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성실함의 배신 | 기타도서 리뷰 2017-10-31 23:27
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[도서]성실함의 배신

젠 신체로 저/박선령 역
홍익출판사 | 2017년 10월

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성실함의 배신(You are a Badass):
목적 없는 성실함이 당신을 망치고 있다.
젠 신체로 지음(홍익출판사)

"목적 없는 성실함이 당신을 망치고 있다. 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전" <성실함의 배신> 책 표지에 있는 카피 문구를 보는 순간, 뭔가를 들킨 것처럼 뜨끔한 생각이 들었습니다. 이 책은 자존감을 높이는 법, 성공하는 법 등을 전파하며 미국의 스타 성공코치로 떠오른 성공코지이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가인 젠 신체로(Jen Sincero)의 첫 번째 책으로 미국에서 100만부 이상 팔렸고, 아마존 차트 22주 연속 베스트셀러, 뉴욕타임스 32주 연속 베스트셀러, 전 세계에 20여개 언어로 번역, 출판되었다고 합니다. 대학때에는 장학금을 타기위해 도서관에서 살았고, 짬을 내어 동아리 활동 2개를 하고 정말 아둥바둥 살았습니다. 대학원을 가고, 취업을 하고, 밤 늦게까지 회사에서 일을 하고, 총알택시를 타고 귀가하고, 결혼을 하고, 출산을 하고, 아이를 키우면서 일을 하고, 또 아둥바둥 열심히 살아가고 있습니다. 그러던 어느날 내가 왜 이렇게 살고 있을까? 문득 그런 생각이 들었습니다. 성실히 열심히 살고 있지만 왜 나는 이 모양일까? 뭐가 문제일까?

<성실함의 배신>에서는 성공의 기본을 나를 사랑하는 것부터 시작된다고 합니다. 나를 사랑하게 되면 내가 무엇을 좋아하고, 내가 무엇을 잘하는지 돌아볼 수 있습니다. 자기 자신을 사랑하게 되는 긍정적인 말을 포스트잇에 적어 집안 여기저기에 붙여놓고, 아침에 일어나서 10회, 자기 전에 10회 큰 소리로 말하면서 머릿속에 계속 주입하라고 합니다. 또한 내가 하는 일에서 더 많은 기쁨을 누리기 위해 의식적으로 노력하고, 부정적인 생각을 대체할 다른 방법을 찾고, "내가 그렇지 뭐......" 같은 자기 비하적인 유머를 버리라고 합니다. 예전의 실패경험, 죄책감, 자기비하의 무게에 짓눌려 있는 것은 무의미한 행동이라고 합니다.

<성실함의 배신>에서 가장 공감이 되었던 부분은 완벽이란 단어를 추방하라는 것이었습니다. 일을 잘 해내고 싶은 마음으로 가득차 완벽하게 해 내리라고 나 자신을 독려하곤 했었는데, 이런 사람들은 일을 시작하기 전부터 아직 일어나지도 않은 결말을 떠올리며 걱정하고 두려워하는 습관이 있다는 것입니다. 완벽은 애초부터 100% 불가능한데도 말입니다. 할 수 있는 한 최선을 다하고, 주어진 조건에 충실한 것으로 충분합니다. 일복이 많은 저는 소화할 수 있는 일보다 훨씬 많은 일을 떠 맡게 되어 늘 고군분투하며 중압감에 시달리곤 합니다. 과다한 업무 부담에서 벗어나려면 다른 사람과 일을 나누어야하는데, 쉽지가 않습니다. 주위 사람들을 보면 이 부분을 쉽게 하는 사람도 있는데, 저는 잘 안되는데 이제 노력해봐야겠습니다. 편안하고 친숙하고 안일한 것에 안주하려는 마음이 들 때마다 내가 좋아하는 것, 내가 하고 싶은 것, 이루고 싶은 목표들을 떠 올리며 쉼호흡 크게 해봐야 겠습니다.

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