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[지식채널] 엄마가 행복한 육아 - 육아에 대한 위로와 이해 그리고 조언을 해주는 고마운 친구같은 책^^ | 기본 카테고리 2013-01-22 11:38
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[도서]엄마가 행복한 육아

김수연,강영숙 공저
지식채널 | 2012년 11월

내용     편집/구성     구매하기

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아이 앞에서 이러지도 저러지도 못 하는 대한민국 엄마들

잘못된 육아문화와

좋은 엄마 콤플렉스에서 탈출하라!

 

 

 

 

해도 해도 끝이 없는 엄마 노릇, 사랑하는 아이 때문에 지치고 아픈

대한민국 엄마들을 위한 힐링 육아 안내서


아기 발달 전문가 김수연 박사와 EBS <60분 부모> 강영숙 PD의 합작품

그들이 속 시원히 밝히는 육아 해법!!

엄마가 행복한 육아~

 

 

6살 아이가 유치원에 다니기 시작하면서 아이의 속내를 도통 알 수 없어 힘들기도 하지만

꼭 나를 괴롭히기 위해 태어난 것처럼 행동하는 아들램이를 이해하고

육아에 대한 갈팡지팡하는 나의 마음에 방향을 잡고 싶어 꼭 만나고 싶었던 책!!!

 

엄마가 행복해야 아이도 행복하다는데...

그 말은 항상 머리속에 맴도는데 엄마의 건강과 기분에 의해 좌지우지되는 훈육과 생활들...

 그로인해 아이에게 매사 미얀하게만 느껴지며 내가 아이를 이렇게 만들지는 않았는지

괴롭기만 했어요.

 

하지만 엄마가 행복한 육아를 만나고부터는 저의 마음가짐과 생활에

위로 받는 친구와 조력자가 생긴것처럼 든든하고 편안해지더라구요.

 

 

목차는

영유아를 시작으로 아이가 커가면서 고민하는 육아의 문제까지

1부에서 4부로 나뉘어 제시하고 있어요.

 

1부. 나 때문에 아이가 잘못되지 않을까?

2부. 엄마를 옭아매는 신화들

3부. 우리 아이 어떻게 키워야 할까?

4부. 엄마와 가족 모두 행복해지는 육아

 

 

 

 

방송에서 다하지 못했던 이야기들~

엄마들이 아이를 키우면서 왜 그렇게 불안하고 힘든 것인지,

진정 엄마들이 행복한 육아법은 없는지 조목조목 짚어주고,

방송을 통해 수많은 엄마들과 각계각층의 육아전문가들을 만나면서

터득한 육아의 해법을 명쾌하게 제시해 주는 시간~

 엄가가 행복한 육아 !!!

 

 

 

 

 

 

행복한 육아를 읽는 내내

육아서를 그렇게 많이 읽어보고 했음에도 중심을 잡지 못하고 갈팡지팡

친구말에 흔들리고 육아카페의 엄마선배들의 말에도 흔들리며...

잡으면 깨질 듯 부서질 듯 연약한 아이에게 적용해보며 실험을 해봤다니

아이에게 너무 미얀한 생각이 들더라구요.

 

그리고 아이가 아프거나 다치기라도 하면 모든것이 엄마 책임인거 같고

남편도 꼭 내가 아이를 소홀히 해서 다친것처럼 치부하며

그렇잖아도 서툰 육아에 힘들어도 최선을 다하고 있는 나를 이해해주지 못해

속도 많이 상하고 힘들었던 생각이 나네요.ㅎㅎ

 

좀더 일찍 [엄마가 행복한 육아] 책을 만났더라면...

육체적인 고통은 그렇다해도 마음의 고통은 위로 받으며 아이를 대하는 마음이 좀더 여유롭고

행복하지 않았을까라는 생각이 마구 드네요.

 

유난히 소리에 민감하고 까탈스러웠던 우리아이.

손에서 내려 놓으면 터지는 울음에 하루종일 안고 서성이며 저는 제대로 먹지도 못하고

모유수유를 해야한다는 강박관념에 밤새 불은 젓을 짜내며 잠도 못자면서 보냈던 시간들~

 

한시도 떨어지지 않는 아이에게 혼자있게 하는 버릇을 길러야한다는

친구말을 덥석 믿고 실행했다가

시어머니의 오해로 마음고생까지 하다보니 우울증까지 왔던 그때를 생각하면 지금도 아찔하네요.ㅎㅎ

 

무조건 선배엄마의 말과 책을 보며 따라야했던 저의 현실~

하지만 육아고민에 대해 선배 엄마와 전문가에게 조언을 구해야 할 때의 기준을

명확히 선을 그어주고 있어 판단이 좀더 수월할거 같아요.

 

 

 

 

 

책 내용은 하나의 주제에 대해 설명을 하고 핵심내용을 따로 정리해주고 있는

SUMMARY만 읽어도 머리에 쏙쏙 정리가 된답니다.

 

 

 

 

 

아이가 점점 자랄수록 말도 안듣고 떼는 늘어만 가죠.

그리고 세살버릇 여든까지 간다며 우리나라는 특히 예의범절을 중요시 여기는지라

아이 훈육에 참 많이 신경을 쓰고 있어요.

  

그래서 제가 가장 관심있게 본

3부. 우리 아이 어떻게 키워야 할까?에서는

아이의 영양 및 성장문제, 인지발달과 조기교육 문제, 발달문제 조기발견,

성격문제, 훈육문제, 어린이집 문제등을 다루며

엄마의 감정상태에 따라 그때그때 달라지는 제가 가장 어려워하는

아이의 발달기별 훈육방법을 상세히 설명해주고 있어서 많은 도움이 되었답니다.

 

 

 

 

 

아이의 첫 사회생활이라고 과감이 말하고 싶은 유치원~

어떻게 골라야할지 막막하고 망설여져서 다른 맘들의 조언을 많이 구하기도 했는데

아이에게 맞는 유치원은 따로 있는거 같아 결정하기가 쉽지 않았어요.

꼭 엄마가 팔품을 팔아가며 꼼꼼히 체크해 봐야겠더라구요.

 

 

 

 

 

내가 가장 갈망하고 꼭 이루고 싶은 행복한 육아~

4부에서는 엄마와 가족 모두 행복해지는 육아에 대해 다루고 있어요.

 

엄마가 행복해야 아이도 행복하다!!!

엄마가 행복해야 하는 이유도 아이의 행복을 위해서라고 말하고 있네요.

 

행복한 육아를 위해서는 무엇이 필요할까?

 

우선은 엄마의 건강 챙기기가 아닐까 싶어요.

체력을 키우기 위해서는 잠시 짬을 내서라도 꼭 운동을 해야겠죠.

엄마가 아프거나 힘들면 우선 짜증부터 나고 평소에는 그냥 웃어넘길 일도 큰소리부터 나오잖아요.ㅎㅎ

 

육아우울증, 숨기지 말고 드러내자!

육아에 대한 책임을 자신에게 돌리며 힘들어하지 말고

육아에 대한 부담을 조금만 내려놓고 마음을 치유받자. 가족의 이해와 도움이 절실히 필요한 부분.

 

 엄마의 삶의 만족도를 높이자!

과중한 육아부담으로 엄마들을 불행하게 만들고 있는데

아이의 행복에만 관심을 갖지 말고 이제는 엄아의 행복에도 관심을 가져야겠어요.

그래서 저도 저만의 시간을 갖기 위해 운동도 하고 차한잔 마시며 음악으로 기분전환도 하고

책을 읽으며 오로지 나만을 위한 시간을 갖으려고 노력하고 있어요.

 

해도해도 끝이 보이지 않는 육아~

가족의 이해와 도움이 절실히 필요하고

무엇보다 국가와 사회가 적극적으로 나서 엄마와 아기가 보호받으며 편안하게

육아에 전념할 수 있게 도움을 주었으면 좋겠다는 생각입니다.

 

책에서 한시도 눈을 뗄 수 없을 정도로 빠져들어 공감하며 위로와 이해를 받았던 시간~

그동안 남편에게 이해받지 못하고 부딪혀왔던 육아에 대한 힘들었던 몸과 마음이

한결 가벼워지며 가슴이 뻥뚫리는 듯한 기분이네요.

 

 

저자의 에필로그에서 강하게 눈길을 잡아끄는 문구들...

 

부디 아이 먹을거리만 신경 쓰지 말고

엄마, 당신을 위한 먹을거리도 신경쓰고,

아이 놀잇거리만 신경 쓰지 말고

엄마, 당신을 위한 즐거움도 찾아보세요.

또 아이의 성장만 신경 쓰지 말고

엄마, 당신의 건강을 위해 운동하고,

아이의 공부와 성적만 신경 쓰지 말고

엄마, 당신을 위해 공부하면 좋겠습니다.

 

육아를 막 시작하는 맘부터 아이가 커감에 따라 생기는 의문과 고민까지~

[엄마가 행복한 육아]와 함께 해보세요^^
 

 

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