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타인의 속마음, 심리학자들의 명언 700 | 북리뷰 2020-10-21 05:53
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[도서]타인의 속마음, 심리학자들의 명언 700

김태현 저
리텍콘텐츠(RITEC CONTENTS) | 2020년 11월

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타인의 속마음, 심리학자들의 명언 700 


한권으로 인간 심리세계를 통찰하는 심리학 여행서라는 컨셉으로 만들어진 아주 멋진 보물같은 책이다. 서른 다섯명의 심리학 대가들의 명언들을 모아논 책인데 개인적으로는 영문장까지 같이 실어 더 반갑고 소장가치가 높았다. 


심리학의 여러 이론도 배울 수 있지만 이렇게 명문장들을 되새기며 읽다보면 자연스럽게 인간 심리에 대한 탐구와 사유를 해보는 시간을 가지게 된다. 


700개의 문장은 심리학자 한 분마다 스무개의 명언들이 발췌되어 모인 숫자였다. 책의 구성은 심리학자마다의 대표적인 이론과 스무개의 명언과 영어문장이 모여 한 챕터를 이룬다.


책에서 소개되는 심리학자들을 일부 나열해보면 맨 먼저 프로이트 부터 시작해서 융, 말콤 글래드웰, 대니얼 카너먼, 폴 에크만, 이반 파블로프, 에리히 프롬, 알프레드 아들러, 매슬로우, 에릭호퍼, 미하이 칙센트미하이, 대니언 골먼 등이다. 


다섯 챕터가 이어지는데 이들 심리학자를 다섯가지 주제로 분류했다. 마음속에 숨겨둔 무의식과 잠재력, 인간 행동 심리학에 대한 모든 것, 사회심리학, 심리치유, 관계와 대화법 등의 주제가 다뤄진다. 


칼 구스타프 융은 성공한 사람의 잠재력에 대해 말하고 레오나르드 믈로디노프는 유연한 뇌를 만드는 무의식, 폴 에크만은 거짓말쟁이들의 비밀 신호, 에리히 프롬는 인간의 본성은 악할까 선할까를 말한다. 


미움 받을 용기가 베스트셀러인 이유라는 주제로 알프레드 아들러가 등장하고 스스로의 욕구에 충실하라는 에이브러햄 매슬로우, 복종이 없으면 독재도 없다는 스탠리 밀그램, 깨진 유리창 주변이 더러운 이유에 대해서 말하는 필립 짐바르도 미래가 아닌 현실의 행복을 설계하라고 조언했던 대니얼 길버트도 읽을 수 있다. 


인간관계는 게임이라고 했던 에린 번의 명언들이 개인적으로는 인상적이었다.인간의 삶이란 대체로 죽음 혹은 구원자가 찾아올 때까지 시간을 채우는 과정이며 그 기나긴 기다림 속에서 어떤 종류의 교류를 할 것인지 선택할 여지도 매우 적다. 사람들이 속임수를 쓰는 이유는 본인의 욕구를 스스로 대면하고 타인에게 직접적으로 드러내기 싫어서이다.


또한 존 카트맨의 잉꼬부부로 사는 법에 대한 이야기들도 도움이 되는 조언들이 많았다. 부부싸움은 자연스러운 일이다. 하지만 부부싸움을 파괴적으로 하지 말고 건설적으로 해야 배우자를 이해하는 데 도움이 될 것이다. 상대의 결점을 지적함으로써 상대의 성격을 전면적으로 공격하는 비난보다 우리의 기분을 말하고 상황을 중립적으로 묘사하는 불평이 필요하다.



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