내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
예라예진님의 블로그
http://blog.yes24.com/kykkyk00
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
예라예진
예라예진 님의 블로그
프로필 쪽지 친구추가
10월 스타지수 : 별69
댓글알리미 비글 : 사용안함
전체보기
기본 카테고리
나의 리뷰
리뷰이벤트
나의 리뷰
기본 카테고리
나의 메모
기본 카테고리
태그
10년차 직장10년차 꿈줄 최종엽 자기브랜드 헤르베르트렌츠폴스터 자녀교육상담 부모의역할 추천육아서 부모학교
2014 / 07
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
월별보기
나의 친구
나의 친구들
최근 댓글
좋은 글 잘 읽고 갑니.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
좋은 책 같네요 시간.. 
새로운 글
오늘 2 | 전체 111092
2007-04-10 개설

2014-07 의 전체보기
미인은 치과에서 만들어진다. | 기본 카테고리 2014-07-31 05:35
테마링
http://blog.yes24.com/document/7759215복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]미인은 치과에서 만들어진다

이진민 저
쌤앤파커스 | 2014년 06월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

예전에는 치과에서 미인이 나온다는 말을 아예 모르고 무조건 성형으로만 이뻐진다고 생각했었어요.

하지만 수많은 연예인들과 주위에 일반사람들이 치과에서 교정을 받거나 간단한 시술을 받고

얼굴이 많이 달라진걸 볼수가 있어서 적극 옹호하는 입장이랍니다..

딸아이가 툭 튀어나온 입에 치아도 고르지 않아서 고민하다가 교정을 시작했답니다.

교정을 시작하고 1년이 지나고 2년이 다되어가는즈음  어느날 우연히 바라본

딸이이의 얼굴이 많이 변해있는걸 느낄수 있었어요..~~


그래서 책의 제목이 더 믿음직스러운지도 모르겠어요..

예뻐지고 싶다면 성형외과가 아니라 치과에 가라!

얼굴을 바꾸고 싶다면 치아를 바꿔라. 1mm의 차이로 얼굴 전체를 바꾸는 치아성형의 모든것..

잇몸성형과 라미네이트 스컬트라 등 최신시술방법과 부작용과 주의점까지..

우리가 몰랐던 치아성형의 모든 상식들을 알려주었어요..~~

치아교정을 하면 서서히 변화시키면서 그에 따른 근육이나 연조직이 함께 변화되기 때문에

매일 얼굴을 보는 동료들이라도 그 변화를 서서히 느끼고 자연스레 인식하게 된다고 하네요.

돌출입의 경우 치아가 들어가면서 눈 아래의 안면골격이 조금씩 재구성되고

그 과정에서 측면의 변화와 함께 정면에서 봤을 때 턱선이 갸름해지는 효과를 볼수 있다고도 합니다.

그래서 그런지 아이의 얼굴이 예전보다 훨씬 이뻐지고 더 갸름해지는 것 같아요.~


저또한 어릴적에는 동그란 얼굴형이였는데 어느날 거울을 보니 사각형이 되어 있더라구요.

그동안 조금씩 서서히 변형되어 심각한줄 모르고 있었는데 턱이 많이 넓어졌어요.

성장이 멈춘 후에도 사람의 몸은 환경이나 습관,음식등에 의해 생각보다 빠르게 달라지고 변화한다고 해요.

수많은 근육의 움직임에 따라 얼굴의 모양이 달라지고 새로운 얼굴형이 만들어질 수 있다고...

뼈 모양 자체가 사각형으로 발달해가는 경우도 있고, 근육이 과도하게 발달해서 사각턱이 되는

경우도 있다고 합니다.

저작근의 발달 때문에 사각턱이 된 경우에는 보톡스와 같은 뉴로톡신을 통해 치과에서 비대해지고

강력해진 저작근육의 크기를 감소시켜 과도했던 씹는 힘의 세기를 약하게 만들 수 있다고 해요.

얼굴의 약한 비대칭 문제로 고민을 가지고 있는 저에게도 많은 지식을 알려주었습니다..

이쁜 미소 하얀치아를 갖고 싶은 저에게도 많은 읽을거리가 되었네요..

미인은 치과에서 만들어진다.!! 머릿속에 오래오래 기억하고 싶어요.

치과와 친해지는 미인이 되고 싶네요..~~~

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
내가 나를 낫게 한다 | 기본 카테고리 2014-07-31 05:15
테마링
http://blog.yes24.com/document/7759213복사Facebook 보내기 트위터 보내기
상반기 YES블로그 결산 참여

[도서]내가 나를 낫게 한다

정수지 저
시공사 | 2014년 02월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

내가 나를 낫게 한다..

제목처럼 내가 나를 낫게 하는 방법은 무엇일까? 깊이 생각해보며 읽어보았습니다..

 

명상을 좋아하는 편이고 요가와 필라테스를 시작한지 2주가 지났어요..~

운동을 하면서 집중력도 기르고 호흡법을 익히기 시작하니 운동이 더욱더 재미나게 되더라구요..

스트레스에 직면하면 사실 어느누구도 평정심을 유지하기가 힘들것같아요.

화를 내거나 몸속에서 일어나는 반응을 어떻해서든 풀려고 하게 되면서

주위사람에게 상처를 주기도 하고 나자신을 스스로 어둠속에 가두려고도 합니다.

그래서 힐링이 꼭 필요할 것이며, 힐링을 통해 자신은 물론 주위사람들에게도

서로 서로 의지하며 위하며 살수 있는 지혜를 배우고자 책을 읽게 되었어요.!


깨우고 바라보고 두드리는 6단계 셀프 명상 치유법을 담은 힐링 도서가 될것 같아요.

몸과 마음을 치유하는 테라피스트인 저자가 만성질환과 삶에 대한 의문으로 힘들어하다

대학 시절 전통 심신수련과 명상법에 심취해 몸과 마음의 상관성을 깊이 탐구하면서

저자 아는 것을 솔직하게 나눔으로써 상대방의 몸이 건강해지고 마음이 열리며 서로를 치유하는

발전되는 성장을 하게 되는 것이라 합니다.~

소중한 자신의 몸과 마음을 스스로 관리하고 다스릴 수 있도록 훈련해보자고 하네요

의사가 아닌 환자로서 저자가 오랫동안 체험한 내용이며 힐러로러 많은 사람들을 만나 가르쳤던

경험을 토대로 정리한 내용을 담은 책이랍니다..~

먼저 힐링이 되는 명상의 6단계를 설명하고 각 단계별로 자세한 힐링방법이 나와있더라구요.

읽으면서 아는 동작은 자신있게 따라해보기도 하면서 마음을 추스려 보기도 했어요..

힐링 명상은 단순한 동작들로만 이루어진게 아니라, 명상하며 좀더 내자신을 돌아보며

사랑할줄 아는 지혜를 배우게 되는것 같아요..~

스트레스와 갖은 고난으로 힘들어하는 우리들에게 꼭 필요한 힐링명상 아닐까 싶어요.~~

질병, 감정의 상처, 복잡한 생각에서 벗어나는 힘을 기를수 있는 바로 명상을 통해

좀더 행복하고 좀더 여유로운 삶을 살수 있을것 같아요.

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
1
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상