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의미 있는 삶을 위하여 | 독서습관캠페인 2021-04-30 23:58
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독서 습관 캠페인 : 오늘 읽은 책 참여
1. 실행 5 - 돈
가치는 오로지 인간의 경험 안에서 형성되며 인간의 주관적이고 상대적인 판단 없이는 가치라는개념이 존재할 수 없다. 돈도 상대적인 맥락안에 있다.
우리가 가치의 스토리를 엮는 주인이라는 사실은 가치의 실체가 없음을 깨닫고 돈을 향한 맹목적인 집착을 조금이나마 늦출 수 있게 한다.
돈의 가치를 제대로 파악했다면 '의미 있는 삶 vs. 생계' 라는 내면싸움을 하지 않아도 된다. 이 둘을 서로 강화시키면 된다.

2. 돈을 많이 버는 것이 의미있는 삶을 버리는 것이 아니고 자신의 가치를 최대한 많이 주변에 나누고 돈을 벌면 되는 것이다. 가치의 의미를 안다면 자신이 가진 가치를 최대한 많이 나누고 받을 수 있는 돈은 나쁜 것이 아니기에 돈을 많이 벌고 다시 남을 위해 더 많은 자아확장을 하면 된다.
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의미 있는 삶을 위하여

<알렉스 룽구> 저
수오서재


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의미 있는 삶을 위하여 | 독서습관캠페인 2021-04-29 23:58
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독서 습관 캠페인 : 오늘 읽은 책 참여

의미 있는 삶을 위하여

알렉스 룽구 저
수오서재 | 2021년 04월

1.~p.267

2.  행동

목표는 지금 이 시간을 충분히 즐기기 위한 수단으로만 사용할 뿐이다. 진짜 의미는 '지금 이 순간을 어떻게 보내느냐' 이다. 목표에 집착하지 않고 과정 그 자체를 우리 삶으로 받아들여야 한다. 

행동에 필요한 두 가지 원칙은 의도와 헌신이다. 의도는 바로 행동을 위한 의식적인 선택이고 헌신은 무슨 일이 일어나도 의도를 실현하는 것이다. 내가 행동하겠다는 선택을 했다면 그 선택에 나 자신을 묶어야 한다. 

행동을 할 때 유의할 점=> 내겐 의지력이 약해, 내겐 동기 부여가 필요해, 내겐 자신감이 없어, 난 하고/되고 싶은데 ... 이런 말로 행동을 하지 않는 것에 머무르지 말아야 한다. 

 

3. 행동을 할 때 이것저것 핑계를 대지 말라. 행동을 하면 하는 것이고 행동을 하지 않으면 안하는 것이지 그것을 의지력이 약하다는 이유를 들지 말아야 한다. 의지력 걱정은 내려 놓고 의도와 헌신에 따라 그냥 행동하라!

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의미 있는 삶을 위하여 | 독서습관캠페인 2021-04-28 23:56
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독서 습관 캠페인 : 오늘 읽은 책 참여

의미 있는 삶을 위하여

알렉스 룽구 저
수오서재 | 2021년 04월

 

1.~p.196

 

2. 직관

삶을 직관적으로 살수록 삶이 단순해지고 부드러워진다. 직관은 머리로 이해하는 것이 아닌 직접 경험해야 하는 현상이다. 현실을 있는 그대로 봐야 하는데 우리가 그러지 못하는 이유는 두려움, 자기 자신에 관한 신념, 문화적 고정관념이 진짜 실재를 바라보는데 방해가 되는 요소가 된다. 

감정적 충동과 직관을 혼동하지 말아야 한다. 감정과 충동은 주로 단기적인 것이다. 그렇다고 무엇이 낮은 감정이고 무엇이 높은 직관인지 완벽히 불리할 필요는 없다. 스트레스를 받지 말고 그냥 한 번 해보고 영혼에 좋았으면 계속하고 "꽝"이었으면 안해도 된다. 시행착오를 통해 가장 빠른 답에 다다를 수도 있다.

 

3. 작가는 직관이라는 것을 설명하기가 가장 어렵다고 한다. 이것은 눈에 보이는 것이 아니며 직접 경험을 통해 이루어지는 것이기 때문이다. 직관이라고 해서 이성을 무시하라는 것이 아닌 이성을 바탕으로 직관이 이루어져야 한다는 것이다. 직관인지 감정인지 판단이 서지 않으면 일단 실행에 옮긴 후에 판단을 하는 것이 맞는 말인 것 같다. 내가 하고 싶은 일을 하고 스스로에 질문을 던지면 그것이 과연 나의 가치에 부합하는 것인지 아닌지를 판단하는 시야도 넓힐 수 있는 것이다.

 

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에드온 적립을 해주신 이웃님 감사합니다 ^^ | 일상 한자락 2021-04-28 18:46
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생각지도 못했던 에드온 적립이 되었네요 ~~ 

에드온 건수가 변한 것 같아서 다시 자세히 보니 오늘 날짜로 적립이 되었습니다 ^^

아~~ 누구인가? 누가 에드온 적립을 해주셨나? 

리뷰를 올렸던 "매직 레시피"를 구매해주신 분 감사합니다 ^^

사실 책에 있는 음식의 사진들과 제가 올려놓은 사진이 너무 비교가 되어서

사진이 맘에 들지 않았는데요~~ 그래도 다들 좋게 봐주셔서 좀 덜 부끄러웠드래요 ....

이 책으로 맛있는 음식 많이 만들어 드시길 바랍니다 ^^ 

전 오늘 점심도 이 책에 나와있는 쫄면 소스 레시피로 아이들과 얌얌하였습니다.

사실 어제 저녁으로 먹고 싶었으나

학교에서 점심에 스파게티를 먹고 온 아들래미로 인해 패쓰하고 

오늘 점심을 쫄면으로 먹었네요. 

정말 제가 좋아하는 쫄면인데 아이들도 좋아라해서 여름에 더 자주 먹게 될 것 같아요.

아무튼 이렇게 나름 한 번을 거쳐서 귀찮을 수도 있는 에드온 적립인데

그런 번거로움을 거쳐서 에드온 적립을  해주신 이웃님께 정말 감사드립니다 ^^

복받으실 거예요 ㅎㅎㅎ

 

매직 레시피

아하부장 저
프롬비 | 2021년 03월

 

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의미 있는 삶을 위햐여 | 독서습관캠페인 2021-04-27 23:55
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독서 습관 캠페인 : 오늘 읽은 책 참여

의미 있는 삶을 위하여

알렉스 룽구 저
수오서재 | 2021년 04월

1. ~ p.129

2. 기억에 남는 말들

의미있는 삶을 만들기 위해서는 첫 번째 단계는 자기 인식이다. 자기 자신에게 질문을 던지고 직관적 깨달음을 얻는 과정인 관조라는 도구를 사용해야 한다. 자기 관찰의 깊이는 끝이 없지만 처음에는 내가 중요하게 생각하는 것, 원하는 것, 잘하는 것, 싫어하는 것, 두려워하는 것 그리고 나에 관한 전체적인 사실을 탐색하는 것부터 시작하면 된다. 

내 무지에서 깨어나지 않으면 나는 자신이 원하는 것이 아닌 외부의 영향에 휘둘릴 수 밖에 없다. 나의 내면과 친해지고 그런 내 내면의 모습이 부끄러울지라도 인정하고 받아들여야 한다. 내 삶에 대한 깨달음은 내게 물어봐야 하고 내 안에 답이 있다.

 

 

3. 뭔가 열정적으로 하고 싶은 욕구는 있으나 무엇을 해야할지 모르겠다는 질문을 많이 받는다는 작가는 그런 사람은 아마도 자신을 잘 관찰하지 않아서 자아성찰이 우선 되어있지 않은 것이라고 했다. 그럼 나는 어떠한가. 나도 열정은 넘치는 것 같은데 뭔가에 부딪히고 있다는 생각이 들때가 많고 그 원인을 항상 외부적인 요인으로 돌려버리기 쉽상이다. 뭣땜에 안되고 이것 때문에 안된다는 핑계를 대곤한다. 나 자신을 돌아보자 정말 내가 원하는 것이 무엇인지부터 파악하자. 그리고 그 원하는 큰 그림이 오로지 나자신만을 위한 것이 아닌 그 뒤의 큰 산을 그리는 것으로 주위에도 좋은 영향을 주는 사람이 되는 것을 목표로 하자.

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애드온 적립 감사합니다.^^
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