내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
콘도르8848 님의 블로그
http://blog.yes24.com/ybphia
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
ybphia
님의 블로그
프로필 쪽지 친구추가
12월 스타지수 : 별1,454
댓글알리미 비글 : 사용안함
전체보기
기본 카테고리
나의 리뷰
한줄평
나의 리뷰
기본 카테고리
한줄평
나의 메모
기본 카테고리
태그
2021년 지식노동자 하쿠인 도제 마스터리 마스타리 에우다이모니아 과정의발견 크몽 블로그
2021 / 10
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
월별보기
나의 친구
나의 친구들
최근 댓글
꿩,토끼 밀렵하고 뱀서식지인 숲에서.. 
리뷰 잘 보고 가요 
리뷰 잘 보고가요 
정말 투자하는데 중요한 부분 중 하나.. 
명상은 하다 보면 좋은 게 느껴지는 .. 
새로운 글
오늘 187 | 전체 65872
2020-02-05 개설

2021-10-03 의 전체보기
[한줄평]마지막 강의 | 한줄평 2021-10-03 08:52
http://blog.yes24.com/document/15182100복사Facebook 보내기 트위터 보내기
평점

행복한 삶은 '이 순간'에 존재한다.
이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 0        
행복한 삶은 '이 순간'에 존재한다 | 기본 카테고리 2021-10-03 08:51
테마링
http://blog.yes24.com/document/15182099복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]마지막 강의

랜디 포시,제프리 재슬로 공저/심은우 역
살림출판사 | 2008년 06월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

행복한 삶은 '이 순간'에 존재한다

by 박용범 독서작가(2021) ybphia@naver.com

 

 

 

삶의 우선순위를 정하라. 행복한 삶은 정말로 '이 순간'에 존재하는 것이다. 우리 앞에 별이 존재하는 이유는 우리가 그것을 얼마나 간절히 원하는지 시험하기 위해서다. 행운은 준비가 기회를 만날 때 온다. 시간이 당신이 가진 전부다. 그리고 당신은 언젠가, 생각보다 시간이 얼마 남지 않았다는 것을 알게 될 것이다.

지금 살아가면서 가장 중요한 것은 무엇인가. 도무지 알 수 없고 해답이 보이지 않는 길에 대해 존재의 의미를 찾아 죽음에 정면으로 도전하는 수행의 길을 가고자 한다. 한 사람이 태어나서 죽어 가는 것이 그 사람의 인생이라는 것을 안다.

"만약 내일 결과가 안 좋아도 살아서 오늘 여기에 당신과 함께 있다는 사실에 내가 아주 행복해하고 있다는 것을 알아줬으면 해. 우리가 어떤 결과를 들을지라도 그 순간 당장 죽지는 않아. 다음 날도, 그다음 날도, 그러니까 오늘 바로 여기만 생각해. 기가 막힌 날이잖아. 내가 얼마나 즐거운지 당신도 알았으면 좋겠어."

무엇이 유일무이한 사람으로 만들까. 바로 오늘이 나를 그런 존재로 만드는 거야. 오늘을 놓치고 내일의 희망을 노래하는 어리석음에 빠져서는 안돼. 그저 있는 그대로의 오늘에 행복하게 살아가면 그만인 것이 인생이야. 현재의 소중함을 깨닫고 최선을 다해 살아야 해. 불평할 시간에 좀 더 노력을 하는 것이 현명해. 장벽은 우리를 강하게 해 줘. 실패할 만큼 내 능력을 시험하는 큰 도전을 통해서야 만 소중한 경험을 얻을 수 있어.

 

 

무엇을 내가, 나만이, 진실로 제공할 수 있을까? 나보다 더 불행하다고 생각 되는 사람들에게 어떻게 조금이나마 도움이 될 수 있을까? 지식 전달자의 역할을 수행함으로써 그들이 삶의 태도의 변화를 가지고 스트레스를 덜 받는 삶을 지속할 수 있도록 '저술 공덕'에 힘쓰도록 하자. 절대 포기해서는 안 된다. 벽에 부딪히거든 그것이 절심함의 부족에 의한 것이라는 것을 잊지 말자. 준비가 되면 자연스럽게 글은 나오게 되어 있다. 오늘이 가장 중요하다. 매사에 감사하며 지금 이 순간을 즐기고, 내 곁에 있는 소중한 사람들을 돌아보자. 오늘은 어제 죽은 이가 그토록 갈구하던 내일이었다.

낙관론자로 살 수 있게 해 주는 한 가지 전제 조건은 어떤 혼란이 닥쳐도 해결이 가능한 긴급 대피책을 가지고 있어야 한다는 것이다. 나는 무슨 일이 벌어져도 거기에 따른 적절한 대책을 가지고 있기 때문에 수많은 걱정거리에서 벗어날 수 있었다. 실패를 경험한 사람은 미래에 다가올 실패를 피하는 방법을 안다. 성공 가도 만 달린 사람은 뜻하지 않은 모든 위험을 염두에 두지 않는다. 경험이란 당신이 원하는 것을 얻지 못했을 때 얻어지는 것이다. 그리고 경험은 당신이 가진 것 중 가장 가치 있는 것이다. 불평하는 것은 전략이 될 수 없다. 우리가 불평하는데 쓰는 아주 약간의 시간도 목표를 달성하는 데 아무런 득이 되지 않는다. 만약 누구도 다른 사람 머릿속에 무엇이 들었는지 걱정하지 않는다면, 우리의 인생이나 우리의 일에 33퍼센트는 더 능률을 올릴 수 있을 것이다.

 

 

 

 

 

마지막 강의(랜디 포시, 제프리 재슬로 공저)에서 일부분 발췌하여 필사하면서 초서 독서법으로 공부한 내용에 개인적 의견을 덧붙인 서평입니다.

 

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
[한줄평]피크 앤드 밸리 | 한줄평 2021-10-03 08:24
http://blog.yes24.com/document/15182069복사Facebook 보내기 트위터 보내기
평점

절망에서 희망을 바라보다.
이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 0        
절망에서 희망을 바라보다 | 기본 카테고리 2021-10-03 08:24
테마링
http://blog.yes24.com/document/15182066복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]피크 앤드 밸리

스펜서 존슨 저/김유신 역
랜덤하우스코리아 | 2009년 04월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

절망에서 희망을 바라보다

by 박용범 독서작가(2021) ybphia@naver.com

 

 

절망의 골짜기에서 다음 봉우리를 바라보라. 인생의 골짜기 누구에게나 침체기가 있다. 정상과 골짜기는 연결되어 있다. 망각과 자만이야말로 최대의 적이다. 도피와 휴식은 근본적으로 다르다. 행복의 모습, , 소리, 냄새, 느낌을 상상하라. 현실을 과장하지도 외면하지도 말라. 고통 속에서 진실을 찾다. 오르내림의 인생 법칙을 활용하라.

인생의 절정과 절정 사이에는 나락이 있게 마련이다. 나락을 어떻게 극복하느냐에 따라 다음 절정에 오를 수 있는 시기가 결정된다. 절정에 오른다는 것이 무슨 의미를 가지는 것일까? 모든 고난과 역경을 물리치는 힘은 자기 자신이다. 자기 자신의 오늘에 의해서 내일이 결정된다. 삶의 목적이 어디에 있는가는 그다지 중요한 문제가 아닐 수도 있다. 오늘은 어떻게 살아가는가의 문제가 가장 핵심적인 사항이다. 우리는 위기의 순간이 닥쳐서야 우리에게 중요한 것과 불필요한 것이 무엇인지를 돌이켜보고, 자신의 강점이 무엇이고 한계가 무엇인지를 확인하게 된다.

 

 

전성기와 침체기는 단순히 좋을 때와 나쁠 때를 뜻하는 것이 아니다. 내면적으로 느끼는 감정과 외부에서 일어나는 사건에 대한 각자의 반응이라고도 할 수 있다. 사물을 보는 시각을 바꾸면 침체기에서 빠져나올 수 있는 길이 보인다. 인생의 절정과 절정 사이에는 나락이 있게 마련이다. 나락을 어떻게 극복하느냐에 따라 다음 절정에 오를 수 있는 시기가 결정된다. 좋은 시기를 소중하게 여기고 슬기롭게 처신하면 나쁜 시기에는 빠질 위험을 줄일 수 있다. 전성기에서 일찍 밀려나게 되는 가장 일반적인 원인은 '자신감'이라는 탈을 쓴 오만함이다. 침체기에 있을 때에는 현실을 실제보다 더 나쁘게 보지 마라. 현실과 친해져라. 인생의 절정은 내가 가진 것을 소중하게 생각하는 순간이다. 인생의 나락은 내가 잃어버린 것을 그리워하는 순간이다. 현재야말로 내게 주어진 최고의 선물이다.

명확한 비전을 진정으로 따르면 바라는 것을 달성하기 위해서 행동에 옮기고 목표가 이루어지게 된다. 비전을 진정으로 따르라. 그것은 자신이 원하는 것에 늘 집중하고 그것에 도달할 수 있도록 현실적으로 도움이 되는 일을 하는 것이다. 그대로의 현실, 즉 진실을 깨닫는 길이기도 하다. 두려움은 앞길을 가로막지만 진실은 성공의 길로 들어서는 데 도움이 된다.

 

 

즐겁고 풍요로운 삶은 절정과 나락이 끊임없이 이어지는 속에서 순리에 자연스럽게 몸과 마음을 맡기는 것에서 시작된다. 역경 속에서도 그 속에 숨겨진 보물을 찾아 활용하면 침체기를 전성기로 바꿀 수 있다. 중요한 것은 어떤 처지에 놓이든 개인의 가치에는 변함이 없다. 사물을 바라보는 시각을 달리하면서 아무리 좋을 때라도 절정의 전성기에 도달하지 않았다고 생각하고 나쁠 때에도 침체기에 빠진 것은 아니라고 생각하는 법을 터득해야 한다. 개인이 침체기에서 느끼는 고통은 두려움에서 비롯된 것이다. 그리고 그 두려움을 극복하고 전성기에 도달하는 방법으로 환상이나 과장 왜곡이 아닌 있는 그대로의 현실의 모순 위에서 명확한 비전을 만들어 그 비전에 따라 실천하는 것이다.

 

 

저자는 자신이 글을 쓰는 이유에 대해 '의사로서 사람들이 더 나은 방향으로 변화해서 스트레스를 줄이고 더 건강할 수 있도록 돕는 것이다."라고 한다. 환상이나 과장, 왜곡이 아닌 있는 그대로의 진실 위에 미래이 초석을 세운다면 한결 단단한 기초를 닦을 수 있다.

 

 

 

 

피크 앤드 밸리(스펜서 존슨 저)에서 일부분 발췌하여 필사하면서 초서 독서법으로 공부한 내용에 개인적 의견을 덧붙인 서평입니다.

 

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
[한줄평]연금술사 | 한줄평 2021-10-03 06:47
http://blog.yes24.com/document/15181981복사Facebook 보내기 트위터 보내기
평점

연금술의 존재 이유를 알게 되다.
이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 포스트를 | 추천 0        
1 2
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상