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나름 여러의미를 제시해주는 책. | ☆‥도서 리뷰 2012-03-31 11:16
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[도서]생각만 하는 사람 생각을 실현하는 사람

이노우에 히로유키 저/오시연 역
북스넛 | 2011년 11월

내용     편집/구성     구매하기

책 제목에서 알 수 있듯이 생각과 관련된 행동강경들을 제시해주는 책이라고 할 수 있다.

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

이래저래 정신없는 나날을 보내던 중, 스트레스도 풀 겸 간만에 가벼운 책을 집어들었다.
나의 간택(?)을 받은 책은 "생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람" 이다.
이 책은 이노우에 히로유키라는 일본의 의학전문가가 쓴 책이다. 
뇌과학을 전공으로했고 심리학에도 제법 능통한 듯 보인다. 
"생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람" 이라는 책 제목에서 알 수 있듯이 
생각과 관련된 행동강경들을 제시해주는 책이라고 할 수 있다.

기대했던 것 보다는 기억할만한 문구가 많았던 책,
"생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람" 리뷰를 지금부터 시작하겠다.

생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람


작심삼일이라는 말을 누구보다 경험하고 살아가는 현대인들을 정확히 겨냥하기라도 하듯이
이 책은 프롤로그에서 이렇게 말한다

"인생이 원하는 대로 이루어지지 않는 사람은 생각과 말과 행동이 일치하지 않기 때문이다"

이 책의 전반부에서는 뇌과학적인 측면에서 왜 우리가 생각-말-행동을 일치시키는 것이 중요한지를 짚어주고 있다.
사실 많은 자기계발서를 읽어왔다면 새로울 것은 없다는 생각도 든다.
하지만 자기계발서와 친하지 않은 사람들이라면 꼭 한번은 짚고가야 할 중요한 법칙을 소개한다.

바로 "습관" 이다. 
흔히 말하는 슈퍼맨들을 보면 직장에서 야근에 조기출근에 하루종일 일만하는데도 운동과 자기계발을 끊임없이 한다.
어떤 이들을 이 사람들을 '독종'이라고도 한다. 
그런데 이 사람들에게 운동과 자기계발은 일반 사람들이 TV를 보고 낮잠을 자는 것 만큼 쉬운 일이다.
아니 어떻게 그럴 수 있냐고??
바로 그 원리를 설명해준다. 뇌과학이라는 측면에서 말이다.

1장에서는 '우리가 생각한 것을 행동으로 옮기고 습관화해야하는 이유' 를 제시하는 것이다
저자가 소개하는 한가지 방법은 '마이페이스 뇌'를 만드는 것이다. 마이 페이스란 my own pace이다.

마이 페이스 감성을 지니면 누군가가 옆에서 뛰어가든 날아가든, 자신은 자기의 속도와 방식으로 가겠다는 자신감이 싹트기 시작한다. 더이상 남과 자신을 비교하지 않고도 행복을 느낄 수 있게 되는 것이다

생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람 -제 1장, 무엇이 생각을 지배하나 中


2장에서는 생각의 실현을 위해 필요한 도구들을 설명한다.
사실 이 책에서 소개하는 도구란 것도 역시 그다지 새로울 것은 없다.
프랭클린이 이야기했던 사명서라던가, 미션이라던가 그런 부분을 조금씩 paraphrasing 한 수준이랄까?
하지만 그러한 내용들을 리뷰해보기에 나쁜 책은 아니다.
거기다가 '인간력'이라는 내용도 더해져서 미션이 자신만을 위한 것이 아니라 사람을 위한 것일 때 힘을 발휘한다는
제법이나 마음에 드는 교훈까지 제시해주고 있다.

간단하게 목차를 소개하는 것으로 2장은 넘어갈까 한다. 제목만으로도 충분히 그 내용의 유추가 가능하다.
제목을 보고도 내용이 감이 안온다면 한번쯤 이 책으로나마 가볍게 스캐닝 해보기를 권장하고 싶다.
자기계발을 가장 큰 줄기들을 모아놨기 때문이다.

생각만하는 사람, 생각을 실현하는 사람 2장 목차 

생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람

3장은 독서와 강연을 통해서 생각의 근육을 단련하라는 내용이 담겨있다.
사실 이 부분에서 나는 많은 감흥을 받지는 못했지만 고개를 끄덕이며 읽었다.
독서는 사람의 생각을 넓혀준다는 것을 몸소 체험하기 때문이랄까? 
독서가 어려운 사람은 강연이라도 좋으니 한번쯤 참석해보라고 권하고 싶다. (저자의 말이기도 하다)
독서하는 것이 어려운 사람이라면 이 장이 조금은 도움이 될 수도 있을 것 같다.

4장은 가장 내가 많은 메모를 한 장이다. 생각에 의욕을 더해서 행동하는 법이다.
어떻게 보면 2장과 겹치는 것 같은 제목을 가지고 있는데, 내용은 신기하게 안겹친다.
마음에 와닿았던 문구 몇 소절만 소개하겠다.

동기화란 생각을 실현하고 싶은 욕구이다. 습관화 된 행동(예를 들면 칫솔질)은 동기화에 휘둘리지 않는다.
생각의 실현을 위한 노력과 학습 역시 습관화되면 동기화라는 감정에 휘둘리지 않게 된다.

- 생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람. 4장.  습관이 의욕을 바꾼다 中

행동 없이 실현의 욕구가 자극받을 수 없고, 실현 욕구가 자극을 받지 않는 한 일상의 습관화는 불가능하다.

- 생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람. 4장.  행동은 욕구를 자극한다 中

본인 스스로도 의식하지 못할만큼 학습이 생활화된 사람에게 동기 여부는 더이상 문제가 되지 않는다. 무의식적으로 학습한다는 행위가 내재화되어 감정에 휘둘리지 않고 학습을 지속할 수 있다.

- 생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람. 4장.  인간은 배운을 즐긴다 中


5장은 생각을 실천하는 방법들을 제시하고 있는데 이 부분은 향후 독자들에게 맡겨두는 것이 좋을 것 같다.
1장~4장을 꼼꼼하게 읽은 사람이라면 5장을 읽고 자신만의 실천 강령을 정할 수 있을 것이라 생각한다.

'뭔가 열심히 살고 있지만 내 인생은 허전해' 라고 생각한다면 이 책을 한번쯤 읽어보면 어떨까 한다.
가장 중요한 것은 이 책을 덮은 다음부터 바로 실천에 옮기는 것이겠지만 말이다.

'생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람'
당신은 어느쪽이 되겠는가?

욕망의 잔가지들은 이른바 대리만족이다. 최종 목적지에 도달하지 못하는 한, 대리만족은 또다른 대리만족을위한 욕망만 키울 뿐 진짜 달성하고 싶은 자아 실현은 불가능하게 만든다

- 생각만 하는 사람, 생각을 실현하는 사람. 5장, 욕망을 긍정적으로 활용하라 中


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노는만큼 성공한다. 진정한 여가의 의미를 알려준다! | ☆‥도서 리뷰 2011-11-18 21:43
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[도서]노는 만큼 성공한다

김정운 저
21세기북스 | 2011년 09월

내용     편집/구성     구매하기

유쾌하다. 김정운 교수는 성공을 다르게 정의한다. 바로 재밌게 사는 삶이 성공이라는 거다. 인생을 보는 눈을 바꾸는 책이다. 강추한다.

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개인적으로 난 김정운 교수의 입담을 좋아한다.

그전에도 그의 강의나 세미나를 들으면서 좋다고 느껴왔다.

티비에서 그의 날카로운 삶의 철학을 들을때면 요즘 말처럼 '말초신경이 아~' 하는 느낌이랄까

그런데 정작 김정운 교수의 책은 본 적이 없었다.


그래서 집어든게 바로 이 책이다.

'노는만큼 성공한다'


김정운 교수는 문화심리학 학자답게 사회의 모든 현상을 문화와 결부시켜 설명한다.

심지어 우리나라 GDP가 2만불을 못넘고 허우적대는 것도(사실 지금은 넘었지만 초판 인쇄일을 감안하면.. 그리고 징하게 오래걸리긴 했다) 잘 못놀기 때문이라고 말한다.


이 책은 두리뭉실하던 내 인생 철학을 단박에 정리해주는 역할을 하였다.

책에서 인용되는 수많은 통계들이 '어라 내이야기인데' 싶은 생각이었다.


예를들면 이런거다.

'일보다 가정이 중요하다'

'돈을 더주고 여가시간을 뺏기느니 돈을 덜주더라도 개인 시간을 보장하는 곳을 선택한다'

'평생 직장은 없다'


내 인생에서 왜 그렇게 여가가 중요할까를 고민해본 적은 없었다.

그런데 이 책을 보고 나니 그 이유를 알겠다.

나의 인생 철학에서 '성공한다' 라는 공식은 '돈을 많이 번다/출세한다' 같은 의미가 아니다.

바로 '잘먹고 잘살고 잘놀고 행복하자' 이다.

그래서 회사일도 내가 하고싶은 일이 아니면 안한다 -_-

다행이 내 업종에서 하는 일은 대부분 재밌다.

여기서 재미라는게 딱히 엄청난 재미라기보다는 나에게 만족감이나 즐거움을 주는거다

여가에서는 즐기지 못하는 '성취감' 같은 재미랄까?


하지만 한계효용의법칙이라고 했던가

무엇이든 너무 많이하면 그것으로부터 얻는 효용이 떨어지게 마련이다

그러니 일도 적당히 여가도 적당히

균형을 맞추면서 사는게 중요하다.


김정운 교수는 왜 우리의 삶에서 일과 여가의 균형을 맞추는게 중요한지 이야기한다.

그리고 진정한 여가의 의미에 대해서도 생각하게 만든다.

보통 사람들은 '여가' 시간에 뭘하냐고 물으면

술. 영화. 여행 같은 남들이 다하는 추상적인것을 이야기한다.

근데 김정운 교수는 이게 우리나라 사람들이 노는 법을 모르기 때문에 생겨나는 현상이라고 설명한다.

그렇다면 그가 말하는 '노는 것. 여가를 잘 즐기는 것'의 기준은 뭘까?


그런 의문에 답이 듣고 싶다면 과감하게 이 책을 읽어보기를 권하고 싶다.


책의 문구에 따르면 많은 사람들은 성공하고 은퇴 후에 즐거운 삶이 있을 것이라고 기대하지만

오히려 성공한 사람일 수록 은퇴 후에 우울증에 걸릴 확률이 7배나 높다고 한다.

그들은 '성공' 이라는 키워드를 쫓기만 했을 뿐 어떻게 행복하고 즐거운 삶을 사는지 경험하지 못했기 때문이다. 지금부터 즐거운 삶을 경험해야 한다. 은퇴후에야 자신의 아이덴티티를 찾는다는 것은 너무 늦다고 생각하지 않는가?





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디지털 사이니지 혁명 시대긴 하지만.. | ☆‥도서 리뷰 2011-07-23 18:27
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[도서]디지털 사이니지 혁명

나카무라 이치야,이시도 나나코 공저/한석주 역
커뮤니케이션북스 | 2010년 06월

내용     편집/구성     구매하기

내용이 너무 부실하네요. 전반적인 개념을 잡기에는 좋을지 몰라도 전문 도서로 쓰기엔 부족한 감이 좀..

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#. 혁명의 시대.

요즘은 무슨 혁명이 너무 많다. 이 책과 함께 구매한 클라우드의 혁명도 혁명이고, 함께 읽고있는 IT트랜드에 나오는 로봇혁명도 있고. 사실은 IT자체도 혁명이라고 일컫어지곤한다. 도대체 뭐그리 혁명이 많은가 싶기는 하지만 그만큼 눈만뜨면 세상이 바뀌어있다는 뜻이 아닐까한다. 이제는 미래의 변화 흐름. Tipping point를 놓치고는 살아가기 힘든 시대가 왔다. 그런의미에서 국내에 디지털 사이니지와 관련된 책이 이토록 없다는 것은 참으로 아이러니한 일이기도 하다. 이 책은 그런점에서 나와같이 디지털 사이니지에 대한 아이디어와 지식을 쌓고자 하는 사람들의 선택을 많이 받았을 것이라고 생각한다. 그럼 지금부터 간단하게 리뷰해본다.


#. 책 전개가 너무 산만

내용은 둘째치더라도 책 전개가 좀 산만하다는 느낌을 많이받는다. 목차적으로 뭔가 임팩트있는 의미가 없다. 대게는 앞에 한말이 뒤로 갈수록 주제적으로 확산되거나 자세히 들어가거나 그런 형태를 취하고 있기는 하지만 잘 정돈됭 형태는 아니다. 읽으면서 어떤내용이 어떻게 연결되는지에 대해 주춤해진다. 정리가 잘 안되다보니 책이 주로 담고자했던 내용이 무엇인지도 잘 모르게 되버렸다.


#. 일본 자료에만 초점이 맞춰짐.

일본 서적을 국내에 번역하다보니 그럴것 같다는 생각이 든다. 하지만 전반적으로 일본 시장과 일본의 제조사, 일본의 소비자에만 맞춰서 글을 전개하다보니 큰 흐름은 알겠지만 국내 사정에는 영 문외한이 되어버리는 느낌이다.


#. 예시의 부적절한 배치들.

책 인쇄값을 아끼려고 그런걸까? 중간중간 활용 예시로 사진이 들어가있는데 앞뒤 내용과 매치되지않아 오히려 더 혼란스럽다.


#. 큰 산업의 흐름 이해에는 도움 OK

그렇다고 무조건 나빴다고 말하기는 어렵다. 일단 이 책은 디지털 사이니지라는 검색어. 혹은 DOOH. 전자간판 등의 단편적인 검색어에서 얻을 수 있는 자료들만으로는 이해하기 어려운 산업의 큰 흐름을 담고있다. 아무래도 국내에서 관련 기관의 보고서가 아직 나오지 않은 상태라 그럴 수도 있을 듯 하다. 디지털 사이니지의 정의조차 제대로 되어있지않은 국내와 달리 일본에서는 훨씬더 연구가 많이 진행된 형태이기 때문에 오히려 산업 이해에는 도움이 되었다.


#. 전문서적도 교양서적도 아닌 위치.

사실 디지털 사이니지만 본다는 것은 교양서적이라고 보기는 좀 어렵다. 그렇다고 전문서적으로 쓰자니 내용의 퀄리티 문제보다는 깊이가 떨어진다. 그런부분은 염두하되 디지털 사이니지가 무엇이고 어떤 양상으로 일어나고 관련된 산업은 무엇이 있는지 궁금한 부분이 있다면 이 책이 도움이 될 것이다. 어쨌든 용도에 맞게 구매하기 바란다.



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꿈을 잃지마라. 목표가 있으면 성공한다. | ☆‥도서 리뷰 2011-07-19 23:12
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[도서]서른 번 직업을 바꿔야만 했던 남자

정철상 저
라이온북스 | 2011년 07월

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전반부~중반부는 자서전에세이 형식이라면 후반부는 도서리뷰 에세이 형식이다. 그래서 처음에는 공감가는 이야기로 책에 흡입되지만 후반부에는 집중력이 좀 떨어졌다. 내용은 훌륭하다.

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중고대학교까지 낙제점을  받았던 사람.

야간대학도 술로 진탕보내다가

학비가 부족해서 고졸이라고 속이고 봉제공장 시다바리.

첫 취직한 직장은 위촉직에 1년만에 프로그램 폐지로 해고

그나마 얻은 직장들에서도 남들이 yes할때 혼자 no하다가 사표아닌 사표 제출.

주식에 맛들여서 돈 늘릴려다가 결혼자금을 일부 날려먹은 것도 모자라서

집에 차까지 날려먹고 단칸방에 살면서도 정신을 못차려서

어렵게 처가에서 마련해준 전세자금까지 주식으로 날려먹은 사람.


바로 이 책의 저자이다.

아니 그럼 이렇게 보잘것없는 사람이 왜 책을썼냐고 누군가는 반문할 수 있다.


하지만 지금의 저자는 전혀 다른 삶을 살고 있다.


대학교 취업과목 교수

전국으로 뛰어다니는 커리어 강사

티스토리에서는 이미 알아주는 경력관리 파워블로거

연봉은 이미 억대로 훌쩍.

인맥은 수천명.


내가 이 책을 추천하고 싶은 이유는 바로 여기에 있다.

'원동력'


도대체 이 사람의 인생을 송두리째 바꾼 원동력이 무엇일지 궁금할 것이다.

현대의 청년들에게는 이러한 원동력이 부족하다.

어쩌면 나도 그렇다.


정철상 선생은 결코 특별한 사람이 아니다.

30번이나 직업을 바꾼건 그 사람의 굳은 심지나 목표가 있어서라기보다는

그저 생존하기 위한 수단이었다.

그런데 현재 정철상 선생은 누가봐도 부러운 대학교수, 성공한 강사. 커리어 책을 3권이나 집필한 저자 등의 타이틀을 가지고 있다.

일전에 한번 리뷰한 적 있던 비전 수립 관련책보다는 훨씬더 디테일하고 꼼꼼하다

두 책의 출판 준비기간이나 시기가 얼마나 차이가 있는지는 모르겠지만

문체도 훨씬 좋아지고 설명법도 다양해졌다.

여러가지로 성장한 면을 발견할 수 있었다.

왠지 저자가 성장하면 나도 뿌듯하다^^;


이 책은 간단히 말해서 자서전형식을 취한 에세이집이다.

그렇다고 아주 지루하냐고하면 그렇지는 않다.

혹시 프랭클린 자서전을 읽어본 사람들이 있다면 대충 그런 형식이라고 생각하면 좋겠다.

그렇다고 프랭클린처럼 엄청 대단한 업적을 세운 것은 아니다.


이 책은 살면서 우리가 생각해봐야할 문제에 대해서 적어두고있다.

저자는 자신이 살아온 인생의 희노애락을 공유하면서 우리에게 '꿈'을 말한다.

비전을 수립하고 꿈을 만드는 것에 대해 누구보다 열정적이다.


딱히 내용적으로 리뷰할만한 것은 없다.

그말인 즉슨 그냥 읽어보란 이야기다.

자기계발서나 성공학같은 디테일함이 자서전에 잘 묻어있다.

그리고 동시에 당신이 지금 당장 행동으로 실천할만한 조언도 아끼지 않는다.


아쉬운 한가지는 후반부로 갈수록 집중력이 떨어진다.

내경우가 유독 그런걸수도 있겠지만,

마지막에는 그저 책을 리뷰하는 형식이라는 느낌이 많이들었다.

아마도 이런 책들이 정철상 선생의 꿈을 잡고 미래를 제시하는데 도움이 되었기에

공유하고 싶었던 마음인 것 같다.

하지만 개인적으로는 오히려 정철상 선생의 본인 이야기를 더 많이 담았다면 좋았을 것이라는 아쉬움이 남는다.


나 스스로에 대해서도 많은 고민을 하게된다.

난 구체적으로 무엇을 노력하고 있을까라는 생각과 함께

나의 자기계발 원동력에 대해서도 고민하지 않을 수 없다.


또 한번 미래 계획 중요성에 대해 일침을 가해준 책.




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진정한 마음의 평화를 주는 내려놓음 | ☆‥도서 리뷰 2011-06-28 08:36
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[도서]내려놓음

이용규 저
규장 | 2006년 03월

내용     편집/구성     구매하기

주님앞에 모든 것을 내려놓고 산다는 것. 어렵지만 그 후에 진정한 평화가 온다는 것.

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내려놓음.


우리는 살면서 많은 것을 손에 쥐고 살아간다.

인생에 무엇이 필요한가에 대해서 많은 고민을 한다.

난 얼마전까지 나의 비전에 대해서 고민하면서 인생의 우선순위를 매겼다.

가족. 사랑. 행복. 명예. 지식. 돈. 친구....


그런데 내려놓음은 간단하다.

이 모든것에 대한 우선순위를 버리고 하느님을 따르라는 것이다.

때로는 주님은 우리에게 너무나 중요한 것을 내려놓기를 권하신다.


그것은 행복일 수도 있고. 가족일 수도 있다.

성경에 나왔던 많은 선교사들이 그랬듯이 주님 앞에서 모든 것을 내려놓기를 바라시곤한다.

하지만 우리는 늘 쉬이 내려놓지 못한다.


우리가 살아갈 곳은 천국이다.

그 전에 정해진 기간만큼 이땅에서 보내도록 되어있다.

온전히 이 삶을 주님에게 바치지않는다면 마음의 진정한 평화는 오지 않는다.

주님안에서 평화가있기를 바라는 마음.

진정으로 원한다면 내려놓음을 먼저 실천해야할 것 같다.


이 책의 저자 이용규선생은 스스로 내려놓는 삶을 실천하고 산다.

주님께서는 여러가지 방법으로 이용규 선생의 내려놓음을 강요하셨다.

이용규 선생은 그때마다 자신이 선택한 답안과 전혀 다른 주님의 응답에

갸우뚱하곤했지만 묵상으로 이겨냈다.


묵상의 힘.

어려움이 있을 때마다 어떻게 그가 묵상했는지를 읊어보면서

'나도 이러한 처지에 지금 있지 않은가. 나의 묵상은 어떠한가'

라는 고민을 한다.


많은 사람들이 묵상없이 주님을 따른다.

그런 사람들이 이 책을 만나서 진정한 묵상의 힘과 함께

내려놓음으로 주님과 친해짐을 경험하면 좋겠다.




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