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요점으로 정리 된 건강서적 | 기본 카테고리 2018-07-11 15:47
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[도서]건강 서적 100권 한번에 읽기

김영진 저
성안당 | 2018년 06월

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음식으로 건강을 챙길 수 있는 방법들을 일목일연하게 콕콕 집어 필요한 것들만
요점 정리 되어 있어 실질적으로 실천하기 좋네요.
건강에 관심은 있지만, 바쁜 현대인 책읽을 시간 없는데.... 한권으로 간추린 건강서적 100권 한번에 읽기 추천해요


날씬한 몸매와 건강은 우연의 산물이 아니라, 몸에 적합한 질 좋은 음식만 선택 했을때 얻을 수 있는 선물
가족의 건강을 위해, 실천해봐야겠습니다.



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