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나를 아프게 한 건 항상 나였다-스몰빅라이프 출판[도서협찬] | 기본 카테고리 2022-05-05 00:29
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[도서]나를 아프게 한 건 항상 나였다

이혜진 저
스몰빅라이프 | 2022년 05월

내용     편집/구성     구매하기

때로는 위로하듯 때로는 비결을 알아가듯이 볼수있는 내용이었어요. 나의 변화를 꾀하기 좋을 내용으로 유익하게 볼수가 있었어요.

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나를 아프게 한 건 항상 나였다

스몰빅라이프 출판

이혜진 지음

나도 모르고 있는 내 마음을 들여다보는 시간을 가질수 있는 내용이라니...

자유롭게 당당한 삶을 살기위해 필요한 도서였답니다.

나를 되돌아보게 만드는 내용이었어요


 

완벽함을 무장하려는 나이므로 더욱 나를 잘 알지 못하게 될때가 많지요.

저또한 아이을 육아하면서 또 아이때문에 만나는 엄마들과 관계를 다지면서 더욱 나자신을

새롭게 보게 되었는데 말이지요.

상처받고하면서 멘탈이 이렇게 강했던가 하면서 말이지요.

그래서 더욱 책속의 내용들이 더욱 공감이 가면서 말이지요.

무기력을 학습하고 포기하고 회피하는 일을 했다면 요즘은 부딪혀보는 나를 보면서 말이지요.

변화가 필요한 시점이라 더욱 내용이 읽기가 좋고 공감이 가네요.

무력할 때 일수록 움직이라고 하네요.

때로는 피곤이라고 무장하는데 그것이 우울감이 있을수도 있겠다 싶네요

요즘 더욱 그리하니 되돌아 생각하기 좋을 내용이네요

감정을 외면하지 않는 자신이 되어가라고 하네요.

인간관계가 쉬워보이는 사람들 편에서 보니 아무리 인싸인 사람도 나름의 고충이 있겠다 싶더라구요.

진정한 속내를 털어내고 걱정해주는 이가 있을까 하면서 말이지요.

좋은사람이라는 함정이라니..저또한 그 함정속에 있는것은 아닐련지 하면서 보게 되네요.

장기적으로 신뢰 있는 관계를 형성하려면 관계의 균형이 맞아야된다고하네요.

그렇기는 하더라구요.

내가 한 배려가 상대는 부담스러워할수도 있으니 뭐든지 적당하게 하는것이 좋더라구요.

나를 되돌아보고 나를 알아가는 여정을 하듯이 읽어볼수가 있었어요.

개개인의 나와 사회속에서 나와 관계속에서 진단해 보기 좋을 내용이었어요.


 

타인과의 관계에서 남이 만든 이미지에 속지말라고하네요.

타인의 평가는 타인의것..

나는 나 스스로 주체성있게 자신감있게 행하는것이 더욱 중요하지 않나하는 생각이 드네요.

나를 되돌아보고 진정한 나의 자존감을 갖추어가는데도 도움이되는 내용이었어요.

나를 사랑하면서 절로 타인과 관계를 해가는 긍정적인 사람으로 변화할수 있는 내용이라

더욱 재미나게 읽어볼수가 있었어요.

때로는 위로하듯 때로는 비결을 알아가듯이 볼수있는 내용이었어요.

나의 변화를 꾀하기 좋을 내용으로 유익하게 볼수가 있었어요.

[스몰빅라이프 출판사로부터 도서 협찬을 받았고

본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

 

 

 

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