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그림과 함께 공부하는 동의보감과 건강 상식 | 출판사&작가 책 후기 2022-05-19 23:28
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[도서]얼굴과 몸을 살펴 건강을 안다

윤소정 저
페이퍼로드 | 2022년 05월

내용     편집/구성     구매하기

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서양의 의학이 들어오기 이전부터 한의학은 우리 조상의 건강을 지켜왔고, 역사를 함께해왔다. 한의학 속에 의학도 철학도 우리 민족의 역사와 삶이 녹아있다. 삼국시대부터 조선시대와 근대를 거쳐 현대에까지 꾸준히 발달한 한의학은 우리나라 고유의 의학이라 불러도 손색이 없다.

 

우리 주변 동네에도 한의원 한두 곳쯤이 있고, 몸이 허할 때 보약 한 첩이, 몸 어느 한 곳이 시큰거릴 때는 침과 부항이 머리속에 떠오른다. 

 

이 책은 5장으로 구성되어 우리 몸의 겉과 속(오장), 주변과 일상에서 찾는 약재, 신화와 풍습 속에서 찾아보는 약재, 한의학의 기본 원리인 음양오행과 사상체질에 대해 살펴본다. 각 장의 내용은 독립적이라 관심있는 부분부터 읽어도 내용에 어려움이 없다. 

 

허준으로 알게 된 한의학의 세계. 옛 그림과 함께 동의보감의 세계로 빠져들어 보자!

 

2009년 유네스코 세계기록유산에 등재된 '동의보감'. 의학 서적 중 세계 최초로 등재되었다.  구성은 25권에 걸쳐 5가지로 내경, 외형, 잡병, 탕액, 침구편으로 나누어 정리했다. 이러한 구성은 현대에도 여전히 병을 진단할 때 유용한 수단으로 쓰이고 있다. 

 

동의보감의 서문을 보면 선조의 명으로 집필했고 중국위주로 편찬된 의서와 약재를 벗어나 우리나라의 산과 들에서 구할 수 있는 약재를 소개했다. 동의보감에서 설명하는 질병은 약 2천 가지, 약재는 1,400개 정도라고 하는데 약재 이름이 한글로 표기되어 있다. 또한 '예방의학'의 개념을 중시해서 오늘날의 건강관리법과도 상통한다,

 

동의보감을 펴낸 이유처럼 이 책 또한 우리의 건강을 실생활에서도 적용하고 공부할 수 있게 쉽게 집필했다. 우리의 눈과 코, 입, 귀, 손, 발, 털의 건강을 살펴보고, 몸의 변화와 혈색으로 어떤 문제가 있는지 알아볼 수 있다. 또한 약재를 쓰는데 있어 그 기원과 음식과의 궁합 등을 살펴볼 수 있다. 무엇보다 동양화 그림이 많이 삽입되어 지루하고 어렵지 않게 읽을 수 있었다. 덧붙여 그림을 통해 몰랐던 사실들, 숨겨진 비밀을 알 수 있었다. 

 

예를 들어, 신사임당이 그린 '초충도8곡병'에는 풀꽃과 곤충들이 그려져 있다. '초충도'는 자손의 번성, 출세, 장수 등 길상의 의미를 가진 대상을 많이 그렸다. 동식물의 종류가 30개 정도인데, 이중 동의보감에서 약으로 쓸 수 있다고 소개한 것이 무려 22가지다.

 

부록엔 사상체질에 대한 내용과 우리에게 친숙한 한약재들 감초와 녹용, 당귀, 인삼, 황기의 효과, 한약에 대한 내용들 경옥고, 공진단, 쌍화탕, 우황청심원, 총명탕이 있다. 

 

 

 

*이 책은 페이퍼로드 서포터즈 활동으로 읽고 작성한 리뷰입니다*

 

 

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