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새벽 아침 독서 습관 이벤트!! | 기본 카테고리 2020-05-15 07:30
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혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

피터 홀린스 저/공민희 역
포레스트북스 | 2018년 03월


2)독서 시간과 읽은 페이지

7:00~7:30

179페이지~187페이지


3)읽은 책에 대한 감상

사람들은 심리적 육체적으로 생존하기 위해 어느 정도 스스로를 바꾸며 진화해 왔습니다. 내향성 외향성의 스펙트럼을 오가며 성격 유형을 바꾸는 능력이 있으면 급변하는 업무 환경에 유연하게 대처할 수 있을뿐더러 가족과 더불어 생활하는 데에도 도움이 됩니다.지나치게 내향적인 사람은 자신의 행동을 고침으로써 조금 외향적으로 바뀝니다. 지나치게 외향적이고 충동적인 사람 역시 감정이 요동치는 것을 멈추고 적대적인 행동을 억누르고자 자신을 돌아보는 법을 배웁니다.

개인은 모두 고유하다

우리는 복잡하게 이루어진 개인이기에 각자의 다양성과 중요성을 몇 가지 안되는 종류에 맞춰 정의할 수 없습니다. 스스로를 수많은 특성이 발현된 독자적인 인물로 봐야 마땅합니다.


4)하고 싶은 말

성격의 변화는 그것을 하나의 프로젝트나 습관으로 보고 열심히 노력할  때만 가능합니다. 바라보기만 한다고 저절로 이루어지는 것이 아니라 실제 뇌 가소성이 진행될 수 있도록 노력을 해야 합니다.


5)'예스 블로그 독서 습관 캠페인' 참여하며 작성한 포스트 입니다.

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