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당신은 허리 디스크가 아니다 (페이백 도서) 리뷰 | 기본 리뷰 2019-11-30 22:40
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[eBook][5천원 페이백][대여] 당신은 허리 디스크가 아니다

이창욱 저
쌤앤파커스 | 2019년 10월

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당신은 허리 디스크가 아니다 (페이백 도서) 리뷰입니다. 처음에 아 페이지를 펴고 와 이건 정말 대박이다 싶어서 깜짝 놀랐습니다 그림과 색깔을 적절히 배치해서 눈에 쏙쏙 잘 들어오도록 시각화를 잘 해 놨고 또 사람들이 잘 모르는 정보들을 앞에 우선적으로 배치한 것 같아요. 디스크로 힘들어하면서 고통 받는 사람들이 이 책을 찾았을 때 자기도 나을 수 있다는 희망을 딱 느낄 수 있도록 중요한 말들부터 우선적으로 써 놓고 목차를 배치함 걸 보니 독자가 책을 어떻게 읽는지를 굉장히 신경쓴 것 같습니다. 한 눈에 딱 보여요. 그리고 저는 허리보다는 등과 어깨가 자주 아픈 편인데 어떤 자세가 좋지 않고 또 사회에 만연한 허리 디스크에 대한 오해가 어떤 것인지를 알 수 있어서 참 유익했어요 운동을 하긴 해야겠는데 어떻게 해야 될지도 고민이 됐는데... 이 책을 봐서 이제는 좀 감이 잡히고 관리해야겠다는 다짐도 다시 서네요.
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