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야밤 독서 습관 이벤트!! | 기본 카테고리 2020-05-15 23:10
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혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

피터 홀린스 저/공민희 역
포레스트북스 | 2018년 03월


2)독서 시간과 읽은 페이지

22:40~23:10

187페이지~192페이지


3)읽은 책에 대한 감상

자유 특성 이론 

특수 생성 요소는 변화에 대한 동기 그리고 개인의 선택과 관련이 있습니다. 변화를 갈망할 만큼 현재가 고통스럽거나 변화를 통해 얻을 수 있는 즐거움이 큰 경우 등 충분한 동기를 가졌을 때 우리는 변할 수 있습니다. 이것이 자유 특성 이론의 가장 중요한 부분으로 특성은 타당한 동기가 바탕이 될 때 자유롭게 오갈 수 있습니다. 따라서 변화란 진정으로 뼛속 깊이 원할 때 일어납니다. 내향적인 성격을 외향적으로 바꿀 수 있고 심지어 그 변화는 아주 짧은 시간에도 일어날 수 있습니다. 바뀌고 싶다는 동기뿐 아니라 자신이 실제로 바뀌겠다고 분명한 선택을 하는 것입니다. 내향적인 사람이 진실로 원하고 그렇게 하기로 선택했다면 외향적인 사람이 될 수 있습니다. 그렇지 않다면 바뀌고자 하는 욕망은 그저 공허한 바람에 지나지 않습니다.


4)하고 싶은 말 

변화는 쉽지 않습니다. 대부분 편안한 현재 위치에 머물고 싶어 합니다. 그렇지만 기존의 습관에 젖은 채 눌러앉아 있으면 앞으로 나아가지 못합니다. 결단을 내릴 정도로 충분한 동기가 강하고 능력이 있다면 해봐야 합니다.


5)'예스 블로그 독서 습관 캠페인' 참여하며 작성한 포스트 입니다.

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