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2007-01-19 개설

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[스크랩] 내 마음을 안아주는 명상 연습] 댓글 이벤트 | 도서리뷰 2019-06-26 21:43
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불안이나 위기감을 느낄 때 평정심을 되찾는 나만의 방법을 공유해 주세요

 

10분을 추첨해 신간 <내 마음을 안아주는 명상연습>을 드립니다.

*당첨되신 분들은 예스24를 비롯한 인터넷서점에 서평을 써 주시면 감사하겠습니다.

 

모집기한 : 0624월요일 ~ 0627 목요일

발표: 0628 금요일

 

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[스크랩] [서평단 모집]『선인장』 | 나의 리뷰 2019-04-12 17:27
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리뷰어클럽

선인장

댄 토레 저/김의강 역
니케북스 | 2019년 03월

신청 기간 : 415 24:00

서평단 모집 인원 : 5

발표 : 416

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서평단 여러분께

1. 수령일로부터 2주 이내 리뷰 작성 부탁 드립니다(★책을 다 읽고 리뷰를 쓰기 어려우실 경우!)

2. 도서를 받아 보실 기본주소를 꼭 확인해주세요! (http://blog.yes24.com/document/4597770)

 3. 해당 서평단 모집 포스트를 본인 블로그로 스크랩 해주세요^^!

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 4. 리뷰에 아래 문구를 꼭 넣어주세요

     리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

 5. 리뷰를 쓰신 뒤 함께 쓰는 블로그 ‘리뷰 썼어요! 게시판에 글을 남겨주세요.  



 

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[스크랩] [서평단 모집]『내 마음과의 거리는 10분입니다』 | 나의 리뷰 2019-04-12 17:25
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리뷰어클럽

내 마음과의 거리는 10분입니다

강현숙 저
궁리출판 | 2019년 03월

신청 기간 : 415 24:00

서평단 모집 인원 : 5

발표 : 416

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    나만의 감정노트에 내가 나를 다독이고 위로하며 편지를 써보자!

    저자는 ‘세바시(세상을 바꾸는 시간 15분)’처럼 ‘묵풀시(묵은 감정을 풀어가는 시간 10분)’를 독자들에게 제안한다. 예컨대 어떤 냄새가 몸에 뱄으면 그 냄새가 빠져나가도록 해야 하는데, 그러려면 그 냄새가 어떤 냄새냐에 따라 몸을 씻을 수도 있고 바람에 몸을 맡길 수도 있고 또 다른 향내를 통해 그 냄새를 빼낼 수도 있다. 

    마찬가지로 우선 나의 묵은 감정이 어떤 것인지 들여다보고 말로 표현을 한다든지 아니면 쌓여 있는 감정 에너지 자체를 털어낼 수 있도록 ‘나만의 감정노트’가 안내하는 대로 쪽 따라가보는 시간을 가져보자. 저자는 각 원고 끝에 ‘나만의 감정노트’ 코너를 배치해 독자들이 자신의 마음을 솔직하게 써보는 시간을 가지게끔 했다. 혹시라도 감정을 말로 표현하기 힘들 때는 글로 써보는 것도 효과가 꽤 좋다. 15개의 감정노트에 하루에 한 가지씩 기록해도 좋고 아니면 한 가지를 여러 날 반복해서 써도 좋다.

     

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    [스크랩] [서평단 모집]『AI 슈퍼파워』 | 나의 리뷰 2019-04-12 17:24
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    리뷰어클럽

    AI 슈퍼파워

    리카이푸 저/박세정,조성숙 공역
    이콘 | 2019년 04월

    신청 기간 : 414 24:00

    서평단 모집 인원 : 5

    발표 : 415

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    [스크랩] [서평단 모집]『그림이 보이고 경제가 읽히는 순간』 | 나의 리뷰 2019-04-12 17:24
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    그림이 보이고 경제가 읽히는 순간

    태지원 저
    자음과모음 | 2019년 04월


    신청 기간 : 414 24:00

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