내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
The inner first sun
http://blog.yes24.com/kismat
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
이하라
소설은 당일에는 막 쓴 정제되지 않는 채로 올렸다가 다음 날 오후에 수정 합니다. .............좀 더 정제된 문장을 보고 싶으시면 당일에 올린 소설 보다는 다음 날 오후 수정한 이후에 봐 주세요.
프로필 쪽지 친구추가
1월 스타지수 : 별22,824
댓글알리미 비글 : 사용안함
전체보기
형의
팔괘
태극
내가권 계열 功夫
금나(관절기)
내공(기공,도인)
만트라(진언)
헤아림 하나
수행관련개념
수행도움문장
메탈러브 : 모든 시공간에서의 사랑
매미 The cicada - beta
매미 A balm cricket
일기
자작시 2021
자작시
수필
명언명구
名詩
딴지
주저리
미래와 현실
미래&현실
선정
응모
고르고 고른
새내기곡
불후의명곡
영화리뷰
순간의 리뷰
나의 리뷰
기본
수행(요가,기공,참선 등)
화두(정신세계에 관한)
체화(피트니스, 무술 등)
치유(심리치유에 관한)
신화(신화,민담관련)
명암(사회,경제,미래)
시습(고전과 교양)
체득(교양스킬)
인상(문학과 극문학)
어이(잘못된 만남)
나의 메모
기본 카테고리
함께쓰는 블로그
기본 카테고리
태그
인간멸종음모론 대응안 대학살음모론 키아라 릴리릴리 아이브 버가부 살릭 죽널사 월야여명
2021 / 01
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
월별보기
많이 본 글

2021-01 의 전체보기
[스크랩] [서평단 모집]『하루 1분 마음챙김 : 아잔 브람의 365일 행복 명상록』 | 응모 2021-01-31 15:01
http://blog.yes24.com/document/13740761복사Facebook 보내기 트위터 보내기
리뷰어클럽

하루 1분 마음챙김

아잔 브람 저/각산 감수/여현 역
느낌출판 | 2021년 01월

 

신청 기간 : 2월4일 까지

모집 인원 : 5명

발표 : 2월5일

신청 방법 : 댓글로 신청해주세요!

* 신청 전 도서를 받아 보실  기본주소를 꼭 확인해주세요.


 

* 서평단 여러분께

* 리뷰를 쓰신 뒤 함께 쓰는 블로그 ‘리뷰 썼어요!’ 게시판에 글을 남겨주세요.  

* 리뷰에 아래 문구를 꼭 넣어주세요.

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(6) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 4        
의미있는 누군가가 필요하고, 의미있는 누군가가 될 수 있어야 한다 | 치유(심리치유에 관한) 2021-01-29 18:59
테마링
http://blog.yes24.com/document/13731835복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]영화로 만나는 트라우마 심리학

김준기 저
수오서재 | 2021년 01월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

[영화로 만나는 트라우마 심리학]이라는 본서는 정신과 전문의 김준기님이 실제 상담사례와 영화 이야기를 매개로 트라우마에 대한 정의와 증상, 치유의 과정까지를 전하는 저작이다. 총 3부로 구성되어 있는데 1부는 트라우마란 무엇인가 하는 정의와 개요를 7편의 영화 이야기와 함께 전하고 있고 2부는 트라우마의 종류와 증상에 대해 8편의 영화와 함께 짚어보고 있다. 3부는 트라우마의 치유에 대해 10편의 영화와 함께 서술하고 있다. 각 영화의 마무리마다 의사로서 트라우마 관련 진단과 해석을 담고 있다. 

 

[개로 길러진 아이] [사랑받기 위해 태어나다] [누구나 10초 안에 살인자가 될 수 있다] [누구나 상처를 안고 살아간다] [당신의 어린시절이 울고 있다] [몸은 기억한다] [나는 자주 죽고 싶었고, 가끔 정말 살고 싶었다] [죽음의 수용소에서] [삶의 의미를 찾아서] [그럼에도 삶에 "예"라고 답할 때] 등등 트라우마 관련 저작, 조현증 경험자의 자전적 이야기, 로고테라피 저작 등을 이미 읽어봤기에 본서의 내용이 쉽게 이해가 가는 편이었다. 그럼에도 본서를 읽으면서야 내가 최근 트라우마에서 많이 벗어나고 있다는 것을 자각하게 되었고 한편으로는 트라우마 관련 저작 중 본서의 내용도 깊이 내면의 상처를 건드리는 느낌을 받기도 했다. 아직도 상처 많은 이야기들을 읽을 때면 고여있던 기억들이 출렁이다 범람해서 나를 깊이 흔들고 침몰시키는 것만 같기도 하다. 그래서 [배움의 발견]이란 책을 읽으면서도 독서하는 동안 책에 몰입하는 것이 아니고 나 자신과 내적 대화를 하는 것 같으면서 답답하고 갑갑하고 불쾌한 심정이 밀려와 책읽기가 꺼려지기도 했고 그래서 그 책의 독서를 중단한 중이다. 어린시절 이야기들이 담긴 내용들을 읽을 때는 어떤 책이던 종종 이런 상태에 빠졌는데 본서는 영화를 소재로 했다는데도 게다가 간략한 줄거리 소개인데도 막막하고 갑갑한 내용들이 떠오르면 괴로워지는 듯했다. 하지만 그런 한편으로 책에 서술된 증상과 치유방법들을 읽으며 나도 치유되고 있는 것이고 많이도 벗어났다는 생각이 들었다. 

 

고통은 모든 사람에게 동등한 수준으로 주어지는 것이 아니며 누구나 견딜 수 있는 만큼만 주어지는 것도 아니란 것을 나는 경험으로 알고 있다. 그래서 거친 파도가 유능한 뱃사람을 만든다거나 하늘은 견딜 수 있는 만큼의 역경만을 준다는 말 또 나를 죽이지 못하는 역경은 나를 더 강하게 만든다는 말이 얼마나 편협한 인생관 속에서 나오는 것인가를 알고 있다. 침몰되지 않은 사람만이 유능한 뱃사람이 될 수 있고 어떤 사람에겐 견딜 수 없어 죽음에 이르거나 미치게 되는 수준의 역경도 주어지며 오히려 살아있는 것이 더 고통스러운 역경도 있음을 알고 있기 때문이다. 

 

본서에서도 언급되듯이 생애 초기의 2년 동안의 안정적인 애착관계가 주어지지 않거나 의미있는 타인과의 관계가 없는 이들에게는 치유의 과정이 주어지지 않을 수도 있고 너무도 더딜 수도 있다. 거의 불가역적으로 훼손된 정신과 신경체계가 주어져 버리는 것이다. 극심한 경우 스스로 치유되고자 노력하는 과정이 정신이상을 불러오기도 할 수 있다. 물론 자아초월심리학자인 스타니슬라프 그로프씨의 말처럼 심령적 위기 상태라는 것이 우리의 영적 성숙을 위해 주어지는 것이라면 미치는 것도 결국엔 우리를 성장시키는 과정이겠으나 누가 성장하기 위해 미쳐야 한다는 것일까? 누가 과연 그러고 싶을까? 

 

본서처럼 영화를 통해 트라우마를 접하고 알게 되고 그를 분석하는 저작을 통해 트라우마에 치유과정을 짚어볼 수 있다면 그것도 미치는 경우의 수, 트라우마에 고통받는 경우의 수, 트라우마로 고통받는 가족이나 친지를 보고 있어야만 하는 경우의 수보다는 나을 것이라고 생각한다. 그저 영화를 보듯 책을 보듯 삶이 흘러갈 수 있다면 얼마나 좋을까? 하지만 우리 중 누군가는 원치 않는 생도 감당하고 겪어야만 풀려날 수 있는 수형자의 처지인지도 모른다. 우리를 풀어줄 수 있는 것은 무엇보다도 의미있는 누군가와의 만남과 함께함이라는 것을 본서를 통해서야 알았다. 사람이 두려운 사람이 아니라면 쉽지만은 않겠지만 당신의 유형생활도 끝날 수 있다고 말해 주고 싶다.

 

트라우마 상태라고 자각하는 사람들과 가까운 누군가의 트라우마를 치유해 주고 싶은 분들이라면 본서에 주목해도 좋다고 생각한다. 처음 언급했듯 트라우마의 정의, 증상과 종류, 치유의 과정에 필요한 요소들을 이 책처럼 간명하게 언급한 책도 드물다고 생각되기 때문이다. 본서를 통해 스몰 트라우마라는 것도 알게 되었는데 그 작은 아픔 같은 것도 커다란 트라우마의 증상 못지않게 악영향을 줄 수 있다는 것도 알게 되었다. 자신의 트라우마를 체념한 듯이 겪고만 살아가는 사람, 가까운 누군가의 트라우마를 목도하며 어떡해야 할지 모르겠는 사람 누구나에게 권할 수 있을 책이다.

 

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(8) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 7        
[스크랩] [서평단 모집]『나는 죽으려고 했던 심리학자입니다』 | 응모 2021-01-29 12:46
http://blog.yes24.com/document/13729920복사Facebook 보내기 트위터 보내기
리뷰어클럽

 

신청 기간 : 2월3일 까지

모집 인원 : 5명

발표 : 2월4일

신청 방법 : 댓글로 신청해주세요!

* 신청 전 도서를 받아 보실  기본주소를 꼭 확인해주세요.

 

| 책 소개 |

죽고 싶다는 생각은 어떻게 인간을 유혹하는가?

절망에 맞서 삶을 선택한 세계적 심리학자,
아무도 말하지 않는 최후의 비밀을 열다

“과학적인 시각으로 자살 충동을 이해하는 것이
당신을 살게 하리라 난 확신한다”

★ 올해의 과학자상 ★ 
★ 뉴요커, 포브스, 스켑틱의 찬사! ★ 

죽음 충동에 시달린 저자가 직접 써내린 자살에 관한 가장 솔직한 고백과 집요한 지적탐구가 담긴 역작이다. 저자는 내내 죽고 싶었다. 성공한 심리학자이자 작가, 미디어에 불려 다니는 유명인사였지만 어느 것도 중요하지 않았다. “멀리서 보면 나는 떠오르는 별이지만 뇌 속에 잿빛 보슬비가 끊임없이 내리는”(26p) 것처럼, 벗어날 길 없어 보이는 삶을 그만 멈추고 싶은 생각이 성소수자로 혼란을 느낀 10대부터 경제적으로 막막해진 30대 대부분을 압도했다.

그리고 피할 수 없을 것 같던 이 끈질긴 욕망에서 저자는 어떻게 살아남았는지를 고백한다. 핵심은 마치 치통처럼 되돌아오는 ‘죽고 싶다는 생각’에 관한 지적 호기심에 집중하기 시작한 데 있다. 왜 이기적 존재인 인간에게 없어지고 싶다는 생각이 올까? 다른 동물에게도 자살 충동이 있을까? 자살은 나의 욕망일까, 진화론적 선택일까? 저자는 수 세기간 쌓여온 과학과 심리학, 문학적 자료를 파헤치며 이 모든 질문에 답을 찾아간다. 
자살만이 최선의 선택으로 보일 때 당신의 마음이 저지르는 미묘한 속임수들이 분명히 있다는 사실과 저자 자신도 몰랐던 자살 성향들, 이를테면 완벽주의, 높은 수치심, 자책, 충동, 예민함과 같은 특질을 함께 짚어가며 독자가 자신의 마음을 분석하고 죽음과 절망을 넘어 삶의 시각을 넓히도록 도와준다. “과정이 어떻게 작동되는지 아니 묘하게 위로가 됩니다.”(177p)라는 저자의 문장처럼 나 자신 혹은 사랑하는 사람의 마음을 과학적으로 이해하는 일이 어떤 위로의 말보다 희망이 될 수 있으며, 문제를 보는 당신의 시각을 변화시키리라는 확신이 담긴 책이다.

 

| 지은이 |  

제시 베링 Jesse Bering

솔직하고 재치 있는 글쓰기로 유명한 심리학자. 플로리다 애틀랜틱 대학교에서 심리학 박사학위 수료 후 아칸소 대학교 부교수와 퀸스 대학교 벨파스트의 부교수 및 인지문화연구소장을 역임, 현재는 오타고 대학교 과학커뮤니케이션센터 소장으로 있다.
심리학적 관점에서 인간 행동의 민감한 사안들을 부드러운 유머와 예리한 통찰력으로 풀어내어 과학 대중화에 앞장서 왔다. 미국과학진흥협회(AAAS) 올해의 과학자상을 수상하였고 미국도서관협회 올해의 책 선정, <뉴욕 타임스> 에디터스 초이스(Editor’s Choice) 선정, 인터넷의 오스카상이라 불리는 웨비상(Webby Awards) 후보로 선정된 바 있다. 
BBC 등 수많은 다큐멘터리와 NBC <코난> 쇼에 초청받았으며 대중과학 저서로 《종교 본능》, 《PERV, 조금 다른 섹스의 모든 것》 등을 썼고 <사이언티픽 아메리칸>, <뉴욕 타임스>, <가디언> 지에 칼럼을 쓰고 있다.

 

| 옮긴이 |

공경희

1965년 서울에서 태어나 서울대학교 영문학과를 졸업하고 성균관대학교 번역TESOL대학원 겸임교수를 지냈으며 서울여자대학교 영어영문학과 대학원에서 강의했다. 소설, 비소설, 아동서까지 다양한 장르의 좋은 책들을 번역하며 현재 명실상부한 국내 최고의 전문번역가로 활동하고 있다.
대표 역서로는 《비밀의 화원》, 《매디슨 카운티의 다리》, 《모리와 함께한 화요일》, 《파이 이야기》, 《우리는 사랑일까》, 《마시멜로 이야기》, 《타샤의 정원》 등이 있으며, 에세이 《아직도 거기, 머물다》를 썼다.

 

* 서평단 여러분께

* 리뷰를 쓰신 뒤 함께 쓰는 블로그 ‘리뷰 썼어요!’ 게시판에 글을 남겨주세요.  

* 리뷰에 아래 문구를 꼭 넣어주세요.

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(4) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 3        
[MV] IU(아이유) _ Celebrity [2021.01.27] | 새내기곡 2021-01-28 20:59
http://blog.yes24.com/document/13727089복사Facebook 보내기 트위터 보내기
이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(6) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 5        
아이즈원 (IZ*ONE) - D-D-DANCE Official Music Video PREVIEW [2021.1.26] | 새내기곡 2021-01-28 20:56
http://blog.yes24.com/document/13727070복사Facebook 보내기 트위터 보내기
이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(2) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 4        
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상
최근 댓글
솔직히 저는 모르는 걸그룹입니다.^^.. 
이하라님. 19일에 이어 연이은 당첨.. 
당첨 축하합니다. 즐거운 시간 되세요.. 
저 역시 MZ세대에서 M에 해당하는 .. 
와, 연이틀 당첨되셨군요! 축하드립니.. 
새로운 글
오늘 450 | 전체 1636012
2007-01-19 개설