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우리 가족 건강 SOS ~ 산야초 효소 이야기 | 공감 2013-05-31 10:53
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산야초 효소 이야기

전문희 저
이른아침 | 2011년 05월

 

우리 가족의 건강을 위해서 읽고 싶은 책은 전문희 님의 <산야초 효소 이야기>입니다.


요즘 인간극장에 제주도에서 효소 건강법을 실천하고 계신 분의 이야기가 나오던데요,


그 분의 생활을 보면서 효소가 얼마나 몸에 좋고 정신건강에도 좋은지 알게 되었습니다.


우리 가족의 건강을 지키기 위해서, 특히 갱년기인 부모님의 체중 관리, 건강 관리를 위해서


효소 음식을 먹어볼까 생각 중인데 이 책이 많이 도움이 될 것 같습니다.

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