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당일치기 총알여행 - 신익수 저 | 기본 카테고리 2016-04-30 09:30
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[도서]당일치기 총알여행

신익수 저
생각정거장 | 2015년 08월

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여행은 항상 새로운 즐거움을 준다는 설레는 기대를 가지고 있는데요. 


그래서 우리는 매일 반복적인 일상에서 벗어나기 위해서 여행을 더욱 꿈꾸고 

있는지도 모릅니다.


그래서 우리와 다른 아주 낮선 환경인 해외여행을 꿈꾸지만 해외여행은 

자주하기에는 시간과 비용이 만만치 않습니다. 


그래서 저자가 추천한 여행 바로 당일 치기 여행인데요. 

요즘은 과거와 다르게 교통이 편리하게 잘 되어있어서 더욱 편하게 

여행이 가능한데요. 특히 굳이 준비할 것 없이 몸만 가면 되니까

부담없이 갈 수 있다는 것이 장점일 것입니다. 


저자는 전국 방방 곳곳에 하루에 여행하기 좋은 이른바 핫 플레이스를 소개하고 있는데요

특히 전국이라고 해도 요즘은 부산도 KTX를 이용해 하루만에도 여행이 가능하기에

하루만이면 충분할 텐데요. 여행이 한곳에서 2박3일씩 오래 있는 것보다는 

하루 이틀로 짧고 굵게 필요한 곳만 빠르게 갔다오라고

이야기 하는 저자의 주장에 설득력 있는 거 같습니다.


저자는 계절별로 테마를 나누어서 계절에 맞는 여행지를 소개하고 있습니다. 

봄에는 봄꽃 여행 뿐만 아니라 시티 투어 고궁 달밤투어 뿐만 아니라 골목길 투어 같은

우리가 미쳐 보지 못하고 지나칠 수 있는 우리 주변에서 찾을 수 있는 평범한 곳에서

기쁨을 찾을 수 있다는 것이 이 책의 테마와 잘 맞을 것입니다. 

 

그리고 여행지에서 빼놓을 수 없는 전국 맛집도 소개하고 있어서 

한권에 다양한 정보를 만나볼 수 있어 더욱 좋은데요. 

이제 여행도 짧고 편하게 필요한 부분만 쏙 빼먹는 하루여행도 

괜찮을거 같습니다. 



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보이는 통장 & 보이지 않는 통장 | 기본 카테고리 2016-04-30 09:21
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[도서]보이는 통장 & 보이지 않는 통장

김명렬 저
미래북 | 2016년 04월

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요즘 많은 분들이 노후 준비에 관심이 많을 거라 생각합니다.  

아무래도 경제가 오랫동안 불경기 상태로 유지되면서 

저출산과 맞물려 기존에 자식에게 투자 하고 노후준비를

자식에게 의존하는 방식에서 벗어나서 

이제 스스로 노후를 준비해야 한다고 인식하는 분들이 많습니다. 

하지만 기존에 노후 준비를 위한 대표적인 수단인 국민연금을

들 수 있는데요. 국민연금은 훌륭한 노후 수단 이기도 하지만 이것만 

가지고는 노후 생활비 마련에 부족할 수 있습니다. 


그래서 저자는 노후준비를 위해서 7가지 방법을 제시하고 있는데요. 이러한 방법을 7마리의 말

이라하고 이렇게 다양한 방법을 통해 노후준비를 미리 미리 할 것을 제시하고 있습니다


먼저 최대한 은퇴시기를 늦추는 방법이 있는데요. 

자신의 경력과 연륜을 통해 퇴직 후 다른 곳에 재취업을 하는 방법 있을 수 있는데요. 

이렇게 은퇴시기를 기존 보다 5년만 늦춰도 노후준비에는 크게 도움 될 것입니다. 

그리고 주택 연금과 같은 보유한 주택을 이용해서도 연금식으로 정기적으로 돈을

받는 방법이 있는데요. 특히 주택연금은 미리미리 가입 할 수록 이득이니 

가입이 필요하신 분들에게는 미리미리 가입하시는 것이 좋으실거 같습니다. 


이렇게 노후준비를 위해서는 미리미리 수입과 지출 통계가 중요합니다. 

저자는 자신의 분수에 맞는 소비를 강조하면서 남과 비교하면서 과도한 

소비를 하기 보다는 항상 감사하는 마음으로 살것을 언급하고 있습니다. 

특히 신용카드의 사용을 자제하는 방식으로 소비 성향을 바꿀 수 있다고 

이야기 하고 있습니다. 


그리고 필요한 것이 보험인데요. 보험의 경우 살아가면서 어떤 위험에 닥칠지 모르니

소액으로 미리미리 준비하는 상품인데요. 하지만 잘못하면 무분별한 가입으로

가입금액 만큼이나 보상을 받지 못하는 경우가 있을 수 있습니다. 

그래서 보험 조절이 필요한데요.하지만 다양한 보험을 어디서 부터 손을 데야할지 막막한

경우가 많습니다. 이렇게 다양한 보험에 성격에 맞춰서 어떤 보험을 어떻게 조절해야하는지

알려주고 있습니다.


또한 노후 준비는 돈만 가지고는 부족할 수 있습니다. 

돈만 중요하시하다가는 나중에 노후에 중요한 가족과 사랑하는 친구와

주변사람들을 잃어버리면 그것도 크나큰 손실 입니다.

그래서 저자는 보이지 않는 통장 부분을 통해 행복한 가정을 이끌 수 있도록

도와주고 있는데요. 특히 가깝고도 먼 사이인 부부사이가 중요하다 강조하고 있습니다

특히 남편은 퇴직후에 더욱 많은 시간이 남게 되어  부인에게 의존하는 경향이 더 클 수 있는데요

그래서 미리미리 부인과 같은 취미를 가지거나 미리 미리 부인과 같이 할 수 있는 시간을

더 많이 가지면서 노년에도 같이 더 좋은 시간을 보낼 수 있도록 미리미리 노력하는 것이 중요합니다. 


노후 준비 한번에 하기는 어렵지만 미리미리 시작한다면 보다 쉽게 시작할 수 있을 것입니다. 

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건강 100세, 장과 신장이 결정한다 | 기본 카테고리 2016-04-18 12:56
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[도서]건강 100세, 장과 신장이 결정한다

이토 히로시 저/유가영 역
매일경제신문사 | 2016년 04월

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아마 누구나 건강에 대해서 관심이 있을텐데요. 특히 10대나 20대에는

크게 건강에 대해 걱정이 없었는데 30대가 넘어가고 40대가 되면서 

몸이 예전 같지 않다는 걸 느끼면서 더욱 건강에 관심을 가지게 되고

더욱 챙기게 됩니다. 


특히 현대에는 과거에 비해 식품 영양학적으로 많이 풍부해졌지만

장시간 앉아서 근로해야하는 환경이나 바쁜 생활 속에서 

인스턴트 음식이나 쉽게 조리할 수 있는 음식에 더욱 접하게 되면서

건강을 챙기기 쉽지 않은 환경인데요. 


이번에 읽은 이 책은 건강에 대한 책이지만 조금 특별한 책입니다. 

이 책의 저자는 일본의 대표적인 항 노화 전문가인데요.

그가 주장하는 조금 특별한 주장은 바로 인간의 장기별로 수명이 정해져 있다는 겁니다. 

특히 인간의 장기는 서로 유기적으로 작동되기 때문에 어느 한곳이 망가지면

몸 전체적으로 심하게 타격을 입게 되는데요. 


특히 우리가 평소에 가지고 있는 나쁜 습관 예를 들어 과식이나 과음, 흡연과 같은

기본적으로 않좋은 습관들 뿐만 아니라 인스턴트 음식 섭취와 같은 내용도 포함되는데요

이러한 나쁜 습관이 인간의 장기에 영향을 주게 되어서 노화를 촉진하게 된다는 주장인데요.

특히 많은 장기중에서 인간의 해독작용을 하는 간이나 신장이 노화하게 되면

더욱 타격이 크다는 것이 저자의 주장입니다. 


그래서 이러한 신체 노화를 막기 위해서는 뇌의 노화를 막는 방법으로 좋은 기억을 떠올리고

스트레스를 피하고 좋은 추억을 쌓는 방법을 추천하고 있습니다

특히 노화를 더디게 하기 위해서 미리미리 어릴때부터 신체 여건을 만들 것을

주문하고 있는데요. 기본 골격이 형성되는 15세부터 준비할 것을 권하고 있습니다

30대에는 운동을 통해서 기본적인 근육과 신체를 형성하고 50대에는 

미리미리 암검진과 정밀진단을 통해 주기적으로 몸을 체크해줄 것을 주문하고 있습니다. 


건강은 나뻐질때보다 좋을때 미리미리 관리하는 것이 보다 오랫동안 유지할 수 있고

더욱 건강 효과가 좋을 것입니다. 이제 100세시대이지만 자기 관리에 따라서

건강한 100세인지 힘든 100세인지가 결정될 것입니다. 

이제 부터라도 건강을 위해서 조금씩 이라도 관심을 가져보는 것을 권해 드립니다


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맞벌이 부자들 - 김경필 저 | 기본 카테고리 2016-04-18 12:50
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[도서]맞벌이 부자들

김경필 저
다산북스 | 2016년 03월

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경기 불황이 오랫동안 지속되고 교육비와 주거비나 식비와 같이 다양한 

비용 지출이 증가하면서 이제 맞벌이는 선택이 아닌 필수인 것같은 사회 분위기로

많이 변했는데요. 


그래서 맞벌이를 하면 아무래도 수입이 홀벌이 일때보다 2배 가까이 증가하기 때문에

많은 사람들이 경제적으로 여유있을 것이라 생각하지만 아무래도 그만큼 추가적으로

지출해야 하는 비용이 증가하기 때문에 돈을 모으기가 생각보다는 쉽지 않다고 합니다. 


특히 맞벌이를 하다가 육아나 기타 사정으로 인해서 홑벌이로 바뀔경우에는

기존에 맞벌이의 소비 습관이 이어지다 보니 갑자기 소비를 줄이기도 쉽지 않은데요. 


그래서 맞벌이는 맞벌이에 맞는 소비형태를 가지고 이제 더이상 맞벌이를 하지 않아도

될 정도로 재산을 모은 사람을 맞벌이 부자라고 정하고 이를 어떻게 하면 실천할 수 있는

지를 보여 주고 있다. 


이 책의 장점은 아마도 다양한 사례를 제시했다는 것이다. 아무래도 저자가 맞벌이 부부를

대상으로 자산관리 컨설팅 관련 일을 하다 보니 다양한 맞벌이 사례를 접할 수 있는데

먼저 맞벌이 부자로 성공할 수 있었던 커플은 시작부터 달랐다. 바로 결혼에 들어가게 되는

비용을 최대한 줄여서 줄인 비용으로 종자돈 마련을 먼저 시작한 것이다. 


아무래도 결혼은 일생에 한번 한다는 생각으로 예상보다 과다하게 지출하게 되는데

이러한 비용을 줄여서 최대한 많은 목돈으로 모아서 시작한다면 남들보다 쉽게

앞설수 밖에 없을 것이다. 


두번째로 돈을 모을 때 목표를 정해 놓고 모은다는 것이다. 일반적으로 돈을 모은다고 하면

무작정 돈을 모으는 경우가 많다 특정한 목표가 없이 무작정 돈을 모으다 보면 돈이 모이다가도

적금 만기 때 모은 돈을 쉽게 소비해버리는 경우가 많다. 


주택 구입 자금 이나 자녀 학자금 과 같이 미래를 대비해서 장기간 돈을 모야하 하는 경우는

미리미리 조금씩이라도 장기간 돈에 이름표를 붙여서 모은다면 보다 체계적으로

자금 관리가 가능할 것이다. 


특히 이렇게 자금을 체계적으로 관리하기 위해서는 부부가 같이 뜻을 모아서

각자 관리 하는 것이 아닌 공통으로 괸리 하는 것이 더 체계적이고 효율적이다. 

굳이 여자가 꼭 해야하는 것도 아니고 남자나 여자나 보다 자산관리에 관심있고

잘하는 사람이 하면 좋을 듯 하다. 


그리고 이러한 자산 관리 습관을 장기간 유지한다면 맞벌이 부자에 다다르는 것은

어렵지 않을 것이다. 늦었다라고 생각하지 말고 지금이라도 조금씩 시작한다는 것이

중요하다. 미래의 노후 모습은 작은 시작 부터 바뀔 수 있을 것이다.  

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똑똑하게 화내는 기술 | 기본 카테고리 2016-04-05 09:45
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[도서]똑똑하게 화내는 기술

고미야 가즈요시 저/김지영,김웅철 공역
매일경제신문사 | 2016년 04월

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직장에서나 집에서나 막상 화내고 싶은 상황이 있을 수 있는데요

화를 내게 되면 보통 무분별하게 이성을 잃기 쉬운 상황에서

상대방에게 상처만 주고 정작 일은 해결되지 않는 경우를 많이 보게 되는데요

저도 그래서 가능하면 화를 내지 않고 잘 말로 해결할려고 하지만

막상 말로만 하면 일이 크게 나아지는 거 같지 않고 상대방이

나를 가볍게 여기는게 아닌가 걱정하게 되는데요. 


그래서 저자는 자신의 감정을 억누르려 하지 말고 효과적으로 제대로

화를 낼 것을 주문하고 있습니다. 화를 통해서 자신의 의미와 의사를

효과적으로 전달할 수 있다고 하는데요. 


단순히 화는 화를 내고 있다는 표현보다는 의미 전달에 초첨을 맞출 것을

이야기 하고 있습니다. 화의 부정적인 효과를 피하기 위해서는 감정적인 화보다는 

보다 이성적으로 화를 낼 것을 언급하는데요. 


이렇게 어떻게 자신의 감정을 조절하고 화를 내야하는 곳에서

적제적소에 자신의 감정를 효과적으로 전달할 수 있는지를

언급하고 있습니다. 

이제 자신의 감정를 효과적으로 전달할 수 있는 방법을 찾기 바랍니다. 

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