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2020-05-26 의 전체보기
[스크랩] [당첨자 발표] 내 마음을 쉬게하는 연습 | └ 서평단 발표 ┘ 2020-05-26 11:43
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(주)위즈덤하우스

안녕하세요. 위즈덤하우스입니다. 

[내 마음을 쉬게하는 연습] 서평단 발표합니다. 

iseeman 님
자유자 님
angie 님
엄마는 독서중 님
소른 님
Aslan 님
나날이 님
persona 님
종이비행기 님
산바람 님

당첨되신 모든 분들 축하드립니다! : )
도서 수령 후, 10일 내에 'yes24'에 도서 리뷰를 꼭 올려주세요.

※ 도서는 yes24회원정보에 입력 된 주소로 배송 됩니다 ^^ (주소 오류로 반송시 재발송하지 않습니다)
※ 미 서평시 이후 서평단 선정에서 제외됩니다.
※ 리뷰 후 이 게시글 댓글로 링크값을 남겨주세요. 


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[스크랩] [서평단 발표]『기억 1,2 세트』 | └ 서평단 발표 ┘ 2020-05-26 08:44
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리뷰어클럽

기억 1,2 세트

베르나르 베르베르 저/전미연 역
열린책들 | 2020년 05월


서평단 여러분!
도서는 5 26~27일에 발송됩니다. 조금만 기다려주세요 :)
리뷰를 써 주신 뒤 ‘리뷰 썼어요!’ 에 꼭 글을 남겨주세요!

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wk..di
yh..ng212

---

 

서평단 여러분께

1. 수령일로부터 2주 이내 리뷰 작성 부탁 드립니다. (책을  읽고 리뷰를 쓰기 어려우실 경우!)

2. 도서를 받아 보실 기본주소를 꼭 확인해주세요! (http://blog.yes24.com/document/4597770)

 3. 해당 서평단 모집 포스트를 본인 블로그로 스크랩 해주세요^^!

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 4. 리뷰에 아래 문구를 꼭 넣어주세요

     YES24 뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

 5. 리뷰를 쓰신 뒤 함께 쓰는 블로그 ‘리뷰 썼어요! 게시판에 글을 남겨주세요.  



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[스크랩] [서평단 모집]『스트레스의 힘』 | ┌ 서평단 모집 ┐ 2020-05-26 02:54
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스트레스의 힘

켈리 맥고니걸 저/신예경 역
21세기북스 | 2020년 05월

신청 기간 : 531 24:00

서평단 모집 인원 : 5

발표 : 61

신청 방법 : 댓글로 신청해주세요!

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(포스트 상단 우측 페이스북 아이콘 클릭/모바일은 하단 우측)


코로나19로 전 국민의 절반이 겪고 있는 불안과 우울감의 원인

한국 사회에서 결코 피할 수 없는 스트레스를 완벽한 내 편으로 만드는 방법


스트레스에 대해 기존 상식을 완전히 뒤엎었던 책 『스트레스의 힘』이 개정판으로 돌아왔다. 실용과학 분야의 차세대 심리학자로 평가받는 켈리 맥고니걸 박사가 스탠퍼드대학교에서 진행한 강의 ‘새로운 스트레스 과학(New Science of Stress)’을 기반으로, 긴장과 압박이 어떻게 삶의 에너지가 되는지 과학적으로 증명하는 책이다. 저자의 이 강의는 스탠퍼드대 역사상 가장 인기 있는 수업으로 꼽히면서 학생 평가 1위 강의에 선정된 바 있다. 이후 TED 초청으로 진행한 공개 강연 ‘스트레스와 친구가 되는 법(How to make stress your friend)’ 역시 큰 반향을 불러일으켰으며, 현재까지 전세계 2,300만 명 이상이 시청했다.


맥고니걸 박사는 “스트레스는 독이 아니라 오히려 약”이라고 강조하면서 간단한 사고방식 전환만으로 완전히 다른 결과를 이끌어내는 인간의 뇌에 주목한다. 근거가 없거나 희박한 주장은 모두 배제하고 과학적으로 입증된 결과만을 내세워 생활에 적용할 수 있는 실질적인 가이드라인을 제시하고 있다는 점이 이 책의 큰 장점이다. 코로나19로 인해 전 국민의 절반이 스트레스로 인한 불안과 우울감을 겪고 있는 상황에서 『스트레스의 힘』은 극심한 스트레스의 상황을 긍정의 촉매로 이용할 수 있도록 도와줄 것이다.


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