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성공과 치유의 심리학 NLP | 책책책 2015-05-31 22:17
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[도서]성공과 치유의 심리학 NLP

강혜정,박은정,방성규 공저
씨이오메이커(ceomaker) | 2015년 04월

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복잡한 사회를 살면서 현대인들에게는 누구에게나 작은 상처를 안고 살아가게 된다..마음속의 상처가 점점 커지면 치유하기 힘들 정도로 큰 아픔이 이어지게 된다...이러한 상처를 치유하기 위해서필요한 것이 NLP 프로그램이다....과거에는 상처를 입게 되면 주위 사람들은 참아야 한다면서 그냥 지나가게 된다..그러나 요즘은 이러한 치유 프로그램을 이용하여 자신의 마음의 상처를 치유할 수가 있다...


NLP 프로그램..영어로 Neuro Linguistic Programming....신경언어프로그램이라고 한다...문득 방송에 나왔던 사람에게 최면요법을 이용하여 사람의 속마음을 드러내어 치유하는 방법이 생각 나게 된다...그동안 꼭꼭 숨겨왔던 이야기를 누구에게도 드러내지 않았던 이야기를 최면을 통해 끄집어내는 것을 보면서 이 프로그램을 생각하게 되었다...


NLP 프로그램의 전제조건....우리가 현 세상을 바라보는 사람의 능력은 제한적이며 오감을 통해 모든 정보를 처리한다..그리고 우리의 기억과 경험은 일정한 구조를 가지고 있으며 그 구조가 바뀌면 우리의 경험도 바뀌게 된다..우리에게 받아들여진 많은 정보는 객관적이지 않으며 부정확한 경우가 많다...NLP프로그램은 이외에도 16가지 전제조건을 포함하고 있다...


우리는 살면서 가까운 사람의 죽음이나 자신에게 닥치는 아픈 기억들 그리고 반복적인 고통으로 인하여 정신적으로 문제가 생기게 된다...그중에는 어떠한 상황이 눈앞에 보여질때 불쾌감을느끼거나 두려움을 느끼게 되는 트라우마도 포함이 된다...그리고 밀폐된 공간에 혼자 있을때 느끼는 공황장애도 있다...


우리는 시각,청각,촉각,미각,후각이렇게 오감을 통해 정보를 받아들이게 되며 그 정보는 우리의 감정을 자극 시킨다....NLP 프로그래을 진행하는 상담하는 사람은 사람의 말과 행동을 통해 이루어지며 말과 행동이 일치 하는지 작은 미세한 차이를 놓치지 않으며 관찰을 통하여 말과 행동에서 나타나는 감정을 읽어나가게 된다..그리고 질문을 통하여 그 사람의 속마음을 읽어서 그사람에 맞는 치유법을 찾아나가게 된다...


책에는 이론이 많이 포함 되어 있으며 이론을 바탕으로 한 실습이 담겨져 있다...한편 이 프로그램은 나에게는 생소한 치유방법이라 조금 어려운 부분도 있었다... 

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이기는 말 | 책책책 2015-05-31 15:16
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[도서]이기는 말

프랭크 런츠 저/이진원 역
해냄 | 2015년 04월

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우리는 살면서많은 사람과 만나게 된다..그 중에는 반가운 사람도 있고 반갑지 않는 사람도 있다...특히 정치인이나 기업인들은 생면부지의 사람을 만나는 경우가 많다....미국의 대통령 빌클린턴....미국인이 클린턴을 만나서 화를 낼때 빌 클린턴은 그에게 논쟁을 벌이는 대신 그들이 하는 말에 이해한다는 의미의 공감을 표시하여 그들의 마음을 얻게 되고 대통령이 되었다..


기존의 낡은 생각에 변화를 주는 것을 패러다임의 파괴라고 부른다...지동설을 주장한 코페르니쿠스,진화론을 내세운 다윈,존 로크와 장자크루소,프로이트의 생각은 기존의 낡은 생각들을 180도 바꾼 패러다임 파괴의 한 예라고 할 수 있다...이처럼 새로운 패러다임은 세상을 새롭게 사고하게 해 주고 이해하게 된다..사람들에게 새로운 패러다임을 불어넣기위해서는 우선 위험이 따르기 마련이며 반드시 사람들을 설득하여야만 한다..지동설을 주장한 코페르니쿠스는 기존의 질서를 바꾼 경우라 할 수 있으며 그는 살아있을 적 설득에는 실패하였다...


구글의 성공 요인에는 차별화된 비즈니스 모델에 에드워즈(Adwords)라는 검색과 광고에 중점을 두고 사업을 확장하게 된다...검색시장이 확장되고 구글은 오피스와 안드로이드 플랫폼,초고속 통신망까지 사업을 확장하게 된다.그리고 현재 변화하고 잇는세상에 발맞추어 자신을 변화해 나가고 있다...


자존심을 버리고 협력하기....나이키와 농구황제 마이클 조단....기존에 아디다스에 밀리던 나이키와 실력에 비해 인지도가 없었던 둘의 관계는 서로의부족함을 인지하게 되고 협력하게 된다...그로 인하여 마이클조단의 인지도가 높아짐에 따라 나이키의 사업도 확장되고 서로에게 윈윈 관계를 이루게 된다..그리고 애플과 인텔의 관계도 이와 마찬가지이다...애플은 인텔의 반도체칩의 우수성을 스스로 인정하고 인텔과 협력을 통해 자신의 맥 컴퓨터 인텔의 칩을 넣게 되면서 동반 성장을 이루게 된다....


사람들에게 있어서 조심하여야 하는 점은 설득과 설교를 구분하지 못한다는 것이다...상대방을 설득한다면서 설교를 하는 현상 그로 인하여 두 사람은 멀어지게 된다...우리가 비즈니스를 하는데 있어서 가장 중요한 것은 설교가 아닌 설득이다....그리고 설득에 있어서 제일 중요한 것은 서로간에 신뢰가 바탕이 되어야 한다는것이다...그리고 원칙을 가지고 계속 목표를 추진하려는 끈기가 필요하다..중국 촉한의 유비가 삼고초려 끝에 제갈량을 설등한 점 그것은 유비의 끈기라고 할 수 있다.

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냅킨노트 | 책책책 2015-05-31 00:39
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[도서]냅킨 노트

가스 캘러헌 저/이아린 역
예담 | 2015년 05월

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가스 캘러헌은 전이성 신장암 환자이다....딸 엠마가 개학한 날 소변 색깔이이상하여 CT촬영을 하게 되고 몸 속에 13cm의 종양이 자라고 있다는 것을 알 게 된다....캘러헌 스스로 느끼지 못하였을 뿐 10년 넘게 종양을 키워온 것이라고 할 수 있다..


시한부 인생....캘러헌이 마음 속에 제일 먼저 떠오른 사람은 딸 엠마였다...아직 고등학교도 졸업하지 못한 엠마....그로 인하여 캘러헌은 슬퍼할 겨를도 없이 본인  스스로 일어나기 위해 무엇을 하여야 할지 생각 하게 되고 어린 딸에게 자신이 없더라도 스스로 홀로서기를 할수있는 것이 무엇일까 생각하게 된다...


그리고 평소에 종종 해왔던 도시락에 함께 넣어주었던 냅킨에 글을 써서 남겨주게 된다..책속의 글이나 영화 속 문장들...문장 속에는 엠마가 어떻게 살아야 하는지 도움이 된다면 뭐든지 괜찮았다....그리고 2012년 1월 6일 첫 시작을 하게 되고 826개의 냅킨 노트를 만들기로 스스로 약속하게 된다...


약을 먹음으로 생기는 부작용에도 불구하고 자신의 약속을 매일 매일 지켜나가기 시작하였고 자신의 페이스북 이야기가 방송을 통해 소문이 나기 시작한다...그리고 자신이 쓴 냅킨이 담긴 페이스북이 알려지게 되면서 팔로워 수도 늘어나게 된다...


826개의 냅킨 노트...어쩌면 수만개의 명언이 담긴 책보다 아빠가 주는 명언이 엠마에게는 더 소중할 것이라는 생각이 든다...아빠 곁에서 서로 비슷한 경험을 공유하기에 아빠의 생각에 더 공감하게 되고 아빠의 사랑을 스스로 느끼게 되는 것이다...책을 읽으면서 떠오른 책이 잇었다...미치앨 봄의 모리와 함께한 화요일...이 책 보다 냅킨노트가 더 감동적이었던 것은 딸바보 캘러헌의 사랑이 담겨져 있었기 때문이다..


책을 읽으면서 문득 생각이 든다..우리가 시간이 없어서 사랑을 표현 못한다는 것은 모두 핑계였다는 것을...하루 5분,10분을 가족에게 표현하고 실천할 수만 있다면 행복한 가족이 되지 않을까하는....그리고 문득 내가 캘러헌과 같은 시한부 환자였다면 나는 누구에게 냅킨 노트를 하여야 할까...냅킨 대신 명함에 글 한문장 담아서 마음을 전하는 것은 어떨까...



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해나가 있던 자리 | 책책책 2015-05-30 21:41
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[도서]해나가 있던 자리

오소희 저
북하우스 | 2015년 05월

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재인과 해나....해나에게는 30살에 낳은 아들 재인이 있다....그녀는 오로지 재인만 바라보고 사는 싱글맘이며 해나가 하는 일은 컴퓨터를 이용한 코딩 작업이다..해나는 재인과 함께 살지만 재인은 아빠가 누구인지 모른다...그리고 재인이 6살 되던 해 돌연사로 해나 곁을 떠나게 된다...


해나는 그 사실을 인정하지 못하고 방황하게 된다...길을 걷다 보면 재인과 비슷한 또래를 보면 재인처럼 보이고 바가지 어린 아이를 통해 재인의 기억을 떠올리게 된다...그리고 재인에게 들려주었던 재인의 동화책...재인이 없는 현재 해나는 혼자 스스로 동화책을 읽으면서 재인을 잊지 않으려고 한다..


할머니 상담사의 권유로 여행을 선택하는 해나...그녀는 필리핀으로 훌쩍 떠나게 된다...그리고 호텔에서 구두닦이 안젤로를 만나는데....안젤로와의 만남...그리고 아들 재인과 이름이 비슷한 제이를 만나고 마디의 프로포즈를 받게 된다...


아직 상처가 아물지 않았기에 그리고 아직 재인에게 미안하기에 해나는 마디의 프로포즈를 받아들이지 못하고...자신의 비밀 이야기를 마디에게 하게 된다..여기서 머물면서 제이와 아디 소피아 그리고 마디와 함께 지내면서 자신의 상처를 조금씩 조금씩 치유하게 된다...그리고 알게 된다...자신은 많은 것을 소유하지만 자유롭지 않으며 행복하지않는 자신의 모습을....그리고 그것을 깨닫고는 다시 한국으로 와서 재인의 아빠를 만나게 되고 재인의 이야기와 자신의 이야기를 털어 놓는다...


한국에서 며칠 지내면서 스스로 자신을 비워나가는 해나...그리고 다시 필리핀으로 떠나 안젤로와 만났던 그 호텔에 머물게 된다..마디와 만나게 되고 마디의 프로포즈를 허락하게 되고...자신의상처를 치유하게 된다...


우리는 누구나 나와 가까운 그리고 사랑하는 이들이 떠난다는 것을 알게 된다..그러나 대부분 해나처럼 준비되지 않은 상태에서 상실의 아픔을 겪게 되고 후회를 하게 된다...그리고 떠난 이를 살아생전 채워주지 못한 마음에 후회하고 그리워하게 된다...소설은 상실로 인한 아픔에 관한 해나의 이야기이지만 전체적인 느낌은....차분하면서 조용한 느낌 그래서 소설이 아닌 에세이처럼 느껴진다....

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당신은 3D 프린터 창업을 하면 안 된다 | 책책책 2015-05-30 16:17
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[도서]당신은 3D 프린터 창업을 하면 안 된다

오정철 저
시대에듀 | 2015년 05월

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미래산업이라 불리우는 3D프린터...저자 오정철 씨는 직장 20년 생활을 마친후 직장에서 익혔던 기술을 통해 3D프린터 관련 창업을 하게 된다...우리가 알기에 3D프린터는 갑자기 하늘에서 뚝떨어진 기술이 아닌 1986년 3D Systems사의 SLA방식의 3D프린팅 방식이 있었으며 우리에게는 RP라는 이름으로 산업현장에서 사용이 되어왔었다...그 기술이 20년이 지나 트허권이 만료가 되면서 점차 우리에게 싼 가격으로 상용화 되게 된 것이었다...기존에는 3000만원이상 있어야 이 기술을 사용하였지만 지금은 과거의 10분의 1이하로 낮아져 있다는 것을 책을 통해 알수가 있었다...


3D프린터를 이용한 작업을 하기 위해서는 3D모델링을 하기 위한 그래픽 작업이 선행이 되어야 한다...우리가 자주 쓰이고 있는 3D MAX,MAYA,Rhinoceros와 같은 3D그래픽 작업을 한 이후 그 모델링 표본을 통해 3D 프린팅을 할수가 있다...그리고 자신이 어떤 작업을 하느냐에 따라 모델링 방법 또한 달라진다...


책에는 이러한 3D 기술을 이용한 창업 기술이 들어 있으며 창업을 하는 과정에서 생긴 작가의 실패담과 경험을 함께 담아 놓아서 창업을 할때 생기는 시행착오와 경험부족에서 오는 문제들을 미리 알 수가 있었다....그리고 3D 프린터 사업은 대부분 물건을 받는 곳이 인터넷이므로 홈페이지를 만드는데 있어서 필요한 비용도 체크하여야 한다...


그리고 물건 수주 뿐 아니라 결제에도 신경을 꼼꼼히 써야 사기를 방지 할 수가 있다...책을 읽으면서 언론을 통해 막연히 알고 있었던 3D 프린터에 대해 꼼꼼히 알수가 있었으며 그 기술을 이용한 다양한 작업과 어떤 곳에 3D프린터가 쓰이는지도 알수가 있었다....우리 문화재를 축소하여 모델링 하거나 영화나 애니메이션 캐릭터,그리고 다양한 전시작품에 3D프린터가 쓰인다는 것을 알수 있다..

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