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최만순 약선요리 (2019년 1월 약선) | 기본 카테고리 2019-11-30 18:32
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[eBook]최만순 약선요리 (2019년 1월 약선)

최만순 저
(주)누리달 | 2018년 12월

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동의보감의 내용 중에서 손진인의 양생법에는 “사람이 몸을 단련하면 모든 병이 생기지 않으며, 술을 마실지라도 지나치게 취하지 않게 마신다면 모든 병이 자연히 생기지 않는다. 너무 배불리 먹는 것은 결국 이로울 것이 없고 신맛을 좋아하면 힘줄이 상하고 쓴맛을 좋아하면 뼈를 상하며 단맛을 좋아하면 몸에 이롭지 않으며 매운 것을 많이 먹으면 정기가 소모되고 짠 것을 많이 먹으면 수명을 단축한다. 그렇기 때문에 한 가지만 치우쳐 먹지 말 것이다”라고 쓰여 있다.

침상기에는 “새벽에 한 그릇의 죽을 먹고 저녁밥은 지나치게 먹지 말 것”이라고 쓰여 있으며, 상진자의 양생문에는 “술을 많이 마시면 혈기가 모두 문란해지며 기름기 없는 음식을 먹으면 정신이 자연히 안정된다. 밤에 양치를 하는 것은 오히려 아침에 양치를 하는 것보다 나으며 밤참을 먹는 것은 새벽밥을 먹는 것만 못하다”고 쓰여 있다.

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[한줄평]최만순 약선요리 (2019년 1월 약선) | 기본 카테고리 2019-11-30 18:30
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최만순 약선요리 (2019년 1월 약선) 잘 보고 갑니다.
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자녀를 행복한 성공으로 이끄는 엄마의 기도 365일 - 7월편 | 기본 카테고리 2019-11-30 16:30
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주님을 영화롭게 하는 삶을 원합니다. 열매 맺는 삶으로 주님의 이름을 온 세상에 나타내게 하옵소서. 믿음으로 거듭나게 하시고 행동이 변화되어 날마다 성장하는 삶을 살게 하소서.

예수 그리스도를 구주로 온전히 믿음으로 내면의 삶이 변화되게 하사 주님과의 관계가 바르고 가족과 주 안의 지체들과도 바른 관계를 갖기 원합니다. 모든 일에 열심히 최선을 다하게 하시고..

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[한줄평]자녀를 행복한 성공으로 이끄는 엄마의 기도 365일 - 7월편 | 기본 카테고리 2019-11-30 16:28
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엄마의 기도 365일 - 7월편 추천합니다.
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자녀를 행복한 성공으로 이끄는 엄마의 기도 365일 - 6월편 | 기본 카테고리 2019-11-30 16:28
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삶속에 뜻하지 않은 고난이 닥쳐오더라도 하나님을 원망하거나 떠나는 삶이 아니라 기도하며 믿음에 굳건히 서서 이겨내게 하소서. 우리 자녀들이 욥처럼 순전하고 거짓이 없는 정결한 살믕ㄹ 살기 원합니다. 남을 의식하기보다는 하나님의 사랑안에서 하나님께 늘 예배하는 예배중심의 삶을 살게 하소서. 우리 주 예수 그리스도의 이름으로 기도합니다. 아멘....

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