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독서 습관 캠페인 참여합니다!! | 기본 카테고리 2020-09-09 14:31
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독서 습관 캠페인 참여

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우리 산야의 야생 약초 도감


푸른행복 | 2019년 03월


2)구매일과 참여일횟수

구매일 : 2020년 4월 25
참여일 : 2020년 9월 9일 다섯번째참여


3)도서 감상

183페이지~216페이지

박하는 여러해살이풀로 전국 각지의 습지나 냇가에서 자라거나 재배합니다. 날씨가 맑은 여름과 가을에 잎이 무성하고 꽃이 세 둘레 정도 피었을 때 지상부를 채취하여 그늘이나 건조기에 넣어 말리고 묵은 줄기와 이물질을 제거하고 절단해 사용합니다. 머리와 눈을 맑게하고 두통, 눈이 충혈되는데 효과가 있다고 합니다. 

배초향은 전국 각지의 산과 들에서 자라는 여러해살이풀로 생육환경은 통양에 부엽질이 풍부한 양지 혹은 반그늘입니다. 꽃이 피기 직전부터 막 피었을 때까지인 6~7월에 꽃을 포함한 전초를 채취해 햇볕이나 그늘에서 말려 보관합니다.

복분자딸기는 중남부 지방의 산기슭 계곡 양지에서 자생 또는 재배하는 낙엽활엽관목입니다. 열매는 익기전인 7~8월 뿌리는 연중 수시 줄기와 잎은 봄부터 가을에 채취합니다. 복분자 추출물은 골다공증, 기억력 개선, 비뇨기 기능 개선, 우울증, 치매 등의 예방 및 치료에 효과가 있다고 합니다.


4)하고 싶은 말

예전부터 쉽게 채취하여 먹던 약초들에게 그동안 알지 못했던 다양한 효능이 있다는 것을 이번에 알게되었습니다. 적정한 용량을 약용법에 맞춰 섭취하는 것이 중요해 보입니다.

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