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돈과 행운을 부르는 정리의 비밀 | 기본 카테고리 2015-06-29 16:43
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[도서]돈과 행운을 부르는 정리의 비밀

야마다 히로미 저/이소영 역
윌컴퍼니(윌스타일) | 2015년 04월

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작은 공간일수록 정리정돈이 참 중요하다.  넓은 거실 구석에 책이 쌓아져 있으면 인테리어가 될수도 있지만, 작은거실에 구석에 책이 쌓아져 있으면 ㅋㅋㅋ  그렇게 지저분해 보일수가 없다.  작은공간은 조금만 어질러도 전체적으로 산만한 느낌의 분위기를 화~악 풍겨주니 정리를 위한 지식과 습관이 중요하다 생각한다.  아무리 깨끗하게 정리하여도 제자리 놓는 습관이 없다면 지저분해지는건 시간문제이니까 말이다.  오랜 자취생활로 작은 공간을 좀더 효율적으로 쓰기 위해 정리정돈에 관심이 많은 가운데 이왕이면 행운을 부르는 정리가 있다고 하니 그냥 지나칠수 있나. 휘뤼릭~

 

자세한 정리의 기술 보다는 '룸테라피'라는 저자의 직업처럼 전체적으로 정리를 어떻게 하는 것이 마음을 정돈시켜주는지 알려준다.  회사에서 하루 1/3을 보내고 나머지 시간에서 가장 많은 시간을 보내고 있는 곳이 집이라는 공간이다.  많은 시간을 보내는 공간이 어떠한 분위기냐에 따라 생각의 변화가 일어난다??  싱크대에 설거지가 쌓여 있으면 괜히 더 게을러지고 귀차니즘이 생기고 금방 치울것도 조금있다 치우자 하고 미루게 되기가 쉽상이나 생길때마다 바로 하면 조금이니까 금방 하고 미루지않고 나 자신이 부지런한 느낌이 드는데 그런걸 말하는건가...막 늘어지는 주말에도 청소를 하게 되면 뿌듯함과 함께 기운이 솟는 경험을 한다.

 

인간의 심리에 큰 영향을 미치는 실내환경을 특정과정을 거쳐 바꾸어가면 사람의 마음도 바뀝니다.  마음이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌며, 일상적인 습관이 바뀌면 인생이 바뀝니다. 」- 서문 中

 

저자는 셀프이미지를 강조하며 자신의 미래를 연상하고 즐겁게 정돈하며 살고싶은 집의 예를 찾아 벽의 인테리어나 배색, 분위기를 따라해보라 권한다.  그렇게하면 긍정적 잠재의식에 작용하여 내가 원하는 방향으로 이끌어가며 행동이 달라진단다.  드림보드를 만들어 잘보이는 곳에 붙여놓고 매일매일 그것을 보며 이루어진것과 같은 상상을 할때 그 꿈이 현실로 이루어진다는 말과 같은것 아닐까. 

얼마전 거실에 있던 고동색 식탁을  화이트로 교체하고 벽에 걸려있던 장식전구를 치우고 초록 미니 화분을 올려놓으니 거실이 환해지며 넓고 깔끔해 보이면서 책보기 좋은 카페 분위기가 난다.  (화이트 테이블 교체 지원해주신 키다리c에게 감사 인사를~) 

쓰레기를 버리고, 화장실과 세면대를 정리하니 버리는 통이 큰 봉투로 하나 가득 나온다. 아까워서 버리지 않고 나두고 써야지 하며 가지고 있던 쓰레기가 봉투 한가득 ㅡㅡ;;  과감히 버리고 정리하니 화장실이 깨끗해졌다며 놀러온 친구가 바로 알아보는 신공까지 보인다.  현관에 나와있던 신발들을 신발장에 넣으려 자연스레 신발장을 정리하게 된다.  신발장에 꽉 차있는 신발 중 아까워 가지고 있으나 2년이 넘도록 신지 않는 신발들을 버리고 나니 정신없던 현관이 단순해지고 들어올때나 나갈때마다 가벼운 느낌을 준다.

 

누구나 '행복해지고 싶다'라는 염원을 품고 산다.  그런데 이 행복의 시발점, 행복의 해답은 모두 자기 안에 있다.  남을 바꾸어 행복해지거나 행복으로 가는 해답을 찾기는 불가능하다.  아무것도 하지 않고 마냥 기다리는 사람에게 행복한 미래가 제발로 찾아오길 바라는 것만큼이나 어불성설이다.  '운의 좋고 나쁨은 그 사람의 버릇에 달여 있다.'라는 말이 있다. -95p

 

습관과 행동을 조금씩만 바꾸어도 행운을 끌어모으는 힘이 강해진다고 한다.  날잡아 대청소로 해야지~ 하며 바쁜 일상에 미루던 일을 시간날때마다 하나씩, 한곳씩 정리하니 쉽게 되는것 같다.  당장, 정리하고 바꾸는 행동!  싸다고 꼭 필요하지 않은 물건에 욕심부리지 않는 습관으로~  과거의 것을 버리지 않고 새로운 것을 가질수 없음은 습관뿐이 아니라 정리에도 해당되나보다

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나는 우리집으로 투잡한다 에어비앤비 | 기본 카테고리 2015-06-21 21:28
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[도서]나는 우리집으로 투잡한다 에어비앤비

이창현 저
투리북스 | 2015년 06월

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직장을 다니며 에어비앤비 호스트로 저자가 시작부터 직접 경험하거나 혹은 본인이 호스트를 하기 위해 알아본 정보들을 빠짐없이 수록해 놓은 책인듯 하다.  정말 아무것도 모르는 초짜가 이책으로 에어비앤비의 호스트가 되기 위해서 어떻게 해야 할지 처음부터 하나씩 설명해주고 있으니 호스트에 관심이 있거나 도전하는 사람이라면 도움이 많이 될것으로 보인다.  

 

요즘은 직장생활 하나만으론 안정된 생활이라거나 혹은 미래준비를 제대로 할수 있겠다 확신할수 없다. 직장생활 외에도 직장생활 이외의 시간을 활용하여 수입을 얻을수 있는 투잡이나 재테크에 관심을 가지고 보면 배달의 민족이라던가 에어비앤비처럼  사람과 사람을 연결해주는 사업이 트렌드인 것을 알수 있다.  인터넷 사용과 스마트폰의 사용으로 만들어진 변화일까?  인테리어나 새로운 사람과의 만남을 즐거워 하는 내게도 새로운 재테크가 될수 있을까?

 

저자는 정말 준비가 철저한 사람이거나 아니면 사업가적 기질을 가지고 있는 사람인가보다.  에어비앤비에 대한 개요부터 시장조사에 관한 정보와 호스트가 되기 전에 알아야할 부동산과 인테리어에 관한 정보 뿐만 아니라 에어비앤비 사이트에 등록하는 법과 저자가 6개월동안 호스트를 하며 경험한 것에서 나온 팁들이 곳곳에 들어가 있으니 (나라별 게스트들의 장단점과 직장다니며 에어비앤비 운영하는 노하우 등) 내가 할수 있는 사업인가? 아닌가? 에 대한 판단을 해보기에 충분함을 준다.

 

본 책을 읽으며 그리고 지막 파트5에서 7인의 호스트가 들려주는 이야기를 보며 각기 다른 직업과 나이를 가진 사람들이 호스트를 시작하게 된 계기나 그들이 호스트를 어떻게 운영하고 있는지도 함께 보여준다.  에어비앤비 호스트도 내집을 가지고 하는 작은 사업인 것이다.  사업은 직장인과는 전혀 다른 마인드가 필요하다.  저자가 호스트를 시작하기 전 꼭 사업계획서를 작성해 보라고 권유하는 것처럼 나의 집이 작은 호텔로 운영되는 것이다.

 

나도 한번, 다음 이사는 교통편이 편리하고 전망이 트인곳으로 이사하여 방 하나를 나만의 작은 호텔로 운영할수 있는 가능성을 열어놓아야지 ㅋㅋ 에어비앤비 듣기만 했는데 여행할때 에어비앤비 사이트를 통해 국내 에어비앤비 체험도 해보고 어떻게 운영하고 있는지 경험하며 보는것도 좋겠구나 생각된다.

 

 

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만들어 두고 먹는 글라스자 샐러드 | 기본 카테고리 2015-06-20 23:27
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[도서]글라스자 샐러드

와카야마 요코 저/황세정 역
니들북 | 2015년 06월

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책의 표지그림을 보면 알수 있듯이 글라스자 샐러드는 유리병에 담는 샐러드이다.  개인적으로 유리병을 너무 좋아하는 나로써는 너무 반가운 책이 아닐수 없다.  샐러드를 즐기고 야채나 과일을 좋아하지만 혼자서 먹는것이기에 다 먹을때까지 신선한 상태로 먹는것이 쉽지 않은데 유리병에 담으면 신선한 상태로 종류에 따라 1주일까지 냉장보관을 할수가 있다고 한다.

 

여유가 있는 시간에 만들어 유리병에 넣어 냉장보관하고 점심 도시락으로 들고 다니기도 편하고, 아침이나 저녁으로 먹기에 건강식으로 좋은것도 같다.  그리고 보기에도 색이 비춰보이니 너무 이쁘고 맛을 궁금하게 하는 장점이 있다. 본 책에서는 글래스자 샐러드를 맛있게 만들기 위한 몇가지 요령과 특별한 팁과 함께 레시피를 보여주고 있다.

 

만들어 놓은 샐러드를 유리병채로 흔들어 드레싱을 섞은 후 먹거나 혹은 접시에 담아내어 먹으라 하는데 레시피에 따라 유리병으로 먹어도 되는것이 있고 그리 먹는것보다 접시에 덜어내놓고 먹는게 좋은것도 있는것 같다. 다만, 아쉬운 점이 있다면 재료들이 생소하다고나 할까? 레시피를 있는 그대로 활용하려면 재료비 지출이 크기도 할것 같지만 시중에서 편하게 구할수 있는 재료들이 아니다보니 생활에 활용하기가 쉽지 않음이 있다.  좀더 구하기 쉬운 재료를 이용할수 있는 레시피들이 많았다면 좋겠다는 생각이 든다.

 

응용능력이 좋은 사람이라면 비슷한 대체 재료를 사용할수도 있겠지만 나는 맛의 조화에 취약한 사람으로 레시피에 나와 있는 재료 대신 무엇을 넣어야할지 전혀 생각이 나지 않는다는 것 ㅋㅋㅋ  일단 구할수 있는 재료로 두개의 샐러드를 만들어 보았다.  해보고 나니 나의 취향에 맞추어 하다보면 맛있는 나만의 레시피도 가능하겠다는 결론이다.  역시 생각만 하는것과 해보는것은 차이가 있다.  해보다보면 나름의 노하우란 것이 생기기도 하니 말이다.  어떤걸 더 넣으면 좋겠다던가 이건 빼는게 좋겠다던가 하는 경험치가 쌓이니 말이다

아~ 해먹어 보고 싶은 맛있어 보이는 샐러드가 몇개가 있으니 찬찬히 재료를 준비해서 해먹어봐야지

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더 좋은 해답은 반드시 있다 | 기본 카테고리 2015-06-16 11:46
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[도서]더 좋은 해답은 반드시 있다

신병철 저
21세기북스 | 2015년 06월

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로아가 본 저자가 전달하고자 하는 것

문제가 있으면 언제나 답은 있다.”로 시작하는 프롤로그는 저자가 전달하고 싶은 것이 무엇인지 생각하게 한다. 삶에 있어 어느 경우에든 어떠한 문제에 답이 존재한다는 것은 알지만 답을 찾기란 쉬울때 보다 어려울때가 더 많다. 목표한 일을 성취하기 위하여 행동할때 좀더 쉽게 할수 있도록 도와주고자 하는 것이 아닐까.

 

저자 본인의 직경험을 말하고 있는 자기계발서와는 다르게 본 책은 과학적 실험을 통한 연구결과와 심리학적 접근으로 우리가 살면서 문제를 해결하기 위해 활용할수 있는 방법을 간결하게 행동점화, 동기부여, 대중설득으로 나누어 말한고 있다.  

 

1. 행동점화 : 행동이 결과를 만든다.

결과를 이끌어 내기위한 작은 행동들에 대하여 이야기한다. 작은 예스에 생각이 달라지고 20년전으로 시간을 돌리면 신체기능이 실제로 젊어지고 하나를 잘하면 성공경험이 높아지며 자신감이 높아져 열을 잘하는 이유가 되고 66일의 반복행동은 습관이 된다. 100가지 생각보다 10번의 행동이 사람을 성장시킨다고 하듯 간절함을 담아 하는 작은 행동의 결과는 그냥하는 행동의 결과와 차이가 있을수밖에 없다. 생각만으로는 더욱 결과가 나지 않는다는 것은 보나마나 한 사실 

 

나에게 비추어 본다.

 다이어트를 하려고 백번 마음먹었다고 살이 빠지지 않는것과 같은것이 아닐까? 요즘 다이어트를 하다보니 다이어트를 하려면 작은 행동 하나라도 시작하고, 하나씩 하다보면 조금이라도 살이 빠지게 되고 행동하다보면 나름데로 어떻게 해야하는지 정보수집도 하게 되고, 더 효과적인 방법을 찾아 하게 되기도 하며 행동이 행동을 연결하게 만드는 고리가 되는걸 경험했다. 오늘 운동이 하기싫다 생각될때 다는 안해도 10개만 하자. 혹은 준비운동만 하자. 혹은 일단 줄넘기만 손에 들었다 놓자.’ 하고 작은 행동 하나를 하면 10개 한김에 조금만 더하지머 하고 준비운동 한김에 조금더하지, 줄넘기 잡은김에 몇분이라도 하자 하며 행동이 늘어나게 된다. 결과를 만들어내기 위한 작은 행동이 생각과 감정, 이후의 행동이 강화되어 결과를 바꾸는 에너지가 되는 것이다.

 

2. 동기부여 : 좋아하면 몰입한다

성과를 만들어 내는 가장 큰 요인은 몰입이고 몰입은 동기부여에서 시작된다고 한다. 좋아하게 만들기 위한 방법이 따로 있을까? 의문이 들었지만 우리가 가지고 있는 본성을 이해한다면 가능하겠구나 싶다. 이득보다 손실을 싫어하고 하지말라면 더 하고싶어지거나 열마디 잔소리보다 한번의 칭찬으로 성과가 달라지는 것들을 예로 들고 있다. 너무도 잘 알고 있는 좋아하는 일을 하라! 그러면 성공한다.’ 그 일을 혹은 그 제품을 혹은 그 사람을 좋아하게 만들 수 있다면 사람들은 즐겁게 성과를 내고 돈을 지불하고 어려운 상황도 함께 이겨낼수 있게 만드는 마법을 가진 것이다.

 

3. 대중설득 : 호감을 얻으면 마음이 열린다

리더는 사람의 마음을 얻은 사람이다. 리더는 내가 함께 하고 싶은 사람이다. 그렇다면 어떻게 사람의 마음을 얻어 원하는 것을 얻을수 있는지에 대해 설명한다. 동일한 취미와 같은 공통점, 밝은 표정으이 자신감을 전달하여 호감도를 높이며 사람은 누구나 절대적 기준이 아닌 상대적 기준이 존한다고 한다. 예를 들면 비싼거에서 싼거로 내려가며 보여줄때 비싼걸 선택할 확률이 높아진다는 사실이다.

 

당신 스스로가 하지 않으면 아무도 당신의 운명을 개선시켜주지 않을 것이다.

                                                                          -베르톨트 브레히트

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