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665호 :: 헬신 이승윤, 헬스걸 이희경의 다이어트 노하우 | 다락편지 2012-04-30 11:00
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헬신 이승윤, 헬스걸 이희경의

다이어트 노하우

 

올해도 신년계획으로 다이어트를 결심했지만 지키지 못하고 계신가요? 용하다는 다이어트는 다 해 봤지만 모조리 실패했나요? 그런 당신을 위해 「개그콘서트」의 헬스신 이승윤과 헬스걸 이희경이 나섰습니다. 다이어트의 어려움을 누구보다 잘 알기에 과거 자신처럼 살 때문에 고민하고 있는 사람들에게 힘이 되어주고 싶다고 합니다.
20살부터 삶의 목표가 '70kg이 되는 것'이었다는 이희경. 무조건 굶기부터 살 빠지는 한약, 비만 클리닉, 몸에 바르는 핫 젤 등 해마다 다이어트를 시도했지만 성공한 적은 단 한 번도 없었습니다. 약 20주 동안 이승윤의 철저한 관리와 감시 아래 피눈물을 흘리며 32kg을 감량하고 마침내 꿈의 사이즈 55를 입게 되면서, '평생 소원이 희경이의 날씬한 모습을 한 번 보는 거'라는 어머니의 소원도 이뤄지게 되었습니다.
『폭풍 다이어트』에는 헬스신 이승윤의 정신 번쩍 드는 다이어트 코칭과 헬스걸 이희경의 생생한 다이어트 체험기, 그리고 폭풍처럼 살이 빠지는 다이어트 운동법을 담고 있습니다. 방송에서 못했던 이야기, 그리고 다이어트를 성공하기까지의 그들의 땀과 눈물을 만나 보세요. 이 책과 함께 올 여름엔 비키니에 도전하실 수 있길 바랍니다. 실천은 여러분의 몫입니다. 

- 도서2팀 강현정 (jude55@yes24.com)

 

12/04/29

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