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[도서]슈퍼멘탈

박광철 저
성안북스 | 2023년 01월

내용     편집/구성     구매하기

쉽게 읽기 좋았고, 와닿는 내용이 많았습니다.

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이 책의 가장 큰 장점은 저자의 살아온 인생 이야기와, 깨달음이 읽기 쉬운 문체로 다가왔다는 점이다. 재미있게 읽었다.

 

강한 멘탈, 정신은 무엇일까?

저자는 특수부대 특유의 '한계를 대하는 마음자세'는 '살아야 한다!'는 생존본능에서 왔다고 한다. 나로인해 팀 전체가 위험에 처할 수 있다는 절박함 때문이며, 무엇보다 자신이 가장 위험한 상황에 직면할 수 있다는, '생존의 간절함'때문이란다.

 

또 어떻게 하면 원하는 것을 이룰 수 있는 지 방법(노하우)을 설명해준다.

이 책을 읽으면서 다른 성공, 자기계발 도서에서 봤던 내용들이 겹쳐서 많이 깨닫고 배웠다.

진짜 그렇게 하면 되는구나 라는 생각이 들었다. 

 

책을 읽고서 많이 배웠다는 기분은 정말 오랫만이었다. 

 

 

 

 

* 출판사로부터 제공받은도서로 작성된 서평입니다.

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