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●'임을 위한 행진곡'을 첨 들었을때 전율을 느꼈다... 자주 감동받는 사람들의 비밀...● | 인문 2021-05-31 23:57
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[도서]자주 감동받는 사람들의 비밀

사라 함마르크란스,카트린 산드베리 공저/김아영 역
동양북스(동양books) | 2021년 05월

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"음악은 가장 손쉽게 감동을 불러일으킨다.
대커 켈트너교수는? 음악이 강력하고 직접적인 감동의 원천이라고 주장했다. 음악은 감동으로 곧장 이어지는 지름길이며 소름이 돋고 목이 메는 경험을 자주 일으킨다는 것이다. (189쪽)"

나는 사라 함마르크란스, 카트린 산드베리님께서 저술하시고 <(주)동양북스>에서 출간하신 이책? <자주 감동받는 사람들의 비밀>을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아 정말 음악의 한소절만 들었을때도 전율했던 적이 한두번이 아니다.

모차르트의 피아노 협주곡 21번을 들었을때
비틀즈의 <Let it be>를 지금도 들으려 틀었는데 그 피아노 전주소리만 들었을 때도
비지스의 Too much heaven, 그룹 레이더스의
Indian reservation 등을 첨 들었을때
국악 진도아리랑을 들었을때
김민기의 아침이슬, 친구를 들었을때
정세현작곡가의 광주출정가를 들었을때
백기완의 임을 위한 행진곡을 들었을때
김광석의 잊어야한다는 마음으로를 들었을때

나는 크나큰 전율을 느꼈다.

따라서, 맨윗글의 대커 켈트너교수의 말씀이 더욱 가슴에 확와닿았다.

그래서, 석학 칼라일이 <음악은 천사의 언어>라 말씀하셨듯 이렇게 음악은 사람들에게 많은 감동을 주고 심금을 울리기에 우리는 좋은 음악들을 많이 들어야겠다.

글고 이책의 저자이신 사라 함마르크란스님께서는 심리학과 과학, 리더쉽분야의 새로운 지식을 소개하는 프리랜서 기자이다. <진정으로 행복해지기>라는 첫책을 저술한 이후로는 어떤 감정이 삶을 행복하게 만드는지 궁금했던 그는 긍정적인 감정중에서 감동에 주목했고, 최신 연구를 찾아 소개하는 기사를 썼고 대중들의 폭발적인 공감을 얻었다.

또한, 카트린 산드베리님께서는 스웨덴 최대 여성 네트워크인 포굿의 공동 창립자이자 개인의 브랜딩을 돕는 스토리코치이시다. 그는 고객들이 무언가에 감동했던 일에 대해 이야기할 때마다 굉장히 특별한 에너지를 뿜어내는 것을 발견했다.
그래서, 이책을 통해 많은 사람들이 스스로에게 감동을 선물하게되기를 바라고있다.

그리하여 이책에서는 감동이란 무엇인가?, 감동에는 어떤 힘이 있을까?,? 자연이 주는 감동, 사람이 주는 감동, 탁월함이 주는 감동, 예술이 주는 감동, 공동체의식이 주는 감동, 평생 호기심을 유지하는 법, 같은 길을 걸어도 다른 세상을 보는 법, 미래기술과 감동의 결합 등 총 10장 297쪽에 걸쳐 피로, 우울감, 무기력을 무찌르는 감동의 힘에 대하여 각종 예화들도 곁들여 알기쉽게 잘설명해주시고있다.

염증완화
스트레스 감소
여유있는 시간
학습능력 향상
호기심 증대
이타심 배가
타인을 열린 마음으로 대하는 사회성 증대
하루하루가 가치있다고 생각하는 삶의 만족감 증대
자연을 더욱 아끼게 되는 환경 감수성 고양

와~ 자주 감동받게되면 저렇게 유익한 점들이 많구나~
이렇게 자주 감동할수록 특별해지는 9가지 능력들이 배가된다니 이거 실생활속에서도 감동받는 일이 많아야겠다는 생각이 강렬히 들었다.

반드시 산책하기
하늘을 올려다보기
감동을 찾아 읽기
감동을 기록하기

글고 윗네가지는 하루에 최소 한번이상씩 실행하는 감동훈련법이고 이를 꾸준히 반복한다면 같은 길을 걸어도 다른 세상을 보는 법을 고양시킬 수 있다는데 나는 깊은 공감대가 형성되었다.

아~ 나는 이책을 통해 참으로 <감동의 힘>이 얼마나 큰지 다시금 깨닫게 되었고 앞으로도 문학, 미술, 음악 등은 물론이고 사람, 탁월함, 공동체의식 등을 통해서도 감동받을 수 있도록 노력해야겠다는걸 절실히 느끼게 되었다.

그리하여 나는 이책을 통해 감동의 힘이 얼마나 위대하고 어떻게 하면 실생활에서 감동받을 일이 많아지게될지 어느 정도 해답도 얻게되어 아주 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 무미건조한 인생살이속에서 매일 감동받으며 즐겁게 행복하게 살고자하는 사람들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
자연의 아름다움이 주는 감동의 깊이가 어느 정도인지 마하트마 간디가 들려주던 다음의 말씀이...

"석양이나 달의 아름다움에 감탄할 때 창조주에 대한 경외감을 느끼며 내 영혼이 확장된다. (101쪽)"

#자주감동받는사람들의비밀 #동양북스 #임을위한행진곡 #사라함마르크란스 #카트린산드베리 #김민기 #아침이슬 #친구 #백기완 #김광석 #잊어야한다는마음으로 #정세현 #광주출정가 #진도아리랑 #비지스 #Toomuchheaven
#비틀즈 #Letitbe #레이더스 #Indianreservation
#모차르트 #피아노협주곡21번 #대커켈트너
#칼라일 #음악은천사의언어 #염증완화 #스트레스감소
#마하트마간디 #석양 #달

(문화충전카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)
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●충격! 6세 아이가 자살했다니... 아이들에게 관심갖고 대화 자주 하자... 살리는 남자...● | 사회 2021-05-30 14:50
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[도서]살리는 남자

정택수 저
프로방스 | 2021년 04월

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"처음에는 그냥 내가 왜 태어난 것인지, 왜 내가 이세상에 살고있는거지 등 이런 생각만 했는데 세월이 지나면서 그런 생각이 심해져 자살로 변했습니다.(52~53쪽)"

나는 정택수님께서 저술하시고 <도서출판 프로방스>
에서 출간하신 이책? <살리는 남자>를 읽다가 윗글에 크나큰 충격을 받았다.

아니 앞길이 구만리같은 꽃다운 나이인 여고생이 뭐가 그리 힘든건지 뭐가 그리 짓누르는게 있는건지 왜 저런 나쁜 생각을 하는지 정말 안타깝고 또 안타깝다.

인생은 정말 살 가치가 있는 것이기에 마음을 고쳐먹고 열심히 살아야한다고 본다.

즉, 비바람이 내리치더라도 그다음날 햇빛이 맑게 비추듯 우리네 인생도 구름이 걷힐 날이 있으리라고 믿고 마음을 굳게 먹으며 살아야한다.

글고 이책의 저자이신 정택수님께서는?군장교로 24년 복무를 하셨다. 근데, 군생활중 자살로 아들을 잃은 엄마의 실신장면을 보고 사람을 살리는 자살예방전문가가 되기위해 늦게 상담심리대학원을 졸업하고 한국자살예방상담센터를 설립하였다.
오직 생명을 살리는 남자로 청소년에서 노인에 이르기까지 전국을 누비며 <생명존중 자살예방 강사>로 활동하고 있으며, 다양한 언론매체에도 자살예방을 위한 전문가의견을 전해주고있다.

그리하여 이책에서는?자살예방은 나의 사명, 삶이 너무 힘들어요, 스스로 주고싶어하는 사람들에게 필요한 것은?, 자살에 관련된 질문과 답변, 의미있는 삶 등 총 5개파트 244쪽에 걸쳐 삶에 지쳐 비관적 생각을 하는 사람들의 사례와 치유과정 등을 설명하며 희망과 용기의 메시지들을 들려주고 있다.

지금 우리나라는 2020년에 자살로 생을 마감한 사람이 13,670명이나 된다고 하며 이는 하루평균 37.5명이 스스로 목숨을 끊는 경우라고 한다.
조금만더 힘냈으면 좋았을텐데 참으로 비통스럽고 슬픈 소식이 아닐 수 없다.

근데, 난 이책을 읽으면서 깜짝 놀란 소식이 있었다.
그것은 국내 최연소 자살자의 나이가 6세란다.

아니 6세나이면 삶과 죽음의 의미도 모르는 나이인데 자살이라니...
정말 어처구니없으면서도 안타깝기 그지없다.

그런데, 2014년에서 2018년까지 9세이하 아동이 자해 및 자살시도로 전국 응급실을 찾은 횟수가 173회나 된다고 한다.

정말 충격적인 일이 아닐 수 없다.

참으로 어린아이를 둔 부모는 자식들에게 더욱 관심기울여 대화하고 또 대화해야한다고 생각된다.

이렇게 이책에서 다양한 사례들을 통해 자살이 얼마나 위험하고 어리석은 행동인지 다시금 깨닫게되었고 그런 뜻에서 이책의 독서는 나에게도 뜻깊은 독서가되었다.

그런?의미에서 이책은 삶의 고단함에 번민에 괴로워하시는 분들은 물론 삶의 용기를 얻고싶어하시는 분들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
자살이 특히, 주위분들에게 얼마나 씻을 수 없는 상처를 남겨주는 죄악인지 설명해주신 다음의 말씀이...

"청소년 등 젊은 사람들은 너무 생명을 쉽게 생각하고 쉽게 자해하거나 죽으면 모든게 끝났다는 이기적 자살을 생각합니다.
그러나?분명 남겨진 사람들은 최고 6명에서 10명이 평생 마음의 상처를 안고 살아갑니다.
자살은 가장 불행한 죽음입니다.
가장 불명예스럽고 죄를 짓는 죽음입니다.
이제 자살에 대한 인식을 전환해야합니다.(209쪽)"

#살리는남자 #정택수 #도서출판프로방스
#컬처블룸 #컬처블룸서평단 #자살 #한국자살예방상담센터 #자살예방 #상담심리대학원 #자살예방전문가 #생명존중 #청소년 #우리모두좋은인생되고행복하게살자

(컬처블룸카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)
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●회계의 신이 알려주는 주식투자 생존법...^^*● | 재테크 2021-05-29 23:14
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[도서]회계의 신이 알려주는 주식 투자 생존법

구성섭 저
쌤앤파커스 | 2021년 05월

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"시대의 흐름에 맞게 주력사업을 바꿔가며 열심히 사는 회사를 골라 투자하면 반드시 좋은 가격으로 보답받을 것이다. (42쪽)"

나는 구성섭님께서 저술하시고 <(주)쌤앤파커스>
에서 출간하신 이책? <회계의 신이 알려주는 주식투자 생존법>을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아 이렇게 주식투자에 있어서 좋은 종목을 고르는 것은 너무 복잡다단하게 생각할 필요가 없구나 글로벌 시대를 맞이해 고객들의 고객들을 니즈를 잘파악하고 변할때는 카멜레온처럼 변신도 잘해 변화된 세상에 능동적으로 대처할줄도 아는 그런 기업종목을 선택하면 되는구나 바로 그걸 느꼈다.

글고 이책의 저자이신 구성섭님께서는?쉬운 회계지식으로 돈버는 비법들을 알려주시는 회계의 신이라 칭송받는 분이시다.
그러나, 저자께서도 개별종목에 2억원을 투자했다가 상장폐지로 모두 날린 쓰라린 경험이 있으시다.

그리하여 이책에서는?원리, 전략, 실전, 완성 등 총 4개파트 251쪽에 걸쳐 회계의 신께서 주식재테크비법들을 도표들과 예화들도 곁들여 알기쉽게 설명해주시고있다.

나는 특히, 돈버는 기업은 안정성, 수익성, 성장성, 활동성 등을 중점적으로 파악하여 투자해야한다는 저자의 말씀에 특히더 공감이 갔다.

그런 의미에서 이책은 부자들이 주식으로 돈버는 비법을 알고싶어하시는분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
신경안써도 돈을 척척 잘버는 기업을 잘선정하는 것이 중요하다는 취지로 들려주신 다음의 말씀이...

"우리는 좋은 주식을 고를때 신경쓰지않아도 돈을 알아서 잘벌어오는 회사를 고르면 된다.
그리고 본업에 더 집중하면 된다.
1년에 한번만 들여다봐도 나를 배신하지않고 돈을 잘벌어다줄 기업을 끊임없이 생각해보자. (53쪽)"

#회계의신이알려주는주식투자생존법 #구성섭
#쌤앤파커스 #문화충전 #서평이벤트

(문화충전카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)
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●화성에도 달에도 기지건설해 살날이 오기를... 비욘드 그래비티-^^*● | 자연괴학 2021-05-29 22:40
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[도서]비욘드 그래비티

매일경제 국민보고대회팀 저
매일경제신문사 | 2021년 05월

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"NASA는 2020년 11월 지구상공 400km에 떠있는 국제우주정거장에서 무 스무포기를 수확했다.
NASA는 이미 이 우주정거장에서 갓과 상추 등을 재배하는데 성공하기도 했다. (60쪽)"

나는 매일경제 국민보고대회팀에서 저술하시고 <매경출판(주)>에서 출간하신 이책? <비욘드 그래비티>를 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아~ 우주정거장에서 갓과 상추까지도 재배되다니~~
그것도 지구상공 400km에 떠있는 곳에서~

정말 놀라웠다.

예전에 맷 데이먼 주연영화인 <마션> 개봉시 영화관가서 관람했는데 세상에나 주인공인 와트니가 화성의 흙, 배설물 등을 이용해 감자를 키우는 장면이 나왔다.

그장면 보면서 신선함도 느꼈는데 만일 지구이외의 행성에서 농작물이 재배된다면 인류가 좁은 지구에서 벗어나 다른 행성으로의 이민도 가능하다.
그래서, 앞으로 언젠가 현실에서 실현될 날이 속히 오게되길 기원해본다.

글고 이책의 저자이신 매일경제 국민보고대회팀은 우주의 미래가치를 파헤치기위한 특별취재팀으로서 우주를 향해 치열한 경쟁을 펼치는 여러 글로벌 기업과 국가의 움직임에 기민하게 주목했고, 시대의 긴급한 요청에 따라 우리가 주목해야할 우주의 가치가 무엇인지를 발빠르게 분석했다.

그리하여 이책에서는 새로운 우주를 만나다, 지구인을 위한 우주기술, 우주경제전쟁, 항공우주강국으로 거듭나기 위하여 등 총 4부 315쪽에 걸쳐 억만장자들이 왜 치열한 우주러시 도전을 하고있는지 그기술은 어느 정도 수준까지 왔고 어떤 미래가 펼쳐질지 각종 사진, 도표, 그래프들도 동원해 흥미진진하게 잘설명해주시고있다.

테슬라의 일런 머스크나 아마존의 제프 베이조스 등도 우주탐사와 우주개발에 관심이 많고 프로젝트들을 추진중에 있는데 세계적 기업들이 이렇게 우주개발에 힘쏟는 것은 인류의 미래를 위해서도 바람직한 현상이라고 생각된다.

그래서, 이책에서 특히 미국, 중국, 아랍에미리트는 화성으로 향한 3대탐사선들을 작년 7월에 발사했다는 글이 신선하게 다가왔다.
우리나라도 앞서나가는 선발주자가 되기를 기대하기도 하였다.

또한, 인류가 언젠가 달기지를 구축할 날이 속히 오기를 기원하기도 하였다.

우주를 향한 세계 각국의 주도권경쟁들에 대해 아낌없이 알려주신 이책 <비욘드 그래비티>...

매일경제 국민보고대회팀에서 저술하시고 <매경출판(주)>에서 출간하신 이책 아주 흥미진진하게 잘읽었고 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 우주탐사현장에서 미래기술과 경제혁신의 모습이 어떠한지 궁금하신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
우리나라의 웅대한 우주계획을 소개해주신
다음의 말씀이...

"한국은 2022년 달 궤도선 발사, 2030년 달 탐사선발사 등을 통해?우주개발을 지속적으로 관심을 간다는 계획이다. (266쪽) "

#비욘드그래비티 #매일경제국민보고대회팀 #매경출판 #우주비즈니스 #우주주도권경쟁 #우주기술 #우주경제전쟁 #항공우주강국
#뉴스페이스시대 #서평단 #문화충전 #마션 #화성 #감자 #맷데이먼
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●충격! 초등학생이 뇌종양이라니... 사소한 건강법칙...^^*● | 건강 2021-05-29 10:31
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[도서]사소한 건강 법칙

김영철 저
가나출판사 | 2021년 04월

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"하루는 초등학생 여자아이가 진료실로 들어왔다. 4학년이었다.
아이의 보호자는 얼마전에는 속이 울렁거린다며 구토까지했다고 했다. 6개월이상 지속된 통증과 구토증상. 흔한 일이 아니었다. 뇌종양이 의심되었다.
검사 결과, 역시나 뇌종양이었다. (21쪽) "

나는 김영철 삼성제일클리닉 대표원장님께서 저술하시고 <(주)가나문화콘텐츠>에서 출간하신 이책 <사소한 건강법칙>을 읽다가 윗글에 깊은 충격을 받았다.

아니 초등학생이 뇌종양이라니~~
정말정말 충격이 아닐 수 없었다.

글고 어떻게 아이에게 6개월이상 통증과 구토증상이 계속될 수 있었는지 의심스러웠다.
이 두통증상의 심각성을 일찍 깨닫고 조기에 진찰받아 치료했다면 뇌종양까지도 악화되지않았을텐데 안타깝기 그지없었다...

그후 이 아이가 어찌되었는지는 김원장님께서도 알지못하신다니 그저 그 아이가 잘완괘되었기를 바랄뿐이다.

아무튼 실생활에서 무심코 넘어가는 증상들이 이렇게 엄청난 중증질병으로 다가온다는 사실을 다시금 깨닫게 되었다.

그리하여 이책에서 김영철원장님께서는 우리나라 사람들이 겪는 가장 대표적인 병증 42가지에 대한 정확한 증세와 원인, 실제 현장에서 사용하는 치료방법과 약물명까지 모두 담으셔서 이책 아주 잘읽었다.

이책의 저자이신 김영철 삼성제일클리닉 대표원장님께서는 서대문에서 23년째 환자들과 동고동락하고있는데 환자들이 말하는 사소한 증상도 주의깊게 들어봐야한다고 주장한다. 또한, 환자가 늦지않게 병원을 방문할 수 있도록 의학지식을 환자들에게 쉽게 설명하는 것에 공들이고 있다.

그리하여 이책에서는?아픈 사람이 무시하는 사소한 건강신호, 건강한 사람이 따르는 사소한 건강법칙, 건강하고싶다면 지켜야할 사소한 건강습관 등 총 3장 248쪽에 걸쳐 사소하다고 무시한 건강신호가 내몸을 망칠 수 있다며 가장 대표적인 병증 42가지의 증상과 치료방법들을 알기쉽게 잘설명해주시고있다.

체중감소와 살이 빠지는 것은 다른 말이다
허혈성 심장질환은 침묵의 살인자이다
고지혈증은 뇌졸중과 심근경색을 부른다
기침한번에 뼈가 부러질 수도 있는 골다공증
울컥 올라오는 쓴맛이 암이 될 수 있다

바로 윗글들에 사소한 증상들일지라도 가볍게 넘기지말아야겠다는걸 절실히 깨닫게 되었다.

우리나라 사람들이 가장 많이 겪는 42가지 대표증세들의 병증에 대해 아낌없이 들려주신 이책 <사소한 건강법칙>...

나는 김영철님께서 저술하시고 <(주)가나문화콘텐츠>에서 출간하신 이책?아주 잘읽었다.

그런 의미에서 이책은 우리나라 사람들이 가장 많이 겪는 42가지 대표증세들과 병증들에 대해 알고싶어하시는 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
고혈압과 당뇨가 심해 약처방했지만 본인의 복용 및 운동소홀로 시력까지 잃게된 어느 40대 여성...
그여의 그후 상황까지 알려주셨던 다음의 말씀이...

"시력을 잃게되면서 그나마 운동도 전혀 못하고 집에서만 지내던 부인은 시력을 잃고 1년도 채 안돼서 저녁에 수면중 사망했다고 한다. 정확하지는 않지만 아마 심혈관 합병증으로 사망했을 것이다.(109쪽)"

#사소한건강법칙 #김영철 #가나문화콘텐츠
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(문화충전카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)
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