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힐링 코드 | 기본 카테고리 2022-05-17 06:00
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[도서]힐링 코드

알렉산더 로이드,벤 존슨 공저/이문영 역
시공사 | 2013년 09월

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누구나 알고 있지만 생활속에서는 모르는것들

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요즘 코로나19와 더불어 다들 경제적으로 타격이 너무 커서 많은 사람들이 이런 삶의 철학과 성공을 이야기 하는 시크릿 같은 자기계발서가 많이 팔린다고 한다. 그러던 중 이 책을 알게 되었다.

 

나는 현재 너무 힘든 내 인생 2번째의 시기를 경험하고 있다. 그러던 중 이 책을 보게 되었고, 구매후 읽어보았는데 사실 내용은 우리가 누구나 다 알고있는 내용이다. 하지만 그것을 한번더 각성시켜 주고 있다.

 

스트레스는 만병의 근원이며, 모든것은 나에게 달려있다는것이 이 책의 핵심이라고 생각한다. 우리는 항상 미디어나 책을통해 이런것들을 이해하고 받아들이지만, 정작 돌아서면 잊어버리고 또 하루 하루 힘든 일상을 보낸다. 그리고 또 이런류의 책을 읽는다. 

 

읽는것에서 끝나는게 아니라 몸으로 체득하여야 할 것이다.

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