의 이야기 같은 느낌이었다.


여러 업종을 전전했지만, 여전히 정착할 곳을 찾지 못했다. 그래서 얼마 전까지만 해도 나는 일복이 없는건가? 라는 생각을 했다. 그런데, '재능의 불시착'을 읽으며 다양한 사람들의 속마음을 간접적으로 접하면서 조금이나마 위로를 받는 듯한 느낌이었다.


인간은 불완전한 동물이기에, 이 세계 또한 완벽하지 않기에, 우리는 언제나 불편함을 느낀다. 내 친구 중 하나는 조선시대에 태어났으면 정말 행복했을 것 같다고 했다. 방에 조용히 앉아서 꽃꽃이와 십자수 등 예전의 양반댁 규수가 했을 일들을 하는 것이 너무 좋은데, 현대 사회는 그와는 다른 돈이 되는 일을 추구하고, 다양한 사람들과 관계를 맺어야 하기 때문에 자신은 너무 힘들다는 것이다.


그런 나의 이야기와, 내 친구의 이야기, 그리고 아직 만나지 못했던 사람들의 다양한 이야기가 이 소설집에 담겨 있다. 에피소드들도 길지 않기 때문에 일과 중에 하나 하나 읽는 것도 기분 전환 하는데 도움이 된다. '일 잘하는 사람은 단순하게 합니다.', '일 잘하는 사람은 단순하게 말합니다.' 라는 책도 읽어봐야겠다.


이번 생에 일 잘하는 사람들과 일할 기회가 있을까? 아니면, 내가 바로 일을 너무 잘해서 다른 사람들이 너무너무 일하고 싶어하는 사람이 될 수 있을까? '일잘러'로 가는 길이 매우 더디다. 그래서 오늘도 연구한다. 언젠가는 나도 '일잘러'가 되어 일복 있는 사림이 됐으면 좋겠다.

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영업의 감각 | 기본 카테고리 2021-10-26 21:46
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[도서]영업의 감각

박준선 저
든든한서재 | 2021년 09월

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잠시 영업을 해보려고 시도한 적이 있었다. 영업부는 치열했다. 우선 외모부터 뜯어 고쳐야 했다. 그리고 표정과 말투, 언어 습관까지 과거의 나와는 결별하고, 새로운 나를 만들어야 했다. 책도 많이 읽어야 하고, 공부도 계속 하면서 끊임없이 배우는데, 매일 매출의 압박도 들어왔다. 버는 것보다 쓰는 것이 더 많았는데, 초기 투자를 해야한다면서 주위 사람들은 더 많이 쓰도록 부추겼다. 사회 초년생이 었던 나에게 그 모든 것은 금새 스트레스로 다가왔고, 계속 꾸며야 하는 영업인의 길은 나와 맞지 않는 것 같아서 나는 더더욱 자연스러운 내 모습을 추구하게 되었다.


이후에 일상생활을 하며 나는 끊임없이 영업을 하는 사람들과 마주했다. 나의 요구사항과 맞을 때 그들의 영업은 성공했고, 대부분은 나의 거절로 관계가 끝이 났다. 그러면서 나도 자연스럽게 영업의 기술이 업그레이드 되는 것을 느꼈다. 그리고 더 공부하고 싶다는 마음이 들었다. '영업의 감각'은 작가의 보험영업과 금융영업 현장에서 쌓은 경험과 노하우를 토대로 쓰여졌다. 시행착오 끝에 힘든 순간들을 이겨내고 얻은 깨달음을 진솔하게 풀어내어 편하게 읽었다.


영업인이 기본적으로 갖춰야 할 영업 원칙과 고객의 마음을 움직이는 소통 전략, 영업 기술 등 필요한 내용들이 골고루 있어서 답답한 마음을 조금이나마 풀어나갈 수 있었다. 고객의 입장에서 신뢰할 수 있고, 계속 관계를 이어나가고 싶은 영업인이 되기 위한 자세와 태도를 배울 수 있었다.

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