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공복 | 기본 카테고리 2022-06-27 02:29
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[eBook]간헐적 단식 쇼크

곽태중 저
미르북컴퍼니 | 2013년 06월

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공복의 긍정적인 효과를.......

간헐적 단식을 하면서 먹는 것이

나의 삶에서 매우 중요하다 라는 생각이 들었고 

나는 평소에 먹는 것이 중요하다고 생각합니다.........

끼니를 먹지않고 있는데  신경이 날카로워져 있어요..........

공복상태를 유지하면 머리가 맑아지고 나른함도

사라진다........ .

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