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사실 육아서는 잘 읽지 않는 편이다. 내가 읽었던 육아서들은 대부분을 똑같은 말들을 조금씩 말만 달리하고 있을 뿐이였다. 더구나 실생활에서는 크게 도움되지 않는 것들이라 별로 신뢰가 가질 않았다. 좋은 부모가 되어 자식에게 끊임없는 사랑을 주어야 하는 것이 정답이지만 난 신이 아닐뿐 아니라 내 스스로의 감정도 제대로 제어못하는 상태라 아이에게 부당하게 심하게 화를 낼때도 있었고 심하게 짜증 날때도 있었다.
그럴때 마다 아이에게 미안하기도 했지만 내 스스로에게 무슨 문제가 있는 것은 아닐까라는 생각이 들었다. 내 마음 속의 해소되지 않은 커다란 응어리가 아직 어린 내 자식에게 퍼부어지는 것은 아닐까라는 생각까지 들었다.
그런 나에게 이 책은 좋은 부모가 되기 위해서 나 자신의 마음을 치유해야 할 중요하다는 것을 아니 꼭 필요하다는 것을 알려주었다. 사실 번역본에다가 의학박사가 쓴 글이라서 그렇게 쉽게 쏙쏙 이해 되는 것은 아니였으나 읽다보니 공감되는 이야기들이 많았다. 이 책은 기존의 육아서적처럼 아이를 잘 키우기 위해 잔소리를 하지 말라거나 아이의 마음을 이해해 줘야 한다는 직접적인 팁을 알려주지는 않는다. 좀 더 근원적으로 아이의 행복을 위해, 또한 부모 자신의 행복을 위해 어떻게 해야 하는지 ‘단계별 내면아이 치유 프로그램’을 통해 근본적인 해결책을 제시해 준다. 내면 아이는 이 책의 가장 중요한 핵심포인트로 누구나 다 마음 속에 내면 아이를 가지고 있는데 성장과정을 통해 그 모습이 달라진다고 한다. 특히나 어릴때 부모로부터 받게되는 감정적인 측면에 중요하다고 한다. 나도 내 부모의 관계로부터 만들어진 내면아이가 있을테고, 내 아이도 나와의 관계로부터 만들어진 내면아이가 있을 것이다. 우리 아이는 내면아이는 어떤 모양을 하고 있을지 무척 궁금해진다.
책은 크게 4장으로 구성되어 있다. [파트1 내 마음속에 있는 아이, 너는 누구니?]에서는 내면아이에 대해 언급하며 ‘회복 가능성 검사’를 통해 자신의 내면 아이가 건강한지 그렇지 않은지 알아보는 것으로 무의식 세계에 숨어 있는 자신의 내면 아이를 찾을 수 있게 도와준다. [파트2 내 마음속의 내면 아이가 울고 있다], [파트3 치유 스타트! 건강한 내면 아이 만들기] 에서는 자신의 내면아이를 찾아서 자신의 내면을 건강하게 만들기 위한 14가지를 소개한다. 이 과정을 통해자신의 감정을 더욱 깊이 있게 탐험할 수 있는 기회가 마련될 수 있다. 마지막 [파트4 완전한 치유를 위한 행복한 마무리]에서는 한 계단 더 성장하며 삶을 자연스럽게 즐길 수 있는 단계가 되는 마무리의 장이다.
사실 육아와 그밖의 살림으로 바뻐 이 책에서 소개하고 있는 단계별 내면 아이 치유프로그램을 조용히 진행할 시간을 당장 가질 수는 없을 것 같지만 좋은 엄마가 되기 위해 내 자신을 되돌아보는 일, 그리고 내가 행복해야 아이도 진정으로 행복할 수 있다는 것을 느끼게 되었다. 오로지 아이만을 위해서 내 감정을 숨기고 억압하면서 지내는 시간이 과연 무슨 의미가 있을까 생각된다.
특히 그동안 밖으로 비쳐주는 모습에 신경쓰느라 다른 모습으로 치장하기에 바뻤던 날들이 떠오른다. 나에게도 큰 스트레스였으니 아이에게도 그런 스트레스가 고스란히 전해졌을 듯 하다. 조금씩이라도 내면아이를 찾아 온전한 내 모습을 찾아 거짓없고 끊임없이 당당한 엄마의 진실된 모습으로 육아는 물론 모든 일에 임해야 겠다는 생각이 든다
힐링육아 -부모가 아이가 함께 행복해지는 길! 부모와 아이의 마음을 치유하는 길!
나와 내 아이 모두가 행복해지는 그런 힐링육아의 시간이 찾아오길 기대해본다 ^^
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